Unknown - i f32d053a9f92ad67

необходимо развивать. Сатурн — это судьба, нужно стре-

миться позитивно влиять на нее.

На четвертый — безымянный (палец Солнца) — про-

ецируются горло и грудная клетка. Если работа связана с

голосовыми связками, с пением, говорением, следует раз-

вивать этот палец.

Пятый — мизинец (палец Меркурия) — палец сердеч-

ного меридиана и мозга. У людей, страдающих различны-

ми заболеваниями сердца, часто слабые мизинцы, особен-

но левые, иногда до такой степени, что не выпрямляются

должным образом.

А сейчас для проверки состояния вашего сердца давай-

те проведем маленький тест: вытянуть обе руки перед

собой ладонями вниз на уровне солнечного сплетения;

локти слегка касаются тела. Держа все пальцы рядом

вытянутыми, попробуйте отделить мизинцы и подвигать

ими независимо от других: вниз-вверх, в стороны. Все в

порядке, ваши мизинцы свободно двигаются? Прекрасно!

Способность двигать мизинцами независимо от других

пальцев указывает не только на хорошую работу сердца, но и на независимость суждений и наличие внутренней

свободы человека. Вспомним медитативную фразу програм-

32

мы «Четвертое измерение»: «СВОБОДА — РАЗУМ —

СИЛА». Мы развивали в себе эти состояния.

Тренировочные упражнения

А теперь мы приступаем к выполнению упражнений

для развития чувствительности рук и пальцев. Практика

обучения показала, что они дают следующий эффект:

— открываются энергоинформационные каналы в ла-

донях и пальцах рук;

— создается устойчивый энергетический поток между

ладонями;

— развивается биолокационная сверхчувствительность

кистей рук, и руки начинают работать как сверхчувстви-

тельное биологическое приемо-передаточное устройство.

Выполняя упражнения, вы получаете возможность са-

морегуляции собственного состояния, самоисцеления, а

также помощи близким, если в этом возникает необходи-

мость. Предварительно следует вспомнить о полярности

рук. У правшей правая рука положительная (+), актив-

ная, отдающая. Левая — это всегда экран, отрицательная

(-), воспринимающая (берущая). Она позволяет сформиро-

вать поток энергии, действующий строго направленно, не

перемещаясь на другие органы или меридианы организма.

У левшей полярность обратная, и для них все наоборот.

Основные положения техники тренировки чувствитель-

ности рук и пальцев:

1. Одна рука остается всегда неподвижной, являясь

как бы «циферблатом часов», относительно которого со-

вершаются круговые движения подвижной руки.

2. Круговые движения подвижной руки относительно

«циферблата часов» совершаются только по часовой

стрелке.

3. При выполнении упражнений руки разводятся на

расстояние чувствительности колебательными, мягкими,

как бы прессовыми движениями.

4. Тренировка производится для правой и левой руки

поочередно.

Продолжительность и периодичность тренировки чув-

ствительности рук и пальцев.

Весь цикл упражнений занимает примерно 15 мин.

Первые один-два месяца упражнения следует выполнять

45 мин, три раза по 15 мин или же один раз 45 мин.

Затем время можно сократить до 30 мин: два цикла в

день; а после одного-двух месяцев занятий в таком режи-

ме перейти на один цикл — 15 мин в день. Этого будет

2 . О А Андреев

33

достаточно, чтобы руки находились в активном состоя-

нии. Внутри каждого упражнения всегда соблюдать крат-

ность цифре 7 (7-14-21) — повторение каждого движе-

ния. Цифра 7 должна постоянно напоминать о себе.

Подготовка к выполнению упражнения

1. Снять с себя, особенно с рук, все металлические

предметы: кольца, браслеты и др., чтобы исключить утечку

через них энергии.

2. Вымыть руки под струей теплой воды. Для лучшей

чувствительности их можно оставить влажными или вы-

тереть чем-то шерстяным, чтобы они немного наэлектри-

зовались.

3. Сесть прямо, лицом на север или восток. Очень важ-

но не касаться спиной спинки стула или кресла. Ноги не

касаются друг друга, спина прямая, подбородок не зажи-

мает шею.

4. Расслабиться, потереть руки друг о друга. Дыхание

спокойное, ровное.

Порядок выполнения упражнений и техника безопасности