Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

3. Каждую аппликацию мы вводим в работу постепенно, то есть если начали с одной аппликации, то делаем ее в течение 3 дней. Затем подключаем следующую, опять тейпируем 2–3 дня, наблюдая за эффектом и результатами. Далее подключаем следующую – так мы можем одновременно выполнять 3–5 аппликаций, если нам комфортно с ними на лице.

Внимание!

Очень важно апплицировать постепенно по 1 аппликации в 3 дня.

Не подключать в работу более 5 аппликаций на лицо.

Первая зона, которую будем прорабатывать, – это наш лоб, та зона, которая очень хорошо реагирует на кинезиотейп, где кожа плотная и не такая чувствительная, как, например, в зонах глаз и шеи.

Когда-то именно морщины на лбу привели меня к тейпированию. Эти «складочки» очень юные: уже к 25 годам мы можем видеть девушку с ярко выраженной межбровкой, поперечными морщинами на лбу, а также на носу. В связи с этим часто девушки очень рано начинают колоть ботулотоксин, не зная ничего о кинезиотейпе. Хотя он нас может спасти от этих морщин и в 25 лет, когда в этом возрасте избавиться от них проще! Ведь паттерн (привычка) формировался всего 20 лет, а не 30 или 50.

Я не говорю о том, что в 60 лет нельзя справиться с морщинами с помощью кинезиотейпа – конечно, можно! Я хочу, чтобы Вы были готовы к тому, что кому-то понадобится приклеивать кинезиотейп 3–10 раз, чтобы увидеть результат, а кому-то – 30–50 раз, прежде чем мышцы придут в нормальный тонус и выработают новую мимическую привычку (память). А также надо быть готовым к тому, что придется подключать:

1. Осознанность, то есть начать разбираться в причине формирования морщин.

2. Готовность к комплексному подходу. Я уже говорила, что он дает лучший результат, поэтому занятие гимнастикой для лица, а также самомассаж, помогут быстрее достичь лучшего эффекта. Некоторые массажные приемы мы с Вами обязательно будем делать перед апплицированием.

1. Все аппликации выполняются из положения сидя. Только так мы видим истинный птоз (опущение) тканей, а также состояние мышц лица. В положении лежа нельзя увидеть тонус мышц.

2. Все аппликации делаем строго перед зеркалом. Очень внимательно смотрим на себя в зеркало, когда делаем собственное натяжение тканей, смотрим, как меняется лицо, положение мышц.

3. «Правило 15 минут» – запоминаем! Очень важно: после того как нанесли кинезиотейпы на лицо, посмотрите на себя в зеркало очень внимательно. Все ли нравится, нет ли новых складок, заломов или не собрался отек? Через 15 минут снова подходим к зеркалу и проверяем, все ли в порядке? Если Вы наклеили что-то неверно, то соберется или складка, или появится отек. В таком случае мы тейп снимаем и клеим новый.

Вечер

1. Сняли макияж.

2. Умылись моющим средством по типу кожи.

3. Нанесли тоник.

4. Нанесли крем (на ночь желательно наносить крем за 1–2 часа до сна, чтобы избежать отеков).

5. Через 15–30 минут нанесли кинезиотейп.

Утро

1. Аккуратно сняли кинезиотейп одним из вышеуказанных способов.

2. Умылись моющим средством по типу кожи.

3. Нанесли тоник.

4. Крем.

Все мышечные (лифтинг) аппликации выполняем от 6 до 12 часов, смотря по состоянию кожи. Лучше всего начинать с меньшего количества времени и постепенно увеличивать время ношения аппликации.

Концы кинезиотейпа лучше закруглять:

1. Для того чтобы вся работа кинезиотейпа велась внутри и не выходила за границу тейпа.

2. Для того чтобы аппликация смотрелась более аккуратной. Округлые формы всегда смотрятся более гармонично.

3. Если мы апплицируем шею, тело, то аппликация прослужит дольше с закругленными концами.

Осторожно!

При апплицировании, если у Вас есть выпуклые родинки, лучше обходить эти участки. По родинкам тейп не клеим.

Правильно нарезаем кинезиотейп. [QR-код 9]

Всем нам известны методы по избавлению от морщин – Ботокс, Диспорт, где в качестве действующего вещества используется сильнейший яд ботулотоксин, который обездвиживает мышцу – она не сокращается, морщины нет. Как только действие ботулотоксина заканчивается – мы сразу видим на своем лбу складки!

И все – попадаем в ловушку. Теперь нам постоянно, раз в полгода – кому-то чаще, кому-то реже – надо ходить и подкалывать ботулотоксин.