Джонатан Хэнкок - Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!

Вот несколько примеров.

1. Лампа:если с цифрой «один» у вас рифмуется «графин», можно представить себе лампу в форме графина. Если вы выберете слово «павлин», можно представить себе лампу с абажуром из перьев этой птицы.

2. Телевизор:допустим, вы перенесли телевизор в подвал или так давно не смотрели его, что он весь порос ботвой; или вся комната завалена дровами, так что телевизора даже не видно.

3. Ванная:например, в ванную, которую освещают фонари, залетели маленькие снегири, собираясь в ней искупаться; или вы принимаете ванну, лакомясь картофелем «фри».

4. Ваза:вы купили такую огромную вазу, что она не вмещается в квартире, а тем более в сортире; или эту вазу вы приобрели в Сибири.

5. Кровать:прядь золотистых волос на кровати; или ваш зять кинул свою кладь прямо на кровать, приехав из длительной командировки.

Теперь ваша очередь. Попробуйте поэкспериментировать с остальными пятью предметами из списка.

6. Занавески.

7. Компьютер.

8. Посудомоечная машина.

9. Холодильник.

10. Тостер.

Придумав пять связующих образов и немного потренировавшись, проверьте, сколько объектов из списка вы вспомните, используя рифмованные цифровые «стержни», чтобы упорядочить свои креативные идеи. Вы помните весь список? В обратном и в прямом порядке? Какой предмет указан восьмым в списке? Что было перед занавесками?

Эффективная экономия времени

Как и путешествия памяти, система рифмованных чисел позволяет использовать одно воспоминание, чтобы вызвать в памяти другое. Каждый образ, нанизанный на один из десяти «стержней», может стать началом сценки или истории, призванной сохранить столько информации, сколько вам хотелось бы. Лампа, покрытая пестрым абажуром, может превратиться в роскошный шоколадный торт, который придется поднимать, как рычагом, длинной веткой сельдерея. А что если после того, как ваш телевизор зарос ботвой, из него стали литься литры кофе прямо на ваш ковер – и в нем плавают сочные зеленые оливки? Стриж мог бы искупаться в ванной, наполненной клубничным джемом, а проходящая мимо курица – увязнуть в нем ножками…, пока не ухватится за длиннющую сосиску и не вытащит себя сама – чтобы тут же свалиться в огромную кастрюлю сахара… Внезапно цифра «3» становится уже не только ванной, но и клубничным джемом, курицей, сахаром… и у вас получился подробный список покупок, который вы не забудете второпях!

Как запоминать цифры

Ваш друг переехал в дом номер 21, так что можно представить себе, как он сидит в подвале и попивает квас из графина .

Добавочный номер Роба – 72, и можно представить себе, как Сэм колет дрова прямо у него на столе.

Ваша максимальная цена на переговорах – 56000 фунтов стерлингов, и вы могли бы представить себе, что ваш зять ударил изо всех сил по жестяному кубку, и вдруг этот кубок оброс шерстью, и ваш зять полез в свою кладь в поисках ножниц, чтобы состричь все эти пряди, – и, представьте себе, подобные картины помогут вам преуспеть в финансовых делах.

Попробуйте сами. Проверьте, чтобы у вас было десять образов, основанных на рифмах к цифрам, затем используйте их для запоминания следующих фактов:

Вам нужно прийти на собрание в комнату номер 39.

Секретный код вашей банковской карточки – 924.

Ваша награда ждет вас за дверью номер 6.

Ваш гостиничный номер – 1875.

Ваше любимое телешоу начинается прямо сейчас на канале 606.

Совет

Иногда достаточно базовых образов, но всегда можно творчески интерпретировать рифмы. Цифра «7» – это у нас «шлем», но она может также превратиться в доспехи, меч, битву и т. д. Цифра «2» может стать любым сорняком; ноль – превратиться в любое насекомое, например, такое, которое вам больше всего надоедает. Так что цифра «720» может стать мечом, поросшим сорняками, в которых завелись червяки; или это битва, которую вы ведете с сорняками с помощью комаров.

Знаете ли вы?

Капелька креативного мышления – и вы сможете составить предложения, иллюстрирующие длинные числа. Существует техника запоминания «Система длины слов», согласно которой вы выбираете слова с определенным количеством букв, а затем составляете из них запоминающиеся предложения и истории. «Ноль» – небольшая проблема в данном случае, однако можно использовать вместо него слово из десяти букв или какие-то другие условные детали: например, просто слово, начинающееся с буквы «н». Для запоминания серийного номера своего велосипеда – 45565 – можно использовать такую запоминающуюся фразу: «Ночь темна, запри скорей замок». «Здесь мои заветные мысли» – так можно запомнить комбинацию замочка на собственном тайном дневнике: 5385.