Евгений Черных - Кремлевская диета. 200 вопросов и ответов

Как видите, широкомасштабной мистификацией здесь и не пахнет. Скорее это широкомасштабная акция по оздоровлению граждан России, желающих избавиться от бремени лишних килограммов. Немало читателей «Комсомолки» уже похудели на 20 – 30 и более килограммов. Мы денег с них не берем. Ни копейки.Так что не знаю, где вы увидели золотую жилу.

Между прочим, ликеры я не пью. Сладкие очень. Очков многовато. Пиво раньше очень любил. С переходом на кремлевскую диету тоже стал равнодушен. Хотя оно и не запрещено для похудевших мужиков. Как-то не тянет.

«Евгений, признайтесь,вы маху дали с крабовыми палочками. Откуда в этих популярных палочках 15 очков? Разберитесь, пожалуйста. И поскорее исправьте ошибку. Анатолий СТРЕЛКИН, Москва.»

— Боюсь, Анатолий, я вас огорчу. Но в этих палочках натуральными крабами и не пахнет. А если и пахнет, то благодаря нашей вездесущей волшебнице-химии.

На самом деле любимый компонент многих российских салатов является простой ИМИТАЦИЕЙ благородного мяса.

Чтобы обстоятельно ответить на ваш вопрос, в выходные специально купил упаковку палочек с многообещающим названием «Капитан крабов», произведенных в Санкт-Петербурге. Внимательно изучил состав. Фарш рыбный сурими, вода питьевая очищенная, КРАХМАЛ (выделено мною. – Е. Ч.), масло растительное дезодорированное, яичный и растительный белок, соль, САХАР, ароматизатор идентичный натуральному (для того самого запаха. – Е. Ч.), загуститель, усилитель вкуса, краситель (все трехзначные индексы опускаю).

Фраза на этикетке, что продукт не содержит генетически модифицированных компонентов, наводит на мысль, что растительный белок – самая обычная соя.

Ниже производители сами честно признают, что в 100 граммах продукта – 12 граммов углеводов (в зависимости от компонентов у разных фирм разное содержание углеводов).

Набегают очки благодаря сахару, крахмалу, сое.

Точно такая же петрушка и с популярным крабовым мясом.

Кстати, рядом с питерскими в магазине лежали калининградские палочки. На упаковке было написано: ИМИТАЦИЯ. Спасибо калининградцам за откровенность.

«Сижу на диете второй день. Очень боюсь сорваться: немного кружится голова и ужасно хочется пить.

Поддержки я прошу потому, что муж ни за что не сядет на эту диету, ну пока я не похудею… А еще у меня маленькая дочка – ей всего 1,7 года. Есть она не любит, и раньше (до вчерашнего дня) приходилось за ней доедать кашки, пюрешки, супчики – в основном картофельные. Красивая Аэлита.»

— Воды надо пить больше с первых дней. Не дожидаясь жажды. Головокружение у женщин в первые дни может быть. Из-за отказа от сладкого. Поэтому добавьте в чай немного сахарозаменителя.

Правильно, что перестали доедать за ребенком. Может, дочка оттого и не хочет есть, что вы ее пичкаете пюрешками да супчиком картофельным. Вот она и отбивается. Инстинктивно. Организм-то еще неиспорченный неправильным питанием. Старайтесь давать ей меньше сладкого, крахмала. Чтобы не возникла потом у дочки проблема с ожирением.

А это советы Прекрасной Аэлите от мамочек, уже посидевших на кремлевской диете.

«Доедать надо бросать. Все мамы через это проходят.

Голландская_селедка"

«Немного терпения, и вы справитесь.Воды пейте как можно больше. Я до того, как села на КД, тоже за своим дитем все доедала, а теперь желания нет. Кладу ему порции поменьше, чтоб не оставалось. Удачи!!! Алла-колобок»

«Как-то я уже рассказывала здесь анекдот про себя, повторюсь.

– Доктор, помогите! Толстею!

– А как вы питаетесь?

– Да никак. Сын завтрак не доест, я доедаю. Дочь обед не доест, я доедаю. Муж ужин не доест, я доедаю.

– А может, вам свинью завести?

– Доктор, мне, что, и за свиньей доедать?

Так что бросай доедать и удачи тебе!

Lana-7»

«Да, у самой такая же проблема! Наела себе попу, доедая за дочуркой. Выбрасывать-то жалко!!! Так незаметно и прибавила 6 кг, а теперь вот борюсь с ними. Я поняла одно, что просто ребенку надо давать порции поменьше. Она вполне наедается!

Наверное, это общая проблема молодых мамочек. Так что давай худеть вместе! Голодающая_Маришка»

«И зачем вы только пишете в газете про всякую диетическую фигню?

За последние 4 года я набрала аж 4 кг. Сейчас мой вес 48 кг при росте 162 см. И это при том, что я ем, когда хочу, сколько хочу и что захочу. И обычно 3 раза ужинаю. Привычка вредная такая. Поэтому не понимаю я все эти диеты и людей, сидящих на них. Раздражают они. Наглядный пример – моя сестрица, которая якобы сидит на какой-то диете (все время твердит об этом), но жрущая все, что плохо и хорошо лежит. Она съедает все мои сладости (а я их обожаю!), мои консервированные и не только фрукты, про простые продукты вообще молчу – мороженое, сыры, супы и салаты. Понимаю, что она сестра, но можно же предупредить, что ты все съела! А то я не люблю ложиться спать голодной..