Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

Здесь есть возможность читать онлайн «Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Программа «Счастье». 100 дней до мечты: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Программа «Счастье». 100 дней до мечты»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Внимание: вы держите в руках уникальный механизм преображения своей жизни! Программа «Счастье» – это интересный эксперимент. Суть его – в том, чтобы попробовать быть счастливым 100 дней подряд, без перерыва. Автор уверена: если вы сможете продержаться в течение этого времени, то легко возьмете счастье «в привычку» на весь год.
В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».

Программа «Счастье». 100 дней до мечты — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Программа «Счастье». 100 дней до мечты», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чтобы создать по-настоящему прочные и глубокие отношения, не нужно загадок, только полная 100%-я готовность раскрываться.

Дз посмотрите в каких ситуациях вы чаще подсказываете мужчине как - фото 61

Д/з: посмотрите, в каких ситуациях вы чаще подсказываете мужчине, как поступить, и перестаньте это делать.

День 53

Я открыто обсуждаю все

Мы обсудили несколько стратегий, которые могут пригодиться и облегчить некоторые вещи в отношениях с мужчиной, но все же главной остается наша собственная открытость и умение обсуждать то, что не устраивает, и говорить о том, что мы чувствуем. Открытые отношения строятся на правде. Они становятся глубокими, только когда мы позволяем этому произойти, когда сами стараемся сделать все возможное для этого, и, безусловно, когда оба партнера максимально открыты друг к другу.

1. Важно не «проглатывать» то, что не нравится, а открыто проговаривать. Это не исчезнет само собой, нужно решать и находить компромиссы. При этом проговаривайте, что не обижаетесь на самого человека, а просто обидно из-за сложившейся неприятной ситуации. Например: «Когда ты так делаешь/говоришь, я начинаю тебя жалеть, а я не хочу чувствовать к тебе жалость, т. к. считаю, что она разрушает отношения, мужчину и саму женщину».

2. Отмечать то, что нравится. Когда вас постоянно «казнят» и «строят», вряд ли захочется надолго оставаться в таких отношениях. Женщине важно подчеркивать любые малейшие шаги и попытки мужчины сделать их отношения лучше. Он может подходить к этому со своей позиции, не совсем понятной и объяснимой, но важно, что он старается и делает что-то для вас обоих.

3. Откровенно восхищаться поступками. Для мужчины важно чувствовать, что женщина, которая рядом с ним, считает его лучшим. Даже если весь мир отвернется от него, в такой ситуации он способен на подвиг. В этом отношении вера женщины творит чудеса. Мужчине, по сути, достаточно всего одной женщины, а не целого мира, чтобы действовать и побеждать. Только вера должна быть не напускная и искусственная, а настоящая, изнутри, в Душе. Он со своими действиями + вы с непоколебимой верой в него = несокрушимая сила, которая делает мужчину непобедимым, потому что он становится неуязвимым для мира. Именно поэтому существует восточная поговорка: «За каждый великим мужчиной стоит великая женщина».

4. Доверять мужчине. Этот пункт в чем-то схож с предыдущим. Доверять – значит видеть его осознающим, принимающим лучшие решения из возможных в каждый момент времени.

5. Не указывать ему, что делать. Он сам знает. И ох как не любит подобного вмешательства. Не мешайте ему пройти своим путем, даже если видите, что набьет шишку, – это путь мужчины – он учится на собственных неудачах. Ему жизненно необходимо преодолевать трудности и учиться на этом. Если ему все время подсказывать, он не наработает нужный опыт и в следующий раз, когда возникнет схожая ситуация, опять захочет сделать так, как в прошлый, когда вы ему помешали. Кроме того, мужчина может привыкнуть, что у него есть такой персональный «решатель», и вообще снять с себя какую бы то ни было ответственность, и вам придется решать все. Справедливости ради нужно отметить, что адекватный, морально зрелый мужчина просто не даст вам этого сделать, и если вы не поймете, что с ним так нельзя, он просто уйдет.

Мужчина идет своим путем героя. На этом пути нет женщины, которая в него не верит и лишает его естественного права вести за собой.

Дз отметьте важные для вас моменты в отношениях посмотрите чем чаще всего - фото 62

Д/з: отметьте важные для вас моменты в отношениях, посмотрите, чем чаще всего восхищаетесь и что стараетесь предотвратить в поведении/поступках мужчины (мужчин).

Глава 6

День 54–63

Прорабатываем внутренние конфликты

День 54 Конфликт 1 Я имею право на ошибку Мы хотим изменений но при этом - фото 63

День 54

Конфликт 1. Я имею право на ошибку

Мы хотим изменений, но при этом боимся ошибиться, поэтому не начинаем двигаться в нужном направлении. Но ведь так можно вообще никогда не начать! Не совершает ошибки тот, кто ничего не делает (а мы чаще всего предпочитаем именно это) или кто посвятил выбранной области уже 10 000 часов (хотя и здесь человек захочет развиваться дальше и наделает «ошибок», пока не «набьет руку»). Поэтому отсидеться, чтобы не допустить ошибку, – не вариант.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Программа «Счастье». 100 дней до мечты»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Программа «Счастье». 100 дней до мечты» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Программа «Счастье». 100 дней до мечты»

Обсуждение, отзывы о книге «Программа «Счастье». 100 дней до мечты» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x