Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

6. Держим «якорь» одной рукой, другой снимаем оставшуюся бумагу, далее от «якоря» делаем движение тканей наверх, приподнимаем кожу и все, что под кожей. После этого движения раскладываем тейп по носу – без натяжения в длину тейпа. Далее разгладили тейп наверх к «якорю», чтобы кинезиотейп быстрее приклеился.

7. После того как сделали аппликацию, проверяем нет ли новых складок или заломов. Также контрольную проверку делаем через 15 минут после нанесения аппликации.

8. Данную аппликацию делаем перед сном на 6–12 часов, ее можно сочетать с другими аппликациями.

9. Программа рассчитана минимум на 21 день ежедневной работы над морщиной. Если за 21 день не получили стойкого результата, то можем продолжать работать более длительный период на постоянной основе 2–3 месяца, и далее мы переходим на поддержание результата 1–3 раза в неделю по 6–12 часов.

10. С утра снимаем кинезиотейп очень аккуратно по одному из вышепредложенных вариантов.

«Птичка» – так любя называли эту аппликацию мои ученицы! И правда: по виду она похожа на красивую и элегантную птицу.

Мы с Вами будем работать с мышцей, которая сморщивает брови ( лат . Musculus corrugator supercilii).

Эту морщину образует эмоция недовольства, когда мы сдвигаем брови к переносице.

Раздвиньте межбровное пространство с помощью второго и третьего пальца, а теперь нахмурьтесь. Видите, мышцы заработали, и брови пошли к центру лица, а именно к межбровному пространству.

От межбровного пространства до естественного подъема брови (3/4) мы отмеряем и отрезаем кинезиотейп, в среднем это 6 см в длину, далее его разрезаем на равные 4 части и получаем 4 полоски шириной 1,25 см и длиной примерно 6 см.

1. Освобождаем 1,5 см тейпа от бумаги (этот участок, как Вы помните, мы называем «якорь») и клеим «якорь» на линии излома брови (точка подъема, 3/4 брови).

2. Ставим «якорь» горизонтально, вдоль брови, приклеили.

3. Снимаем бумагу с оставшегося тейпа.

4. Делаем пальцем максимальное горизонтальное натяжение в сторону виска.

5. Тейп раскладываем в межбровное пространство (на переносицу) без натяжения.

6. Разглаживаем тейп в сторону виска.

7. Повторяем на вторую бровь, приклеивая концы тейпа в межбровном пространстве друг на друга.

Важно!

Аппликация сходится в межбровном пространстве, тейп находит на тейп, и Вы ощущаете растяжение мышцы, сморщивающей брови, к вискам.

Программа рассчитана минимум на 21 день ежедневной работы над морщиной.

Клеим с Вами на ночь, далее переходим на поддержание результата 1–3 раза в неделю на 6–12 часов. Данная аппликация сочетается с аппликацией от морщин на переносице. Если работаем совместно, то сначала проклеиваем «Третий глаз», а затем «Птичку».

Эта аппликация формирует нам новую мышечную привычку, которая позволит нам не так усердно хмуриться. Но сделать это очень сложно! Тейп работает физиологично, воздействуя на собственные растянутые ткани. А мы с Вами работаем с мышцей, сморщивающей брови, и формируем новую привычку «не хмуриться».

Внимание!

После снятия аппликации Вы увидите рисунок кинезиотейпа на коже – ничего страшного! Вспомните пример с элементами одежды, которая тоже оставляет рисунок на коже: он обычно проходит в течение 15 минут.

После того как мы с Вами протейпировали морщину на переносице и межбровную морщину, можем перейти к избавлению от горизонтальных морщин на лбу. [QR-код 10]

Данные аппликации можно использовать раздельно, а также совместно. Но, если Вы только начинаете тейпировать, я Вам не рекомендую использовать сразу несколько аппликаций. Мы добавляем их постепенно – 1 аппликацию через 3 дня. Если видите, что все хорошо, то подключаем следующую. Так Вы всегда сможете отследить, какая аппликация Вам подходит, какая – нет и где допустили ошибку.