Брук Ноэль - С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня

Задание на сегодня

Если вы еще не составили перечень причин, по которым считаете необходимыми перемены в жизни, сделайте это сегодня. Если такой список у вас уже есть, найдите время для того, чтобы перечитать и осмыслить его.

Аффирмация дня

Я принимаю изменения и все остальное, что приходит в мою жизнь.

С добрым утром! Однажды мы с подругой говорили о том, что список срочных дел часто превращается в список несделанных дел. Так происходит потому, что люди не умеют эффективно пользоваться списками, которые сами же и составили. Думаю, что такое явление, как «список несделанного», достойно внимания. Нам никогда не хочется этого превращения, тем не менее, оно случается – из-за наших неправильных действий.

Полагаю, каждый из нас может извлечь пользу из своего «списка несделанных дел». Итак, если вы уже составили план на день или на неделю, составьте и список дел, за которые вам не нужно браться. Приведу пример такого списка.

● Не тратить время зря.

● Не жертвовать временем, отведенным на мои личные нужды.

● Не позволять никому сломить меня.

● Не проводить ни одной лишней минуты с негативно настроенными людьми.

● Не говорить о себе негативных вещей.

● Не допускать, чтобы препятствия или трудности остановили меня.

● Не сорить деньгами.

● Не говорить «я не могу».

Задание на сегодня

Подумайте, какие три вещи вам не следует делать сегодня, и составьте свой список дел, которыми вам заниматься не нужно.

Аффирмация дня

Я сама выбираю, чем мне нужно заниматься, а чем не стоит.

С добрым утром! Ничего не могу поделать – всегда смеюсь, читая эту цитату. Поистине, так оно и есть! Конечно, это прекрасно, когда у нас есть цель и мы сфокусированы на ней, когда мы движемся навстречу своим мечтам и «колея» выбрана правильно.

Однако бывает и так, что дорога, по которой нам приходится ехать, вызывает разочарование, потому что она ведет не к нашей цели, а в обратном направлении. Тогда нам хочется выбраться из этой колеи и вернуться на трассу, ведущую к тому, что для нас действительно значимо. Но, в соответствии с тем уроком, что преподал мне когда-то один коллега, чем упорнее мы стараемся выбраться из колеи, тем сильнее увязаем в ней.

Иногда нужно смириться с той колеей, по которой приходится двигаться. Благодаря ей вы можете что-то узнать – например, что вы едете слишком быстро, или что ваше направление неверное, или что-то еще, не менее важное. Ни одна колея не попадается нам просто так. Мудрый путешественник всегда сумеет определить, чему его хочет научить та или иная дорога, и, усвоив урок, продолжает двигаться к цели.

Задание на сегодня

Не боритесь с колеей, примите ее. Остановитесь и подумайте, какой урок она хочет вам преподать. Попробуйте почтительно выслушать ее. И тогда обретете силу, чтобы выбраться из нее.

Аффирмация дня

Я учусь у моей колеи.

Нет ли у вас ощущения, что сейчас вы вынуждены тащиться по грязи там, где раньше была ровная дорога?

Что может произойти, если вы, вместо того чтобы продолжать месить колесами грязь, смиритесь с этой колеей и на какое-то время остановитесь?

Почему вы свернули на эту колею?

С добрым утром! Эта цитата напоминает об одной из главных черт, присущих людям, которые достигли успеха и в профессии, и в личной сфере, сумев воплотить в жизнь свои мечты. Успешному человеку наверняка понравятся слова Сэма Левенсона, потому что он понимает: чтобы двигаться вперед, требуется умение помогать самому себе.

Только мы, и никто другой, несем ответственность за прогресс в нашей жизни, поэтому не следует сидеть на месте и ждать чьей бы то ни было помощи. Каждый день мы должны самостоятельно, поддерживая самих себя, двигаться по дороге, ведущей к мечте.

Рискну высказать предположение, которое, возможно, покажется вам противоречащим здравому смыслу: не больше 10 процентов людей живет, рассчитывая в первую очередь на себя. Остальные же зачастую сами препятствуют позитивным переменам в жизни, потому что либо проводят время в ожидании чьей-нибудь руки помощи, либо постоянно думают о том, что им не хватит сил для осуществления задуманного.