Ольга Романова - Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Романова - Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Спб.:, Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: Array Литагент «Вектор», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

С древних времен известен людям метод исцеления с помощью ароматов. Одни из них избавляют нас от бессонницы, другие нормализуют биоритмы, третьи помогают улучшить самочувствие и привести в порядок нервы. Исцеляющие запахи оказывают влияние на внутренние химические процессы, гормональный фон, на вегетативную и центральную нервную системы, которые регулируют деятельность сосудов и отвечают за ритмичность жизненных процессов нашего организма. О том, как применять ароматерапию в домашних условиях, рассказывает Ольга Романова.

Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Неприятные запахи «мест общего пользования» хорошо нейтрализует такой состав: 2 капли эфирного масла пихты; 1 капля эфирного масла мяты: 2 капли эфирного масла лимона; 1 капля эфирного масла гвоздики.

• Непрошеных «крылатых гостей» отвадит от дома такая смесь эфирных масел: 2 капли эфирного масла гвоздики; 2 капли эфирного масла герани; 1 капля эфирного масла мяты; 1 капля эфирного масла эвкалипта; 1 капля эфирного масла лаванды; 1 капля эфирного масла лимона.

Для загородного дома предлагаем такой вариант: на поленья в камине минут за 15—20 до того, как развести огонь, капните 16 капель жасминового масла.

А вот для спальни или кабинета нужно что-то более изысканное. Сейчас в моде стеклянные вазоны необычной формы с ароматными наполнителями – из лепестков цветов, кожуры цитрусовых, стеблей трав. Смесь выкладывают в сосуд, чтобы украсить интерьер и освежить комнату.

Однако необязательно покупать готовые сухие отдушки – вам под силу создать свою композицию. Достаточно для этого наполнить любимую вазу с широким горлышком шишками разного вида и размера.

Еловые шишки помогают устранить усталость или депрессию. Кедровые шишки гармонизируют окружающее пространство. Шишки сосны аккумулируют жизненную силу, помогают преодолеть неблагоприятные обстоятельства. Шишки пихты избавляют от психологической зависимости, от страхов. Шишки кипариса очень деликатно заботятся об атмосфере дома. Теперь сбрызните домашний источник благовоний составом, рекомендованным для гостиной. Запах будет держаться несколько дней и даже недель.

И еще один совет: впустите в ваш шкаф «ароматы радости». Для этого его мало просто проветривать.

Можно, конечно, ароматизировать эфирными маслами постельное и нижнее белье: просто добавить 1—3 капли эфирного масла при полоскании белья после стирки. Но это далеко не единственный способ.

«Саше» – сухие духи, предназначенные для отдушки белья. Эти душистые пакетики из бумаги или ткани сегодня можно встретить в продаже в парфюмерных магазинах. Они содержат растительную или минеральную массу с приятным запахом (ваниль, лепестки розы, измельченный ирисовый корень или смесь талька и асбеста и т. д.). А что мешает вам своими руками сделать такой аромамедальон для платяного шкафа?

Возьмите смесь трав, шелуху гречихи, тальк или моточек шерстяных нитей и пропитайте одним из составов:

• эфирные масла корицы, герани и грейпфрута в равных частях;

• эфирные масла бергамота, муската и лемонграсса в равных частях;

• эфирные масла сосны, розмарина и лаванды в равных частях.

Теперь зашейте наполнитель в мешочек из натуральной (лучше льняной или хлопчатобумажной) ткани и положите в шкаф с бельем.

Можно капнуть 5—6 капель эфирного масла на ватный шарик и положить его в холщовый мешочек. Развесьте среди плечиков такие полотняные мешочки. Они не только защитят наряды от прожорливой моли, но и наполнят гардероб легким благоуханием. Приятный запах в доме – залог отличного настроения.

Послесловие

Что настраивает нас на уверенность в себе, целеустремленность, активность и радостное отношение к жизни? Умение добиваться реализации собственных желаний? Да. Стремление не попадать под чужое влияние и обязательно доводить до конца задуманное? Конечно. Способность внушить себе, что все в этой жизни нам по силам, и бороться с лишающими нас реальных возможностей иллюзиями? Естественно. Но чтобы все это было в наших силах, давайте использовать ароматы природы.

Мы меняемся, и наши «ароматные» пристрастия меняются вместе с нами, поэтому отнеситесь к увлечению ароматерапией творчески. Каждый душистый оттенок – определенная энергетическая вибрация. Стоит макнуть кисточкой в нужную краску, и благоуханные нюансы и полутона, которые будут соответствовать именно вашему мироощущению, дадут возможность зарядиться энергией, расслабиться и успокоиться.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Дмитрий Макунин - Домашняя ароматерапия
Дмитрий Макунин
Отзывы о книге «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья»

Обсуждение, отзывы о книге «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x