Кузнечики стрекочут –
Играют в чехарду.
Лягушки так хохочут –
Купаются в пруду.
(Двигаться подскоками, руки убрать за спину)
Всё очень интересно
Для маленьких котят:
Природа так чудесна –
Не оторвать свой взгляд.
(Идти на пятках, руки убрать за голову)
Но возвращаться надо:
Ведь дома мама ждёт.
Сердить её не надо –
Иначе попадёт.
(Идти на полусогнутых в коленях ногах, руки – на поясе)
Она не разрешает
Гулять так далеко.
И пить сейчас заставит
Парное молоко».
(Повернуться лицом в круг: двигаться «боковым приставным» шагом, руки развести в стороны; в конце – остановиться, опустить руки)
– «Лапки» вверх мы поднимаем плавно носиком вдыхаем,
Ну, а «лапки» опускаем, через ротик – выдыхаем!
(Руки через стороны поднять – вдох носом, опустить – выдох через рот)
2.Общеразвивающие упражнения на месте «Котята» (по стихотворению С. Михалкова)
– Разомнёмся, мы ребята,
Как «весёлые котята»!
(Встать прямо: ноги – вместе, руки – на поясе)
«Вы послушайте, ребята,
Я хочу вам рассказать;
(Повороты головы влево – вправо)
Родились у нас котята –
Их по счёту ровно пять.
(Наклоны головы влево – вправо)
Мы решали, мы гадали:
Как же нам котят назвать?
(Чередовать движения рук: руки – к плечам, руки – в стороны)
Наконец мы их назвали:
Раз, Два, Три, Четыре, Пять.
(Чередовать движения рук: руки – к плечам, руки поднять над головой)
Раз – котёнок самый белый,
Два – котёнок самый смелый,
(Ноги – на ширине плеч: перекрёстные движения прямыми руками перед собой – «ножницы»)
Три – котёнок самый умный,
А Четыре – самый шумный.
(Наклоны корпуса влево-вправо, руки – на поясе)
Пять – похож на Три и Два —
Тот же хвост и голова,
(Чередовать движения корпуса: наклониться вперёд – потянуться за руками, выпрямиться – руки поставить на пояс)
То же пятнышко на спинке,
Так же спит весь день в корзинке.
(Чередовать движения корпуса: наклониться вниз, не сгибая коленей – руками коснуться пола, выпрямиться – руки поставить на пояс)
Хороши у нас котята —
Раз, Два, Три, Четыре, Пять!
(Присесть – руки вытянуть вперёд, встать – руки на пояс)
Заходите к нам, ребята,
Посмотреть и посчитать».
(Ноги – вместе: руки через стороны поднять – вдох носом, опустить – выдох через рот)
3.Пальчиковая гимнастика «Считалочка» (авторская разработка)
«Один, два, три, четыре, пять,
Будем мы котят считать и словечки добавлять!»
– Сесть на коврики. Выставлять по одному пальцу из кулачка, начиная с мизинца.
«Один котёнок по дороге бежал,
И друга себе всю дорогу искал.
Вдруг кто – то выглянул из-за угла –
И стало котят ровно …(два).
Два котёнка по дороге бежали,
Друзей себе всю дорогу искали.
Ещё одного они друга нашли –
И стало котят ровно … (три).
Три котёнка по дороге бежали,
Друзей себе всю дорогу искали.
Друга нашли, лучшего в мире,
И стало котят ровно … (четыре).
Четыре котёнка стали играть:
Бегать, царапаться, мяукать, скакать…
Вдруг, кто-то в кустах начал шуршать –
Друзей оказалось ровно … (пять).
– Убирать по одному пальцу в кулачок, начиная с большого.
Возвращались домой пять друзей – самых лучших в мире,
Один отстал – осталось … (четыре).
Четыре котёнка, на них посмотри,
Один вдруг исчез, осталось их … (три).
Три котёнка, уставших слегка: нос, хвост, два уха и голова…
Один убежал, осталось их … (два).
Вот наш котёнок и друг его с ним,
Друг погнался за мышкой, остался … (один)!»
– Сменить руку и повторить.
4.Самомассаж биологически активных зон «Киска умывается»
– Сделаем полезный массаж. Свои мышцы разминаем и стишок запоминаем!
«Носик, носик! – Где ты, носик?
(Провести кулачками по крыльям носа сверху вниз, 4 раза)
Лобик, лобик! – Где ты, лобик?
(Провести кулачками от середины лба к вискам, 4 раза)
Щёчка, щёчка! – Где ты, щёчка?
(Круговые движения кулачками по щекам)
Будет чистенькая дочка,
(Пальчиками погладить щёки сверху вниз, 4 раза)
Будет чистенький сынок
(Растереть ладонями ушки)
И котёнок-малышок».
(Погладить ладонями шею сверху вниз)
– Все движенья вспоминаем и ещё раз повторяем!
«Носик мыли? – Мыли! Мыли!
(Провести кулачками по крыльям носа сверху вниз, 4 раза)
Читать дальше