Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Здесь есть возможность читать онлайн «Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Эксмо, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Задний бросок

Речь пойдет о тяжелом броске, который почти не оставляет противнику времени, чтобы смягчить падение, даже при наличии соответствующих знаний и навыков. Он также очень эффективен в ситуациях, когда противник крупнее и тяжелее (бросок «маховик» в подобном случае не всегда возможен). При заднем броске практически не нужно поднимать противника в воздух. Достаточно, чтобы он встал на цыпочки. Бросок набирает силу не от первоначального подхвата, а от вашего бедра, которым делается подсечка, и соперник оказывается сбитым с ног.

Если вы упустили возможность предотвратить извлечение оружия и оно оказалось - фото 564

Если вы упустили возможность предотвратить извлечение оружия, и оно оказалось приставленным к вашей голове, поднимите руки вверх на один уровень с оружием. Противник будет ожидать, что вы это сделаете, и такое движение не застанет его врасплох. Если бы вас хотели застрелить, это бы уже случилось. Вам демонстрируют оружие с определенной целью - чтобы вы выполнили требование(-я) противника.

По ряду причин вы можете отказаться от попыток завладеть оружием и просто - фото 565

По ряду причин вы можете отказаться от попыток завладеть оружием и просто отбить его в сторону, что будет быстрее. Возможно, вы уверены, что преступник обучен и способен отобрать оружие, если почувствует, что им завладевают. Возможно, это будет короткоствольное оружие, такое, как револьвер, который трудно перехватить и который может сильно обжечь руку, если нападающий нажмет на курок, пока вы держитесь за ствол.

Отбив оружие сделайте шаг вперед чтобы оказаться позади оружия и нанесите - фото 566

Отбив оружие, сделайте шаг вперед, чтобы оказаться позади оружия, и нанесите удар в пах другой рукой. В других обстоятельствах/месте, возможно, получится просто убежать, создав дистанцию или спрятаться в укрытие. Однако вы можете оказаться в ситуации, когда пути для отхода не позволяют этого.

Повернитесь вокруг соперника и согните ноги в приседе Ваши бедра должны - фото 567

Повернитесь вокруг соперника и согните ноги в приседе. Ваши бедра должны располагаться под бедрами противника. Обхватите его руками чуть ниже линии талии и притяните к себе. В таком положении нападающему будет крайне сложно направить на вас пистолет.

Выдвиньте бедра вперед и распрямитесь одновременно выдвигая вперед правую - фото 568

Выдвиньте бедра вперед и распрямитесь, одновременно выдвигая вперед правую ногу. Правое бедро должно соединиться с бедром противника, «подбивая» его ногу вверх. При таком броске даже не требуется отрывать человека от земли. Нужно просто приподнять его на цыпочки, чтобы можно было сделать подсечку. По этой причине такой бросок можно использовать при столкновении с оппонентом, который намного крупнее вас.

Продолжайте поднимать ногу пока тело соперника не окажется параллельно земле - фото 569

Продолжайте поднимать ногу, пока тело соперника не окажется параллельно земле. Не имеет значения, отпустит ли он пистолет, потому что если не отпустит, то, скорее всего, упадет на него. При таком броске очень сложно смягчить удар, и большинство людей в конце концов тяжело падают на плечо и бок, зачастую с подмятой под себя рукой.

С такого ракурса можно лучше увидеть что представляет из себя этот бросок и - фото 570

С такого ракурса можно лучше увидеть, что представляет из себя этот бросок и как должны соединяться ноги. Приподнимать противника и делать подсечку необходимо одновременно. Не нужно сначала приподнимать, а потом подсекать. Оба движения должны исполняться синхронно.

Это падение по сути будет боковым и с такой высоты что у человека в броске - фото 571

Это падение по сути будет боковым, и с такой высоты, что у человека в броске будет мало времени и пространства, чтобы должным образом смягчить удар, даже при определенном уровне подготовки. Отрабатывать эту технику безопаснее всего на специальном покрытии или не позволяя партнеру упасть. Для этого нужно поставить его обратно на ноги после подсечки, а не отпускать.

Позволив противнику упасть повернитесь и осмотрите окрестности Не теряйте - фото 572

Позволив противнику упасть, повернитесь и осмотрите окрестности. Не теряйте время, пытаясь сесть в свой автомобиль. Уходите оттуда и возвращайтесь с представителями правоохранительных органов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Обсуждение, отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x