Максим Шатунов - Русская боевая гимнастика

Судите сами: какая разница — самому выполнять захват руки противника и выполнять бросок через плечо или выполнить тот же бросок только в ответ на захват вашей шеи? С технической точки зрения это не имеет значения, вероятно, поэтому во всех видах традиционной русской борьбы действия велись только из обоюдного равноценного захвата, исключая, конечно, борьбу на вольную.

Мы установили, что управление начинается там, где противники идут в захват. Но какие же формы управления существуют? Их три: простая, сложная и комбинированная. Простая форма управления противником заключается в способности воздействовать на его центры тяжести только с помощью механических способов. Захваты и способы бросков в этом случае не отличаются особой эффективностью, зато очень зрелищны и не травматичны.

Сложный способ управления включает в себя, кроме чисто механического воздействия, еще и болевое. То есть в нем есть много приемов борьбы, причиняющих противнику сильную боль. Первые два способа управления не выходят за пределы борцовской техники. А вот последний, третий способ, включает в себя и механическое, и болевое, и ударное воздействие.

Нужно всегда помнить, что для успешного овладения наукой управления противником необходимо досконально изучить возможности и особенности своего собственного тела. Для этого и нужны такие разделы системы, как Здрава и свиля.

Чтобы правильно выстроить техническую основу системы управления, нужно четко себе представить, как проще всего двигаться, как и куда падает тело при определенном виде воздействия, иначе невозможно будет программировать формы управления.

В борьбе, как ни в одной другой форме противостояния, особенно важно умение импровизировать и работать от ситуации, потому что количество возможных вариантов развития борьбы гораздо больше, чем в ударной технике. Основной задачей борца является необходимость взять под управление своего противника, при этом самому остаться неуправляемым извне.

Для этой цели как нельзя лучше подходит свиля. Умелое управление своим телом не позволяет вашему противнику занять удобное для него положение на площадке и не позволяет ему брать эффективные захваты.

Существует также целая система освобождения от захватов противника. Но чаще всего целесообразно именно использовать захват противника.

Что касается освобождения от захватов, то существует два основных способа достижения этой цели: механическое освобождение, подразумевающее использование технических средств, свойственных для борьбы, удачно дополняется техникой освобождения с помощью удара.

Для того чтобы сохранять управление противником, в русской традиции всегда было принято комбинировать технику рычагового воздействия с ударами и удушающими приемами. Болевые приемы, в особенности приемы воздействия на кисть, были для русской традиции не характерны. Этот факт говорит в пользу заимствования этого вида воздействия из восточной техники новыми русскими стилями. В традициях русского увечного боя были формы приемов, напоминающие болевые, но они проводились на крупные суставы до перелома или разрыва связок. Это уже не форма управления, а форма выведения противника из строя. Наиболее простыми, традиционными формами управления противником, в контексте русской состязательной традиции, всегда оставались рывки и толчки.

Рывок можно выполнять одной или двумя руками. При захвате противника двумя руками — можно контролировать сразу два центра управления. Никто, конечно, не запрещает выполнить захват одного центра, допустим подбородка, двумя руками сразу. Ваш выбор зависит только от боевой целесообразности.

Как правило, при захвате противника двумя руками техника переходит в силовое борцовское русло, тогда как захват одной рукой и выполняемый следом рывок в основном служат для натаскивания противника на встречный удар.

Техника рывка удобна — по крайней мере, такого длительного, как техника броска. Единственное условие, необходимое для хорошего владения этой техникой, — сильные предплечья и кисти.

При выполнении рывка движение выполняется по направлению на себя, что соответствует механике отрыва по линии атаки, только с предварительно взятым захватом. Для стабилизации после рывка используется уже известный читателю принцип маятника.

Наиболее просто и удобно брать захват для рывка за один из легкодоступных центров управления. Самым простым способом является захват за одежду.