Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

9. Повторяем с другой стороны.

Делаем курсом 21 день и более. Если птоз выраженный, то лучше сочетать с аппликацией «двойной лифтинг»: сначала подтягиваем среднюю часть лица, а затем уже переходим к овалу.

Четкий овал лица. «Элина» – вариант 2

Да, именно той самой великолепной Элине Быстрицкой я посвящаю эту аппликацию. Уверена, она бы по достоинству ее оценила и была бы в полном восторге от простоты использования и эффективности данной аппликации.

Для этого нам с Вами понадобится готовый перфорированный тейп (кинезиотейп в дырочку). Лучше отдать предпочтение ему, так как он будет оказывать еще и дренажный эффект в области подбородочных, подчелюстных лимфоузлов. Но если у Вас его нет, то можно взять и обычный тейп.

1. Отмеряем длину тейпа от мочки одного уха до мочки другого уха.

2 Складываем пополам бумажной подложкой наружу 3 Разрезаем начало тейпа - фото 45

2. Складываем пополам бумажной подложкой наружу.

3. Разрезаем начало тейпа посередине на 2 см.

4. Отрываем бумагу от центра, освобождаем середину.

5. Делаем движение подбородком наверх.

6. Раскладываем середину тейпа на середину подбородка, заходя наполовину на край нижней челюсти.

7. Убираем бумагу с одной стороны и движением от тейпа подтягиваем ткани наверх к уху.

8. Конец тейпа крепим возле мочки уха, другой хвост – за мочкой уха.

9. Повторяем все то же самое с другой стороны.

Если данная аппликация Вам подходит, то выполняем курсом – минимум 21 день на ночь.

Данная аппликация хорошо сочетается с подтяжкой средней части лица.

Возможные ошибки

1. Напомню о правиле 15 минут: Вам должна изначально нравиться аппликация, затем посмотрите на себя в зеркало через 15 минут. Обратите внимание на уголки губ, на подбородок, чтобы все было ровно и нигде не собирались морщины.

2. Очень важно ощущение подтяжки и лифтинга тканей наверх. Для того чтобы его достичь, надо рукой вести ткани наверх. [QR-код 14]

Горизонтальный залом на подбородке Часто с возрастом мы начинаем замечать что - фото 46

Горизонтальный залом на подбородке

Часто с возрастом мы начинаем замечать, что подбородок закрутился наверх, как у Бабы-Яги, и на нем образовался горизонтальный залом. Всему виной является подбородочная мышца. Она поднимает кожу наверх и очень часто находится в гипертонусе, так как переплетается с мышцей, поднимающей угол рта. Тогда напряженная подбородочная мышца автоматически опускает уголок рта к месту жесткого крепления. Поэтому часто мы видим такую картинку: под вздернутый, напряженный подбородок и опущенные уголки губ только удается расслабить подбородочную мышцу. Как видим, уголки рта расслабились и больше не опущены.

Аппликация Взмах от горизонтального залома на подбородке до опущенных - фото 47

Аппликация «Взмах» (от горизонтального залома на подбородке до опущенных уголков рта)

1 Измеряем нужную длину тейпа по краю нижней челюсти заходя под подбородок - фото 48

1. Измеряем нужную длину тейпа – по краю нижней челюсти, заходя под подбородок.

2. Получаем тейп примерно 5–6 см длиной, шириной 5 см, разрезаем пополам на 2,5 см.

3. Закругляем концы тейпа.

4. Освобождаем 1,5 см тейпа от бумаги.

5. Клеим «якорь» под подбородком на край нижней челюсти.

6. Придерживаем «якорь», убираем бумагу.

7. Заводим нижнюю губу за зубы, тем самым растягивая подбородочную мышцу.

8. Тейп раскладываем с небольшим натяжением до 10 % к верхней губе, не заходя на красную кайму, на растянутые ткани.

9. Делаем активацию к «якорю».

10. Проводим апплицирование курсом 21 день ежедневно на ночь или по мере напряжения подбородка.

Важно!

Данная аппликация хорошо совмещается с остальными аппликациями на нижнюю часть лица. Если клеим подбородок и губы, то сначала проклеиваем подбородок, а затем уже губы.

Шея, работа с ГКСМ

Лифтинг-аппликация «Эффект Золушки»

Уходовая лифтинг-аппликация для всего лица носит название «Эффект Золушки». Если Вы хотите сиять даже после бессонной ночи и проснуться с подтянутым лицом, то эта аппликация Вам точно понравится!

Ее я рекомендую делать, когда проработали все лицо, имеете видимый стабильный результат и хотите его поддерживать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x