Нехама Мильсон - ЗдОрово! Энциклопедия здоровой семьи

Осознание взаимосвязи между психологическими процессами и физическим состоянием поразило меня как удар молнии. С тех пор я не прекращаю изучать эту тему. По трудам классиков, книгам древних мудрецов, от учителей и на опыте работы с пациентами.

Совершенно уникальный опыт мне привелось получить в Израиле. Мне посчастливилось учиться у очень пожилой йеменской еврейки, семья которой хранит знания народной еврейской медицины со времен первого храма (950 – 586 до н. э.)!

Разыскивание и коллекционирование рецептов народной медицины стало моим хобби. Я собирала их в российских деревнях и в хранилищах библиотек, у старых израилетян и в древних книгах.

Таким образом, во мне переплелись причудливо знания конвенциональной медицины, русской и еврейской традиций народного целительства, восточной медицины, классической психологии, эзотерики, философских течений запада и востока, Торы и Каббалы. Со временем, количество качественных знаний потребовало синтеза. Так родился Реклайфинг.

Реклайфингэто английское сокращение RecLifing – Recover of Life – возрождение жизни. Реклайфингзанимается изучением законов формирования жизненных (целебных и болезнетворных) программ, методов их контроля, очищения и оздоровления на четырех уровнях бытия (физическом, эмоциональном, ментальном и духовном).

Сегодня я существую в трех ипостасях. Врач и целитель, принимаю пациентов, консультирую, разрабатываю свою линию лечебных чаев. Писатель, вышел в свет первый сборник моих целительских сказок-притч «Путешествия по Я-Мирам», а когда вы будете читать эту книгу, наверно в продажу поступит уже и второй сборник. А еще я Мастер-Учитель Реклайфинга, создатель и руководитель Международной Школы Реклайфинга Нехамы Мильсон.

В книге, которую вы держите в руках есть немного от каждого моего проявления. Рецепты домашней медицины, уникальные авторские гимнастические комплексы, маленькие хитрости домашнего массажа, секреты Реклайфинга и, конечно же, сказки, а как же без них! Все целебные препараты, о которых я упоминаю в книге вы можете заказать в нашем магазине в виде чаев, сборов, настоек и капсул.

Я желаю вам здоровья и радости! Становитесь моими друзьями!

Меня легко найти:

www.reclifing.com

тел 614 397 2078,

e-mail магазина: store@reclifing.com

e-mail школы и для записи к Мастеру: admin@reclifing.com

skype: RecLife4

Facebook: RecLife

Odnoklassniki.ru: группа RecLife

Бытует две крайности в отношении к высокой температуре. Первая – накидываться на больного с жаропонижающими, как только ртутный столбик поднялся до 37.1. Второе мнение, что жар – признак борьбы организма с инфекцией и лечить его не надо. Это верно. Высокую температуру лечить не надо, а вот больного иногда приходится! Правило таково: температура до 38.0—38.5 – нормальный процесс реагирования иммунной системы. Выше – это уже признаки вирусной/бактериальной интоксикации и нуждается в лечении. Исключение составляют дети с фебрильными судорогами в прошлом, люди, которые тяжело (с нарушениями сознания, бредом, рвотой, сильной головной болью) переносят повышение температуры. Таким больным стоит давать жаропонижающее уже при температуре свыше 37.5

1. Обильное питье

2. Чай с лимоном

3. Чай с малиной

а. Знаменитый чай с малиновым вареньем почти не действует. Малина должна быть не проваренной. Высушенной или перемолотой с сахаром. Сушеные ягоды заливают кипятком из расчета 1 ч.л. на стакан кипятка и настаивают 10 минут. Кстати, ежевика помогает еще лучше.

4. Клюквенный морс. 2 ст. л свежей или мороженой клюква разминается с сахаром и заливается кипятком на 10 минут. Сушеная клюква заваривается как чай, 1 ч.л сухой ягоды на стакан кипятка, настоять 15 минут.

5. Липовый чай. 1 ч.л. сухого липового цвета на стакан кипятка, настоять 15 минут

6. Настой коры белой ивы. 1 ч.л. на стакан кипятка. Настаивать 20—30 минут, лучше в термосе. Или довести воду с измельченной корой до кипения, дать настояться 20 минут, довести до кипения еще раз, через 20 минут можно пить. ВНИМАНИЕ!!! Противопоказано лицам, принимающим лекарства для разжижения крови (в случае с аспирином противопоказанием является доза выше 150 мг. в день).

7. Холодный душ – да, да, это лучший способ снизить температуру, несколько неприятный, но действует быстро и наверняка, кроме того, можно не бояться простудить больного (даже ребенка), высокая температура надежно защищает его от переохлаждения