D700 - Unknown

воспользоваться упражнениями доктора Кегеля, удавалось улучшить положение дел с оргазмом.

Доктор Пол Попэну из Американского института семейных отношений в течение нескольких лет пропагандирует

этот метод. Он сообщает, что 65 процентам сексуально неудовлетворенных женщин метод помог, а улучшение

наступило почти у всех. Дальше он утверждает, что «редкой женщине не удается вернуть себе сексуальную

состоятельность с помощью этого метода; как правило, он приносит значительный успех. Теперь мы стараемся

доводить эту информацию до сведения каждой женщины, которая обращается к нам. Мы уверены, что это ключ к

сексуальной коррекции».

А вот что говорит об этом один из ведущих специалистов мира по женским болезням доктор Дж. Гринхилл, профессор гинекологии в Медицинской школе Чикагского округа Кук и редактор «Ежегодника акушерства и

гинекологии» (Yearbook of Obstetrics and Gynecology): «Ни в одном из сообщений о применении метода Кегеля не

высказывалось сомнений в безопасности метода для женщин. И для удивительно большого числа женщин его

результаты как в сексуальном, так и в медицинском плане выглядят совершенно замечательными».

Любая женщина, не испытывающая в интимных супружеских отношениях полного удовлетворения, сможет

обнаружить в следующей главе наиболее полезную информацию, которую только возможно получить о женской

сексуальности.

Глава 9

Ключ к реакции женщины

Не слишком часто случается, чтобы какой­то один способ решал все проблемы, но упражнения Кегеля

предоставили именно такую возможность бесчисленному количеству супружеских пар. Многие женщины, которым

удалось добиться сексуального удовлетворения с помощью метода Кегеля, считают его бесспорным открытием

века в области сексологии. Небезынтересно, что открытие это было сделано благодаря случайности. Роналд Дойч, выдающийся автор книг по медицине, рассказывает в одной из них (это как раз книга под названием The Key to Feminine Response in Marriage) следующее: в 1940 году к доктору Арнольду Кегелю, специалисту по женским

болезням, пришла пациентка по имени Дорис Уилсон. Хотя состояние ее здоровья было неплохим, после рождения

третьего ребенка у нее возникла неприятная проблема, которую ее врач назвал «недержанием мочи при стрессе».

Он убедил ее, что эта проблема встречается не реже чем у одной из каждых двадцати женщин и что в

определенные моменты, когда мочевой пузырь полон, «смех, кашель, неловкие движения» могут привести к

непроизвольной утечке мочи. В целях безопасности миссис Уилсон пришлось носить предохранительную

прокладку».

Доктор Кегель сказал миссис Уилсон, что ее проблема, по­видимому, вызвана слабостью мышц, но прежде чем

прибегнуть к хирургическому вмешательству, которое зачастую приносит лишь временное облегчение, ей нужно

научиться делать упражнения для укрепления мышц. Он объяснил:

Эта мышца [лобково­копчиковая] проходит между ногами спереди назад и имеет вид пращи. Она широкая и

сильная. Фактически она формирует тазовое дно, самую нижнюю часть туловища. Она обеспечивает опору для мо­

чевого пузыря, части прямой кишки, для родовых путей и матки.

У женщин через эту мышцу проходят три ведущих наружу канала — прямая кишка, родовые пути (влагалище) и

57

мочеиспускательный канал. Как полагал Кегель, поскольку влагалище проходит через эту мышцу и жестко

прикреплено к ней, мышца могла быть повреждена при родах. А поскольку мочевыводящие пути поддерживаются

и запираются той же самой мышцей, ее ослабление может привести к ухудшению контроля над мочеиспусканием.

Обычно мышца бывает достаточно сильной, чтобы удерживать урину. Но при дополнительной нагрузке часть

жидкости может вытекать. Кегель полагал, что эту мышцу можно укрепить с помощью тренировок.

Миссис Уилсон стала одной из страдающих стрессовым недержанием пациенток, которые начали выполнять

упражнения по специальной системе. Меньше чем через два месяца ее неприятности и конфузы прекратились.

Сегодня эти упражнения, известные как упражнения по системе Кегеля, являются стандартным методом ле­

чения в случаях стрессового недержания мочи. Большинству пациенток они помогают и избавляют их от необхо­