Алекс Байхоу - Привычка быть счастливым 2.0

Делайте необычные вещи. Сходите туда, где ни разу не были, попробуйте пойти на работу другой дорогой, разберитесь в проблеме, о которой ничего не знаете. Выходите из «зоны комфорта», расширяйте знания и кругозор. Переставьте дома мебель, измените внешность, прическу, имидж. Побудьте другими.

Зайдите в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробуйте новый вид спорта. Попробуйте делать то, что вы никогда не делали. Что сейчас вы можете сделать иначе? Нужно создать привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.

Мы все иногда терпим неудачи

Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи — это те, кто не взбирается на большую высоту. Не ошибается тот, кто не пытается.

Преодолевайте сомнения на пути к цели

Откуда-то закрадываются сомнения, а нужно ли это, ведь другие живут, не заботясь о том, что вам стало важно. Откуда-то появляется лень, появляется безразличие или же противоположные вашему новому образу жизни желания, не те мысли, действия. Сомнения — сигнал, что нужно продолжать.

Сделайте выбор. Любой

Никак не решите, как именно распорядиться текущим днем? Своей жизнью? Карьерой? Если честно, это неважно. Рушатся даже тщательно проработанные планы. А метаться в нерешительности — верное средство так ничего и не сделать за всю жизнь. Подбросьте монетку. Доверьтесь интуиции.

Делайте что-нибудь. Что угодно

Танцуйте. Пишите. Стройте планы. Общайтесь. Играйте. Помогайте. Творите. Занимайтесь спортом. Путешествуйте. Знакомьтесь. Учитесь. Любите. Живите! Неважно, что именно вы делаете, если вы что-то делаете в настоящий момент. Да, на всякий случай: это не относится к «сидеть и ныть». Чтобы развиваться, вы должны действовать. Чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Успех — для всех, но достичь его смогут только те, кто действует. Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

Совершайте безумные поступки

Хорошо погуляли и всякого натворили и потом было стыдно? Совершили на спор какое-то сумасшествие? Повелся на «слабо»? Молодость — это вообще сплошное безумство. Иногда думаешь, и зачем я это делал, ведь в этом никакого смысла. Это чертовски весело и дает бесценные воспоминания.

Наберитесь смелости выражать свои чувства

Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить взаимоотношения с другими. Они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.

Проявляйте инициативу

Не откладывайте на завтра свои планы. Говорите и делайте сразу, сейчас. Идите туда, где вам нужно быть. Не ждите приглашения — приглашайте сами. Не сидите у телефона — звоните. Распространяйте молву. Жмите на кнопки. Покупайте билеты и получайте удовольствие от представления.

Вы сильнее неудач и ошибок

Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Успех может быть достигнут только через повторяющиеся неудачи и самоанализ. Фактически успех — это только 1 % вашей работы, а остальные 99 % — это неудачи.

Начинать с малого — это нормально

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

Проявляйте упорство в достижении цели

На пути к успеху будут встречаться неудачи или люди, которые против вашего успеха. Важно проявить упорство и дойти до конца. Важно, чтобы у вас самих была вера финальный результат и вас не должно волновать нравится это кому-то или нет, верит кто-то или сомневается. Дойдите!

Начните путь саморазвития сейчас и не останавливайтесь

Зачастую саморазвитие человека начинается с когда-либо прочитанной мотивационной статьи, книги, просмотренного фильма или примера другого человека, также они помогают держать свое желание измениться к лучшему на высоком уровне и защищают от вполне возможного пути регресса.