Кэтрин Томас - В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни

Степень моей ответственности за происходящее в личных отношениях говорит о степени улучшений в этих отношениях. Духовная лень и готовность действовать по первому импульсу без обдумывания – это позиция жертвы (то есть «то-то и то-то неправильно» или «то-то и то-то – не то, что он должен делать»). В такой ситуации у меня нет сил для эффективных перемен. Сознание жертвы действует по принципу «это не мое дело», «я ничего не могу сделать», «это просто случилось», «это твоя вина» и т. п. Заметив, что вы оправдываете свое неправильное поведение, ищете оправдания и вините в собственных проблемах других людей, остановитесь и спросите себя: «За что я не хочу принимать ответственность в этой ситуации?»

Хотя порой полная ответственность за происходящее не кажется «справедливой», именно такой образ жизни делает вас сильным, уверенным и творческим человеком. Вы становитесь хозяином своей жизни, и Вселенная вознаграждает вас за это. Когда вы знаете, что стрелять вам, то начинаете целиться лучше, чтобы поразить мишень.

Возьмите свой дневник и ответьте на следующие вопросы:

– Кого и в чем я виню?

– За что я могу нести ответственность в этой ситуации?

– Что в этой ситуации поможет мне отказаться от упреков и обвинений?

– Что полезного для меня в этой ситуации?

– Какие сильные стороны я могу проявить в отношениях?

– Какие слабости я могу проявить в отношениях?

– Чего я не хочу признавать в других людях?

Ваша задача – сегодня решиться «быть неправой», хотя бы раз признав собственную ответственность. Вы можете сделать это не в самой серьезной ситуации. Свободно признайте свою ответственность в отношениях с родственником, коллегой, другом или знакомым. Может быть, вам придется извиниться, предложить сделать что-либо, чтобы исправить ситуацию, или спросить, что от вас хотят для того, чтобы исправить ситуацию. Предложите сделать это, но не посыпайте голову пеплом и не предавайтесь самобичеванию.

Примите полную ответственность за все, что произойдет с вами сегодня. Проанализируйте свою роль в каждой ситуации точно так же, как обычно анализируете роль других людей.

Прежде чем лечь спать, опишите, как вы сегодня признавали собственные ошибки и недостатки. Напишите, каково это – принять полную ответственность за то, что происходило с вами сегодня.

Избавьтесь от необходимости быть правой – и ваш разум сразу раскроется. Вы сможете использовать мнения других людей, не поступаясь собственными суждениями.

Я ценю людей, которые знают ответы если не на все, то на большинство вопросов. Рядом с ними я чувствую себя в безопасности – кажется, что они всегда контролируют ситуацию. В мире, где случаются трагедии и правит неопределенность, знание ответов обеспечивает определенное чувство комфорта и безопасности. Сказав об этом, должна признаться, что сама я предпочитаю жить с вопросами , так как вопросы – это более надежная платформа для роста и развития.

Жизнь с вопросами требует, чтобы мы признали свою человечность и не бросались немедленно приводить все в идеальный порядок. Иногда именно это и надо, чтобы обрести мудрость. Обходного пути нет. Признаюсь, что мне часто бывает тяжело и неприятно выносить тревожность незнания. Многие ли из нас живут в соответствии с буддийским принципом любопытства новичка? Или по завету Христа, который призывал нас быть, как дети , чтобы войти в Царствие Небесное? Однако для многих отказаться от ясной определенности и информационной зависимости – проблема.

Правда, следует отличать вопросы, которые помогают обрести мудрость, от тех, которые задаются в надежде получить быстрый ответ. Не так давно я проводила воскресный семинар для женщин. В первый вечер 39-летняя Памела постоянно перебивала меня вопросами. Ей хотелось получить точные указания, как заполучить мужчину. Она желала знать, когда следует сказать, что она хочет серьезных отношений, и как именно это сказать, чтобы не отпугнуть претендента. Она желала знать, когда следует переходить к интимным отношениям, чтобы не потерять мужчину: и не заставив его ждать слишком долго и не показавшись ему слишком доступной.

Если любовь – это ответ, то каков же вопрос?

Памела желала знать, следует ли ей скрывать, насколько она финансово успешна, чтобы не испугать мужчину, который может зарабатывать меньше нее…