Генри Чарльз Анджело - Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования

Здесь есть возможность читать онлайн «Генри Чарльз Анджело - Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Руководства, Хобби и ремесла, Спорт, Прочая документальная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это фехтовальное пособие для занятий в армии является знаковым для британской армии. Оно было официально утверждено в 1817 году и действовало вплоть до конца XIX века.

Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Первая позиция Вторая позиция в два движения 2 ndPosition Те же условия - фото 2

Первая позиция.

Вторая позиция в два движения (2 ndPosition)

Те же условия.

Раз

Постепенно согните колени, сохраняя их в этом положении как можно дольше, не отрывая пяток и не наклоняя корпус.

Два

Быстро сделать шаг правой ногой вперед на дистанцию около восемнадцати дюймов на одной линии с левой пяткой, вес тела остается на левой ноге.

Вторая позиция в два движения Упражнение для баланса Balance Motion Из - фото 3

Вторая позиция в два движения.

Упражнение для баланса (Balance Motion).

Из предыдущей стойки.

Раз

Переместите правую ногу за левую пятку на расстояние около восьми дюймов, правая пятка перпендикулярна левой и присядьте, широко расставляя колени.

Два

Постепенно поднимайте корпус, выпрямляя левую ногу.

Три

Согните левое колено, вернувшись к исходной позиции.

Четыре

Выставить правую ногу и с легким ударом по земле принять вторую позицию, из которой начали выполнение этого упражнения.

Четыре движения для баланса Первая позиция Поставить ноги вместе правая - фото 4

Четыре движения для баланса.

Первая позиция.

Поставить ноги вместе, правая пятка перед левой.

Первая позиция Третья позиция в два движения 3nd Position Выполняется - фото 5

Первая позиция.

Третья позиция в два движения (3nd Position).

Выполняется также по счету «раз», «два» и т. д.

Раз

Наклоните правую часть корпуса вперед в тазобедренном суставе так, чтобы плечо и колено были перпендикулярны правой стопе, и оторвите пятку от земли.

Два

Быстро сделать шаг вперед на тридцать шесть дюймов, колено перпендикулярно подъему стопы, левое колено и нога прямые держатся твердо, корпус прямой, плечи развернуты влево.

Третья позиция в два движения 2 развивающее упражнение Условия те же Раз - фото 6

Третья позиция в два движения.

2 развивающее упражнение

Условия те же.

Раз

Поставьте руки перед собой, пальцы сжаты в кулаки, кулаки касаются друг друга ниже пупка, суставы пальцев вверх. Постепенно поднимайте их на уровень солнечного сплетения, разворачивая суставами (удерживая локти на одной линии с ладонями), развернув плечи назад, разъединить руки и завершить движение, опуская локти вниз и поднимая кулаки по диагонали вверх так, чтобы правое запястье оказалось на уровне лба, плечи удерживать ровно.

Для новичков это упражнение можно разделить на две части. Команда «Готовсь» – для первой части и команда «Раз» – для второй.

Два

Подтяните правую руку к плечу, одновременно наклоняя корпус вперед, пока правый локоть не коснется правого колена, левая рука постепенно поднимается, оставаясь вытянутой, на высоту головы, которая остается ровной.

Три

Выпрямить корпус, и когда он принял почти вертикальное положение, быстро вытянуть правую руку и таким образом восстановив первое положение.

Три развивающих движения Четыре Поднять корпус выпрямив правую ногу Пять - фото 7

Три развивающих движения.

Четыре

Поднять корпус, выпрямив правую ногу.

Пять

Согнуть правое колено, приняв снова первое положение.

Первая позиция

Отпрыгнуть назад, убрав руки назад и приставив правую ногу к левой, приняв первую позицию, описанную выше.

Смирно

Быстро вернуться в положение «Внимание».

В предыдущих инструкциях все позиции и движения, подготавливающие к использованию сабли, были объяснены по разделениям с присвоением каждому отдельной команды. Теперь те же позиции должны быть пройдены только по называемым цифрам для того, чтобы рекруты упражнялись в смене позиций без потери баланса, и сохраняя вес тела на левой ноге.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования»

Обсуждение, отзывы о книге «Правила и принципы для упражнений с саблей в пехоте. История фехтования» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x