Валерия Профатыло - НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

Здесь есть возможность читать онлайн «Валерия Профатыло - НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Валерия Профатыло – признанный врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии. Ранговый директор компании Faberlic. Автор справочника «Основы косметологии» для консультантов компании. Ведущая рубрики «Красота» журнала «Мама». Тренер Школы Развития Faberlic. А также автор статей по косметологии для интернет-изданий. Красота не требует жертв: красота требует лишь вашего желания! Запомните это раз и навсегда! Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Следуя уникальным советам автора книги Профатыло Валерии и уделяя себе от 5 до 40 минут в день, ломая ежедневно не себя, а только по одному стереотипу по поводу внешности, вредных привычек, питания и здоровья, не тратя лишних денег на походы в салоны красоты или спортзал, уже через 30 дней вы увидите иное отражение в зеркале. И, поверьте: ваше преображение не останется незамеченным. Более того, после прочтения книги красота станет для вас нормой жизни – настолько естественными будут для вас новые привычки заботиться о себе и своей внешности!

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Притягивают не параметры, а энергетика женщины.

КУХНЯ – СТУДИЯ КРАСОТЫ: ВИНОГРАДНЫЙ И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Уксус – это не просто консервант и приправа. Про уксус говорил еще великий врач Авиценна как о дезинфицирующем и лечебном средстве. Это природный эликсир, содержащий витамины, минералы.

А вот одни из самых популярных и натуральных – виноградный и яблочный – хорошие помощники и на кухне, и в доме, и для нашей красоты. Натуральный уксус получают из виноградного вина, яблочного сидра, пивного сусла, забродивших фруктовых и ягодных соков. Поэтому в нем есть не только уксусная, но и фруктовые кислоты: яблочная, лимонная, молочная; витамин С, пектины и другие органические соединения, о которых мы уже упомянули. Этот уксус может содержать незначительный осадок.

Издавна яблочный уксус использовали как антисептик. Для чистки организма от токсинов и шлаков яблочный или виноградный уксус применяют ежедневно с медом и водой (2 ч. л. уксуса на стакан воды + 1 ч. л. меда). Этот же напиток помогает пищеварению и похудению, так как улучшает обмен веществ. И является натуральным поливитаминным и укрепляющим средством. А поскольку уксус богат калием, он очень полезен для сердца. Кстати, 1 ст. л. яблочного уксуса на стакан воды – одно из лучших средств при головной боли. Яблочный уксус способствует омоложению организма.

Виноградный уксус богат органическими кислотами, калием, железом, что полезно для страдающих анемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В уксусе есть магний, так что это продукт-антидепрессант. Он содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от окислительных процессов и предотвращают преждевременное старение.

Виноградный уксус со времен античности применялся для ухода за кожей. Это был основной ингредиент омолаживающих масок.

Уксус универсален: он и чистит кожу, и мягко шлифует ее (как химический пилинг), выравнивает тон лица, мягко высветляя. Заживляет ранки и уменьшает рубцы. Кстати, наши бабушки применяли уксус вместо кондиционера для волос. Это придавало им шелковистость и блеск. Уксус может не подходить для очень чувствительной, сухой и тонкой кожи. В таком случае от него надо или отказаться, или сильно разбавлять водой. Нельзя его применять при аллергии на виноград и наличии ранок на коже.

Маска для волос от перхоти

Смешать яблочный уксус с теплой водой в соотношении 1:1. Смесь нанести на корни волос, укутать полотенцем на 20–30 мин. Затем обильно смыть водой. Делать 2 раза в неделю, всего 10 процедур.

Лосьон для кожи лица

Разбавить уксус (виноградный/яблочный) с остывшей кипяченой водой в соотношении 1:1. Жирную кожу протирать ежедневно. Нормальную – 2–3 раза в неделю, сухую – 1 раз в неделю (аналогично процедуре энзимного пилинга). Сухую кожу можно через 5–10 мин ополоснуть водой.

День 22-й. Ревизия в гардеробе

ОБРАЗ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ

В нашем мире важно, как мы одеты. По большому счету неважно, брендовая на вас одежда или нет. Некоторые женщины за одеждой прячут не только свои внешние «недостатки», но и «душевные раны». За инфантильностью в одежде (бантики, юбочки, хвостики) скрываются или эгоизм, или нежелание вырастать и нести ответственность за свою взрослую жизнь, или нехватка внимания в детстве. Не мешало бы таким женщинам пообщаться с психологом. От того, что их одежда не соответствует возрасту, счастья в жизни не прибавится.

Я сейчас лишь поделюсь теми моментами, которые мешают нашему имиджу Женщины с большой буквы. Я приверженец того, что у женщины из натуральной кожи должны быть: обувь, сумка и собственно ее родная кожа, а не слой штукатурки в виде декоративной косметики. Безусловно, сейчас много обуви и аксессуаров из заменителей кожи и других тканей.

Стилисты отмечают, что женщин дискредитируют солнечные очки в дешевой пластмассовой оправе со стразами, тряпичные или меховые резинки для волос, джинсы в стразах и аппликациях, несуразные сумки, босоножки на шпильке с неимоверным количеством стразов, равно как и растоптанные угги, обильно приправленные пластмассовыми и стеклянными камнями.

Обувь на слишком высоком каблуке иногда нас делает посмешищем. Достаточно в Ютубе просмотреть ролики про красавиц на «ходулях». Мужчины, оказывается, в большинстве своем не любят на женщинах ни угги, ни ботинки-тимберленды, ни высоченные шпильки, которые уродуют походку.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя»

Обсуждение, отзывы о книге «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x