Мишель Бендер - Программа восстановления иммунной системы

Если у вас выявлен рассеянный склероз, то в дополнение к четырем основным этапам программы восстановления, описанным в этой книге, я предлагаю следующие рекомендации по лечению:

1. C. pneumoniaе изучена достаточно подробно, чтобы оправдать использование антибиотика миноциклина. Вам придется взять рецепт на этот препарат у невролога. Можете сослаться на источники, перечисленные в конце книги в примечаниях к этой главе, если врач настроен скептически.

2. Обязательно сдайте анализ крови на наличие дрожжеподобного грибка рода кандида Candida с выявлением IgG и IgM и анализ кала. Если какой-либо из этих анализов окажется положительным, принимайте дифлюкан в течение трех недель (100 мг два раза в день).

Я узнала об этих методах лечения от Дэвида Перлмуттера, блестящего невролога, который помог применить методы функциональной медицины к лечению рассеянного склероза.

Когда дело касается мозга, лучше использовать несколько иной подход к использованию пищи как лечебного средства. Мы рекомендуем пациентам с РС придерживаться кетогенной диеты. Палеодиета, исключающая зерновые и основанная на потреблении здоровых жиров (из авокадо, кокосового масла и из мяса животных пастбищного разведения), овощей, ягод, некоторых орехов и семечек и цельных, не пастеризованных органических молочных продуктов от животных пастбищного разведения, находит поддержку в научных кругах, что отражено в специальной литературе. Эта диета способствует повышению концентрации кетонов в мозге, которые благодаря противовоспалительным свойствам способствуют самовосстановлению миелиновых оболочек. Я бы посоветовала вам следовать этой диете и отсылаю вас к книге Норы Джедгаудас «Первобытное тело, первобытный дух: палеодиета и ее значение для здоровья и долголетия», если хотите узнать о ней поподробнее.

Состояние пищеварительного тракта имеет первостепенное значение для людей с рассеянным склерозом, поэтому вы должны пройти второй этап курса лечения от дисбактериоза и синдрома «протекающего» кишечника, описанного в главе 9, даже при отсутствии пищеварительных симптомов. Дополнительные соображения по поводу пищевых добавок касаются восстановления нервов. К таким добавкам относятся глютатион с ацетилцистеином (NAC – N-ацетил-L-цистеин), который мы обсуждали в главе 12.

Доктор Перлмуттер разработал великолепную линию продуктов для компании Xymogen, которые я использую в своей практике: NRF2 для повышения продукции глютатиона и Brain Sustain для дополнительной поддержки нервных волокон и оболочек. NRF2 содержит экстракт из семян брокколи, который обеспечивает сульфорафаном, куркуму, экстракт черного перца, зеленый чай и птеростильбен. В продукте Brain Sustain cодержатся ДГК (докозагексаеновая кислота), коэнзим Q 10, N-ацетилцистеин, альфа-липоевая кислота, фосфатидилсерин и ацетил-L-карнитин. Большое значение также имеют здоровые жиры, поэтому я советую употреблять 1 ст. ложку растительного масла, которое дает среднецепочечные триглицериды (например, кокосового масла), два раза в день и принимать не менее 500 мг ДГК в день [90].

Системная красная волчанка, более известная просто как волчанка, – хроническое аутоиммунное заболевание, которое распространяется по всему организму. Это множественное системное расстройство, которое затрагивает не только центральную нервную систему, как рассеянный склероз, но и ряд органов. Волчанка преимущественно поражает кожу, суставы, почки и нервную систему, но может разрушить и любой другой орган. Среди женщин болезнь встречается в девять раз чаще, чем среди мужчин. Известно о сильной генетической предрасположенности к болезни: у обоих однояйцевых близнецов болезнь встречается в 25 % случаев, тогда как у обоих разнояйцевых близнецов только в 2 % случаев. С другой стороны, сильное влияние, должно быть, оказывает и окружающая среда, что, вероятно, объясняет, почему в 75 % случаев болезнь поражает только одного из пары однояйцевых близнецов. Таким образом, хотя генетика и обусловливает риск заболевания, совершенно очевидно провоцирующее действие факторов окружающей среды.

На протяжении всей книги я рассказывала о многочисленных факторах окружающей среды, которые запускают волчанку. Здесь я суммирую их все:

• Высокий уровень эстрогена.

• Воздействие кварцевой пыли, пестицидов, ароматических аминов (как в красках для волос) и гидразинов.