9. Повторяем с другой стороны.
Делаем курсом 21 день и более. Если птоз выраженный, то лучше сочетать с аппликацией «двойной лифтинг»: сначала подтягиваем среднюю часть лица, а затем уже переходим к овалу.
Четкий овал лица. «Элина» – вариант 2
Да, именно той самой великолепной Элине Быстрицкой я посвящаю эту аппликацию. Уверена, она бы по достоинству ее оценила и была бы в полном восторге от простоты использования и эффективности данной аппликации.
Для этого нам с Вами понадобится готовый перфорированный тейп (кинезиотейп в дырочку). Лучше отдать предпочтение ему, так как он будет оказывать еще и дренажный эффект в области подбородочных, подчелюстных лимфоузлов. Но если у Вас его нет, то можно взять и обычный тейп.
1. Отмеряем длину тейпа от мочки одного уха до мочки другого уха.
2. Складываем пополам бумажной подложкой наружу.
3. Разрезаем начало тейпа посередине на 2 см.
4. Отрываем бумагу от центра, освобождаем середину.
5. Делаем движение подбородком наверх.
6. Раскладываем середину тейпа на середину подбородка, заходя наполовину на край нижней челюсти.
7. Убираем бумагу с одной стороны и движением от тейпа подтягиваем ткани наверх к уху.
8. Конец тейпа крепим возле мочки уха, другой хвост – за мочкой уха.
9. Повторяем все то же самое с другой стороны.
Если данная аппликация Вам подходит, то выполняем курсом – минимум 21 день на ночь.
Данная аппликация хорошо сочетается с подтяжкой средней части лица.
1. Напомню о правиле 15 минут: Вам должна изначально нравиться аппликация, затем посмотрите на себя в зеркало через 15 минут. Обратите внимание на уголки губ, на подбородок, чтобы все было ровно и нигде не собирались морщины.
2. Очень важно ощущение подтяжки и лифтинга тканей наверх. Для того чтобы его достичь, надо рукой вести ткани наверх. [QR-код 14]
Горизонтальный залом на подбородке
Часто с возрастом мы начинаем замечать, что подбородок закрутился наверх, как у Бабы-Яги, и на нем образовался горизонтальный залом. Всему виной является подбородочная мышца. Она поднимает кожу наверх и очень часто находится в гипертонусе, так как переплетается с мышцей, поднимающей угол рта. Тогда напряженная подбородочная мышца автоматически опускает уголок рта к месту жесткого крепления. Поэтому часто мы видим такую картинку: под вздернутый, напряженный подбородок и опущенные уголки губ только удается расслабить подбородочную мышцу. Как видим, уголки рта расслабились и больше не опущены.
Аппликация «Взмах» (от горизонтального залома на подбородке до опущенных уголков рта)
1. Измеряем нужную длину тейпа – по краю нижней челюсти, заходя под подбородок.
2. Получаем тейп примерно 5–6 см длиной, шириной 5 см, разрезаем пополам на 2,5 см.
3. Закругляем концы тейпа.
4. Освобождаем 1,5 см тейпа от бумаги.
5. Клеим «якорь» под подбородком на край нижней челюсти.
6. Придерживаем «якорь», убираем бумагу.
7. Заводим нижнюю губу за зубы, тем самым растягивая подбородочную мышцу.
8. Тейп раскладываем с небольшим натяжением до 10 % к верхней губе, не заходя на красную кайму, на растянутые ткани.
9. Делаем активацию к «якорю».
10. Проводим апплицирование курсом 21 день ежедневно на ночь или по мере напряжения подбородка.
Важно!
Данная аппликация хорошо совмещается с остальными аппликациями на нижнюю часть лица. Если клеим подбородок и губы, то сначала проклеиваем подбородок, а затем уже губы.
Лифтинг-аппликация «Эффект Золушки»
Уходовая лифтинг-аппликация для всего лица носит название «Эффект Золушки». Если Вы хотите сиять даже после бессонной ночи и проснуться с подтянутым лицом, то эта аппликация Вам точно понравится!
Ее я рекомендую делать, когда проработали все лицо, имеете видимый стабильный результат и хотите его поддерживать.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу