Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

Эту аппликацию у меня любят курсантки любых возрастов. Даже молодые мамочки говорят, что этот метод позволяет им оставаться с хорошим лицом даже после бессонной ночи. И женщины за 60 лет уверяют, что наш лифтинг действует лучше любого люксового крема и альгинатной маски. Надеюсь, и Вам понравится эта аппликация.

1. Для начала мы правильно нарезаем тейп. Отмеряем длину. Будем начинать работать со лба по кругу. Измеряем правильно длину – от роста волос до бровей, отступив по 0,5 см от линии роста волос. Замеряем длину, с которой будем работать, – примерно 4–5 см. И кинезиотейп нарезаем вдоль по 5 см, разрезаем на 4 полоски, закругляем концы.

2. Работаем с эластичностью тейпа и обязательно разрезаем его вдоль. Если Вы правильно разрезали тейп, то он обязательно будет тянуться. Проверьте эластичность кинезиотейпа. Если будете резать тейп поперек, то натяжения не будет никакого. Нам важна эластичность. И понадобится примерно 20–25 полосок. Сначала отрезаем 5 см, а потом делим на 4 полоски.

Аппликация «Эффект Золушки» дает нам лифтинг-эффект. У нас будут подтягиваться зона лба, скулы, щеки, станет более четким овал лица.

Данную аппликацию надо делать минимум 3 часа, но можно также оставить и на всю ночь.

Выполняем аппликацию как поддерживающую после того, как хорошо проработали среднюю и нижнюю части лица: скулы, щеки.

Аппликация очень хорошо подходит для выхода в свет, так как дает очень хороший лифтинг-эффект. Мы получаем результат как будто все лицо немного подтянули. Ведь наше лицо со временем «скатывается» к центру, к носу, и опадает вниз, а с помощью этой аппликации мы подтягиваем мышцы в исходное состояние, которое было 5–10 лет назад.

3. Диагностика. Проверяем, какого эффекта мы хотим достичь. Если хотим, чтобы лоб подтянулся наверх, то для этого ставим пальцы чуть выше середины лба и делаем движение вверх. Тогда видим, как разглаживается лоб и поднимается веко. И будем этого достигать с помощью кинезиотейпа.

4. Отрываем бумагу 1,5–2 см, освобождаем «якорь». Приклеиваем «якорь» в височную область, отступив от линии роста волос 0,5 см, стоим пальцами на «якоре», делаем движение тканей вверх, подтягиваем кожу и раскладываем кинезиотейп с минимальным натяжением, то есть мы не тянем сам тейп, не перетягиваем его, а раскладываем его в длину.

5. Далее проглаживаем тейп к «якорю», чтобы наш лоб разгладился, ушли горизонтальные морщины. То есть натяжение будет идти к линии роста волос.

6. Продолжаем работать дальше. Отступив 1 см, раскладываем следующий кинезиотейп. Мы идем слева направо или справа налево – по кругу. Отрываем бумагу. Освобождаем тейп, накладываем его, отступив от линии роста волос 0,5 см. Смотрим внимательно, чтобы волосы не попадали, иначе кинезиотейп будет тянуть, и у Вас может разболеться голова только от того, что постоянно монотонно тянется 1 волосок!

7. Обратите внимание: наша задача – эффективно создать собственное натяжение кожи. Ставим пальцы, где у нас «якорь», подтягиваем ткани наверх – эластичность тканей будет у каждого своя: у кого-то больше, у кого-то меньше. Также, возможно, совсем не будет движения тканей. Тогда перед апплицированием следует сделать самомассаж, чтобы расшевелить ткани.

8. Если нет движения, то выполняем самомассажный прием «Крестики», который я уже давала в аппликации «Заборчик».

9. После того как проклеили лоб, идем дальше по височной, скуловой областям и далее по всему лицу. По итогу у нас должна получиться аппликация по всему овалу, где угол наклона меняем в зависимости от натяжения тканей, то есть смотрим, в каком направлении нам больше нравится результат. Пальцами приподнимаем ткани и смотрим. Угол брови тоже приподнимается. У кого есть опущение века, этой аппликацией Вы очень хорошо его проработаете.

10. Височные, скуловые, щечные мышцы. Мы хотим, чтобы у нас подтянулись виски, скулы, щеки. Натяжение и «якорь» не меняются. Не забываем, что работаем с собственным натяжением тканей.

11. Переходим на нижнюю часть лица: нижняя челюсть, подбородок. Ставим «якорь» на нижнюю челюсть и делаем натяжение кожи вниз. Будем прорабатывать подбородочные и треугольные мышцы – депрессор, гипертонус которых опускает уголки рта.

12. Помним, что замер тейпов мы делаем индивидуально. Подбородок у нас у всех разного размера, и идеальная аппликация та, которая Вам подходит больше по размеру. Делаем замер от нижней челюсти до края губы, отступив 0,5–1 см, не заходя на кайму губ.