Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

1. Кинезиотейп лежит неровно, по тейпу идет волна «сборка тканей». Данная аппликация будет работать только с межтканевым пространством и никак не будет влиять на мышцу – не разложили тейп в его длину. Нужно сделать собственное натяжение тканей от «якоря» и небольшое натяжение тейпа в тот момент, когда раскладываете тейп.

2. Кожа собирается в мелкую сеточку. Такое возможно после натяжения собственных тканей. Ничего страшного нет, но также возможно, что при наклеивании тейпа сильно тянули сам тейп. Мы делаем только натяжение кожи от «якоря», а тейп раскладываем с небольшим натяжением.

3. Слишком широкая полоска. Не надо нарушать правила и рекомендации по ширине тейпа: слишком широкая полоса будет утяжелять веко.

Данная аппликация нам позволяет распахнуть взгляд и избавиться от горизонтальных заломов на лбу.

Давайте проведем тестирование своих тканей. Поставьте пальцы на середину лба, можно немного выше. А теперь сделайте натяжение тканей наверх, подтяните лоб к линии роста волос. Вы видите как раскрывается взгляд, уходит опущение века и морщинки на лбу разглаживаются?!

Вот этого эффекта нам с Вами позволяет достигнуть кинезиотейп. Что нам с Вами для этого надо сделать?

Итак, если мы работаем со лбом комплексно, то сначала:

1. «Раскалываем» «Третий глаз» в межбровном пространстве.

2. Затем – «Птичка» от межбровки внахлест по «Третий глаз».

3. И только после аппликации «Заборчик» также проклеиваем поверх «Птичку». Эта последовательность даст нам отличный результат.

Но помним, что к такому сочетанию аппликаций на лбу приходим постепенно – минимум за 1 неделю, не торопимся и не клеим все аппликации сразу.

У меня была клиентка 29 лет с глубокими горизонтальными заломами на лбу. Я ей делала массаж и тейпирование. В один из дней она привела свою маму, которая приехала в гости. Мама была невероятная красавица, как и, конечно же, дочь. Но дело не в этом. У 53-летней мамы было неврологическое заболевание, при котором все инъекции были противопоказаны. И она как раз очень заинтересовалась всеми методиками по естественному омоложению. Так вот, зная, что ей нельзя колоть ботулотоксин, я увидела идеальный, красивый гладкий лоб. Естественно, спросила как она его сохранила, ведь ее дочери не так повезло. На что она мне ответила: «Она в папу пошла – морщит лоб. А я свой никогда не морщила, привычки такой нет».

Рассказываю эту историю к тому, чтобы Вы еще раз убедились: над эмоциями, которые мы переживаем, надо работать. И сегодня я Вам предлагаю потрясающе простое, но при этом очень эффективное упражнение, без которого вся наша работа с кинезиотейпами будет напрасна. [QR-код 11]

Сегодня мы с Вами поработаем над осанкой. Представьте, что наша кожа, фасции, мышцы, все, что находится под кожей, – это мягкая «толстовка», которую мы надели на себя, равномерно распределили по телу и еще прикрылись капюшоном. Далее мы начинаем с Вами сутулиться. Что происходит с нашим капюшоном? Он наваливается нам на глаза. То же самое происходит с нашими тканями: затылочное брюшко нашей мышцы начинает наваливаться на глаза, на веки. И часто, даже не осознавая, мы начинаем приподнимать брови, пытаясь вернуть мышцу на место. Но это бесполезно, если не начнем следить за нашей осанкой.

1. Своих учениц я прошу развивать внимательность. Посмотрите вокруг: кто как сидит, как закрыт их грудной отдел, как они сутулятся… Вы точно в голове поставите себе пунктик: «Я так не хочу». И наоборот, постарайтесь найти в своем окружении человека с грациозной осанкой. Сразу заметите, как лицо этой женщины подтянуто, как она со стороны смотрится красиво и эффектно. Зафиксируйте у себя в подсознании мысль: «Я хочу так же!»

2. Теперь представьте, что Вы – Королева, на вашей голове корона, а на груди драгоценное ожерелье. Если Вы будете сутулиться, то все драгоценности упадут. По-королевски надо сидеть так: опора на две стопы равномерно, копчик подкручиваем вниз, подбородок – параллельно полу.