Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Здесь есть возможность читать онлайн «Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Эксмо, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Бросок «маховик»_
Однажды вернувшись на парковку за машиной вы можете обнаружить там человека - фото 554

Однажды, вернувшись на парковку за машиной, вы можете обнаружить там человека, который подумал, что вы заняли его место, и теперь ждет вас. Он хочет выяснить с вами отношения и приставляет к вашему горлу нож. Его поведение подразумевает, что он слишком возбужден, чтобы уладить конфликт мирным путем, а значит, нужно признать, что придется решать вопрос физически. Немедленно опустите подбородок, чтобы лезвие оказалось на уровне челюстей, а не шеи.

Сильным ударом с помощью левой руки оттолкните нож от шеи одновременно - фото 555

Сильным ударом, с помощью левой руки оттолкните нож от шеи, одновременно оттягивая шею от ножа (т.е. защита руками идет в связке с защитой телом). В это же самое время начните подаваться вперед, чтобы оказаться позади ножа нападающего.

Держитесь ближе к боку атакующего чтобы при его попытке сделать обратный порез - фото 556

Держитесь ближе к боку атакующего, чтобы при его попытке сделать обратный порез шеи, вы находились внутри круга линии удара. К тому же вам нужно провести бросок, поэтому следует держаться ближе. Ударьте противника правой рукой в пах, а затем вытяните предплечье между его ногами. Это отвлекающий удар, чтобы увести внимание нападающего от оружия.

Обойдите противника сбоку и просуньте другую руку между его ног Чтобы поднять - фото 557

Обойдите противника сбоку и просуньте другую руку между его ног. Чтобы поднять атакующего вверх, нужно своими обеими руками держаться за запястья, создавая опору.

Притянув ногу нападавшего к телу начните выдвигать бедра вперед и подниматься - фото 558

Притянув ногу нападавшего к телу, начните выдвигать бедра вперед и подниматься на ноги. Здесь цель не поднять его вверх, а перегнуть через свое плечо. Нужно оторвать соперника от земли лишь на 5-8 дюймов (13-20 сантиметров), чтобы сделать это. Бедра должны выйти резко вперед. Как только противник будет поднят и выведен из равновесия, он напрочь забудет о ноже, потому что теперь появятся новые проблемы.

Как только грудная клетка нападавшего окажется на его плече начните - фото 559

Как только грудная клетка нападавшего окажется на его плече, начните перебрасывать его через свое плечо. На этом этапе весь его вес целиком должен начать смещаться вперед, и противник поймет, что его тело может пойти только в одном направлении - головой вперед. Это тот момент, когда его охватит полная паника.

Естественная реакция многих людей на падение выставить руки впереди себя - фото 560

Естественная реакция многих людей на падение - выставить руки впереди себя, чтобы смягчить удар о землю. Это значит, что они инстинктивно выпускают из рук любой предмет, который там может находиться (нож, палку, пистолет). Если вы к тому же слегка отклонитесь назад, еще большая часть веса противника пойдет через ваше плечо.

Продолжайте бросок запрокидывая ноги противника как можно выше От этого - фото 561

Продолжайте бросок, запрокидывая ноги противника как можно выше. От этого бросок станет сильнее, а голова будет направлена в сторону земли.

Даже если у агрессора получится смягчить падение, приземление все равно будет тяжелым. Если падение происходит на жесткую поверхность, такую как бетон, попытки смягчить удар приведут к уменьшению степени повреждений, но не к их отсутствию. Расцепившись с соперником, начинайте выходить из ситуации.

Не нужно оглядываться чтобы посмотреть что происходит с противником Просто - фото 562 Не нужно оглядываться чтобы посмотреть что происходит с противником Просто - фото 563

Не нужно оглядываться, чтобы посмотреть, что происходит с противником. Просто будьте уверены, что после броска с такой высоты требуется время, чтобы прийти в себя, даже для того, чтобы просто осмотреть себя на наличие повреждений.

Такой бросок может также быть использован в столкновении с противником, приставившим к вашей голове огнестрельное оружие (как в следующем сценарии), особенно если это револьвер, который, в процессе «традиционного обезоруживания», вы были бы вынуждены схватить и повредить себе руку в случае выстрела.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Обсуждение, отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x