Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Здесь есть возможность читать онлайн «Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Эксмо, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье.
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.
Данная книга является переработанной частью издания «Восстановление здоровья в домашних условиях. Как поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов».

Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для купирования острого приступамассируют точку 24 на обеих руках, при недостаточном эффекте – дополнительно точки 23, 19, 17, 12.

Лучшие результаты отмечены при лечении больных легкой и средней степени тяжести заболевания. Эффективность воздействия снижается при наличии пневмосклероза, хронической пневмонии и других осложнений.

Вазомоторный ринит – очень распространенное аллергическое заболевание. Рецептуру точек массажа следует составлять, пользуясь рекомендациями, приведенными в разделе «Острые респираторные заболевания».

При сочетании бронхиальной астмы с ринитомв рецептуру точек для лечения астмы следует добавить местные точки на лице. Частота сеансов и длительность курса лечения аналогичны рекомендуемым при ОРЗ.

Хороший лечебный эффект может быть получен при крапивнице.В острых случаях, когда после употребления в пищу продуктов, вызывающих аллергию, появляются кожные высыпания и зуд, следует проводить массаж.

Примерная схема лечения лекарственной аллергии
Нередко после одногодвух сеансов проведенных в первый день все проявления - фото 38

Нередко после одного-двух сеансов, проведенных в первый день, все проявления аллергии исчезают.

При избирательном поражении какой-либо части теланеобходимо использовать соответствующие местные точки. Если невозможен массаж этих точек из-за кожных высыпаний, следует воздействовать возбуждающим методом на аналогичные точки здоровой стороны. Например, при сыпи и зуде на задней поверхности левого бедра следует массировать возбуждающим методом точки 35 и 36 на другой ноге.

При диатезе у детей раннего возрастапровести точечный массаж трудно. В этом случае хороший эффект дает аппликация шариков на точки 11, 12, 13, 17, 20, 22, 23, 33, 36, 37. Места фиксации шариков необходимо закрывать дополнительно одеждой или бинтовать, чтобы ребенок не смог сорвать липкий пластырь с шариком. Шарик нужно переставлять по правилам, изложенным выше. Улучшение наступает через 2–3 недели.

При лечении аллергических заболеваний у пожилых, ослабленных больных и детейможет быть применено узкофокусное облучение активных точек ультрафиолетовыми лучами (применяются эритемные дозы от 2 до 5 биодоз на каждую точку). Для этого можно использовать клеенку с прорезанным отверстием диаметром 1 см, которое совмещают с предварительно найденной и помеченной точкой. Первые 4–5 процедур проводятся ежедневно, остальные – через день. Рекомендуется проводить три курса лечения с интервалами в три недели.

Радикулярный синдром

Рефлексотерапия Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях - изображение 39

Этим термином обозначают весьма многообразные болезненные проявления, связанные с заболеваниями спинномозговых корешков. Чтобы понять причины их возникновения, нужно представить себе хотя бы в общих чертах анатомические взаимоотношения в позвоночнике.

Позвоночник состоит из отдельных позвонков, подвижно связанных друг с другом. Между каждой парой позвонков из спинного мозга выходят нервные корешки, из которых затем формируются все нервные сплетения и нервы человеческого тела. Между позвонками имеются хрящевые прокладки – диски, которые выполняют функцию амортизаторов (рис. 16).

Рис 16 Схема строения позвоночника 1 Позвонок 2 Межпозвонковый диск 3 - фото 40

Рис. 16. Схема строения позвоночника: 1. Позвонок. 2. Межпозвонковый диск. 3. Грыжа диска

Спинномозговые диски испытывают очень большую постоянную нагрузку, и неудивительно, что уже к 25–30 годам эластичная структура дисков нарушается, разволокняется, сам диск уплощается. Нарушаются взаимоотношения позвонков. Может наступить разрыв капсулы, в которую заключен диск. В этом случае вещество диска выходит за его пределы и сдавливает окружающие кровеносные сосуды и нервы – развивается так называемая грыжа диска. Описанная патология носит название остеохондроз и является самым распространенным заболеванием на земном шаре. Остеохондрозом мы расплачиваемся за свое прямохождение. Тут эволюция сыграла с человеком злую шутку, поставив на «задние лапы» и не изменив сколько-нибудь существенно по сравнению с животными его скелет.

Усиленному развитию остеохондроза способствуют две диаметрально противоположные причины – чрезмерная физическая нагрузка и полное ее отсутствие. Первая причина понятна, вторая же требует пояснения. Дело в том, что на спине имеются мощные мышцы, создающие как бы мышечный корсет и разгружающие тем самым позвоночник. У человека, ведущего сидячий образ жизни, нетренированного, эти мышцы развиты слабо и не выполняют своей разгрузочной роли. Из сказанного понятно, почему тяжелым остеохондрозом страдают наряду со штангистами и балеринами люди сугубо умственного труда, далекие от спорта.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Игорь Верницкий-Фон-Миловзоров (Маг Николаев) - Приворот. Самостоятельно и в домашних условиях. Том 1
Игорь Верницкий-Фон-Миловзоров (Маг Николаев)
Отзывы о книге «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях»

Обсуждение, отзывы о книге «Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x