Алексей Тихомиров - Анатомия самозащиты

рисунок 99 (1)

рисунок 99 (2)

Примеры. На рисунке 86 показан пример контратаки ударом локтем сверху в область между лопатками противника в ответ на его попытку ударить защищающегося основанием ладони в грудь (1). Парировав вражеский удар боковым отбивом разноименной бьющей руке неприятеля рукой (2), другой захватываем его запястье. Кистью руки, выполнившей отбив, сразу захватываем одежду возле шеи либо плеча нападающего. Потянув захваченную руку вдоль своего бока обеими руками вниз и на себя, наносим удар ближним к врагу коленом в верхнюю часть его живота (3). В результате этого противник согнется вперед, давая защищающемуся возможность выполнить удар локтем сверху в область его грудных позвонков (4).

Теперь рассмотрим вариант контратаки встречным ударом в область сердца, в ответ на атаку неприятеля прямым ударом в голову защищающегося (рис 87). Итак, нападающий наносит прямой удар в голову своей жертвы (1). Уходим от удара, отклоняя свою голову вперед и в сторону, разноименную бьющей руке врага (наружу его стойки). Одновременно делаем выпад в сторону-вперед одноименной направлению выполняемого уклона ногой (2). Еще до того как выполняющая выпад нога касается земли, резко выбрасываем по дуге вперед одноименную бьющей руке неприятеля руку, нанося основанием ее ладони удар в область сердца противника (3).

рисунок 100 (1)

рисунок 100 (2)

При помощи удара в область сердца можно освобождаться от некоторых видов захватов. На рисунке 88 показан пример его использования при захвате нападающим шеи защищающегося спереди двумя руками (1). Первым делом бьем предплечьем одной из рук сверху по локтевым сгибам вражеских рук, после чего давим на них вниз и на себя (2). Подтянув, таким образом, неприятеля к себе, наносим удар всей поверхностью

передней части кулака в область его сердца (3).

рисунок 101

рисунок 102

Анатомическое строение.Солнечное сплетение (Чревное сплетение) (рис 89—1) относится к нервной сети, охватывающей все органы брюшной полости. В эту сеть входит множество нервов и нервных узлов, а также ряд других сплетений. Нервная ткань окружает чревный ствол и брыжеечную артерию брюшной полости аорты. Основными нервными ганглиями солнечного сплетения являются два полуушных ганглия, расположенные по обеим сторонам сплетения. Они и являются мишенью для атак в данную область.

Мечевидный отросток (рис 89—6) —пальцевидный отросток хряща, свисающий с самого нижнего края грудной кости. В этом месте толстая прямая мышца крепится к грудине. Первые семь пар ребер спереди прикрепляются к грудине, самостоятельными реберными хрящами. Ребра 8,9 и 10 пары соединяются через свои сросшиеся хрящи, а 11 и 12 пары ребер

Седьмое межреберное пространство расположено примерно на 10 сантиметров правее и левее солнечного сплетения (рис 101). Здесь соединяются реберные хрящи седьмого, восьмого, девятого и десятого ребер. С правой стороны за ним находится печень, а с левой - желудок и селезенка.

рисунок 103-а

рисунок 103-б

Одиннадцатое межреберное пространство (плавающие ребра) - Одиннадцатое и двенадцатое ребра не крепятся к грудине реберными хрящами, за что и получили название «плавающие». Они расположены в нижней части брюшной полости, примерно на 10 сантиметров выше верхней кромки тазовой кости. Эти ребра ломаются в результате довольно слабого удара, повреждая находящиеся за ними органы - почки, печень, желудок. Почки - парные органы, расположенные по бокам туловища перед задней стенкой брюшной полости. Частично они защищены сзади плавающими ребрами (рис 90).