П. Стариков - Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения

Здесь есть возможность читать онлайн «П. Стариков - Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Montreal, Год выпуска: 2016, Издательство: Литагент Издать Книгу, Жанр: Самосовершенствование, Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга о том, как научиться входить в состояние вдохновения и управлять этим процессом, достигая высоких уровней мастерства в любом деле.
Книга создана на основе пятнадцатилетнего опыта проведения мастер-классов в одном из ведущих вузов Сибири, многолетних научных исследований автора в области вдохновения и творчества.
Отобраны самые важные и необходимые знания о том, как обретать «крылья» вдохновения.
Впервые предлагается система обучения, построенная на анализе структуры особых продуктивных состояний, которые разные авторы назвали различными именами – потоковые состояния, пиковые переживания, состояния Озарения, расширенные состояния и т. д.
Одним из важных инструментов на пути к вдохновению, которым овладеет читатель этой книги, станет развитие и использование воображения. Читатель будет последовательно учиться управлять своим воображением, применять эффективные техники для работы с ним. Каждый желающий получит возможность восстанавливать свои силы, интерес и мотивацию, веру в себя и свои возможности, научится настраивать себя на вдохновение. Эта книга о человеческом достоинстве и его спутнике – вдохновении.
Книга предназначена для широкого круга читателей. Написана простым, понятным языком об актуальных вещах.

Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И мы будем учиться взаимодействовать с ещё одним значимым мотивом, символом цветка, который означает раскрытие потенциала жизни, эмоциональное развитие, духовную благодать. Во многих религиях цветы олицетворяют совершенство, душу, сердце. Ароматы цветов могут соединить человека с Богом, Мировой душой. Ассаджиоли для актуализации всего потенциала человека буквально настраивал слушателя на переживание процесса раскрытия бутона розы в прекрасный цветок, помогая почувствовать, пережить глубоко этот процесс, как будто сам человек становится таким раскрывающимся бутоном. Вы можете представить сейчас куст роз, один из бутонов на несколько минут…

Сначала лепестки скрыты зелеными чашелистиками. Бутон кажется зелёным, потому что чашелистики закрыты, но самый кончик его розового цвета. Ассаджиоли просил представить себе это как можно более живо, и держать образ в центре сознания, наблюдать за тем как раскрывается роза… весь розовый куст, чувствовать, ощущать его жизненную силу. Ту же силу, что двигает Вселенной и которая создала эту чудесную розу, и теперь творит в человеке такое же, ещё большее чудо – пробуждение и развитие духовной сущности…

Путешествие к источнику

Давайте перейдём к практике путешествий в мире воображения.

До этого, вы просто прикасались, прислушивались к образам, а теперь вы будете учиться исследовать внутренний воображаемый мир, и, действительно, путешествовать в нём. Сценарий предлагаемого вам путешествия будет следующий. Сначала вы окажитесь на определённом месте на лужайке, или луге, осмотритесь здесь и будете исследовать этот мир, что там вы обнаружите. На этом лугу могут расти цветы. И посмотрите, может где-то на этой поляне растёт необычный цветок. Из сказок вы знаете эту символику необычного цветка. Все цветы необычны, если вы стряхнёте с себя оковы стереотипного восприятия, и тогда вы сможете увидеть в каждом растении, цветке маленькое чудо… Внимательно рассмотрите любой понравившийся вам цветок или другое симпатичное лично для вас растение, рассмотрите его цвет, форму, и, возможно, вы почувствуете контакт, возникший между вами. Находясь в мире воображения, вы можете делать необычные вещи, почувствовать это растение, его энергию. Продолжая идти по поляне дальше и дальше, вы вскоре увидите источник. Как в сказке, вы можете выпить воды из этого источника и омыть лицо. Лейнер рекомендует эти действия для лечения, обновления организма. Есть ещё одна важная возможность. Вы можете воспользоваться этим источником для того, чтобы почувствовать лёгкость. Выпить воды из этого источника – это значит получить психическую энергию, либидо, ведь вода – на языке символов и есть либидо. Вы почувствуете лёгкость, свежесть, у вас появятся силы, возможность взлететь, свободно попарить над землей. Вы будете учиться взлетать и управлять своим полётом. Может быть, просто силой своего намерения, «хочу летать», может быть, через создание подходящего образа, представление себя лёгкими, исчезновение тяжести тела. Например, тяжесть вытекает в землю. Или тело наполняется легкостью. В мире воображения происходят удивительные события, обладающие своей логикой и правдой. Полёт – это очень древний символ. Полёт символизирует освобождение от ограничений, проявление силы духа. Отсюда полёт вдохновения, полёт мечты, полёт в танце. Человек полетел – это значит: всё прекрасно. У него есть крылья силы. Ну и, конечно, можно учиться управлять полётом. И когда вы летите, вам открывается множество разных возможностей. Вы можете перемещаться в пространстве, во времени и делать всякие разные чудеса. В полёте, парении.

Ну что же, давайте начнём. Я покажу предварительные ритуалы, которые позволяют облегчить вход в мир воображения, для того, чтобы вы смогли начать осваиваться в его реальности. Для совершения этого путешествия следует находиться в спокойном, комфортном месте, в котором вас не будут беспокоить пятнадцать минут. И, конечно, вы не должны находиться за рулем автомобиля или заниматься ответственными делами, требующими вашего контроля и внимания.

Важно правильно определить для себя цель этого путешествия. Не стоит пока обращать внимание на яркость и живость возникающих образов. Будет очень хорошо, если вы на время забудете о своих проблемах, о мире реальности и поучитесь наблюдать и исследовать мир воображения, какие бы образы там не появлялись перед вами.

Сама по себе исследовательская позиция по отношению к образам воображения, как и позиция наблюдателя, дает очень много новых возможностей и ресурсов. Позиция исследователя освобождает от жестких ограничивающих установок, выученной беспомощности, от стереотипов и белых пятен восприятия мира.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения»

Обсуждение, отзывы о книге «Важнейший ресурс в нужный момент. Как научиться входить в состояние вдохновения с помощью воображения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x