Джессика Баумгартнер - Магия природы - медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос

3. Если поблизости есть другие люди, представьтесь или, по крайней мере, помашите им, кивните или, может, улыбнитесь. Именно здесь важнее всего реальное общение. Наши предки тысячелетиями занимались этим. Отдайте им должное и освободитесь от незримых цепей, сформировавшихся в этот странный век излишне общительных людей, что не общаются по-настоящему.

4. На мгновение закройте глаза и втяните воздух. Прислушайтесь к звукам сада. Откройте чувства и ощутите мощь энергии, окружающей это пространство, познакомьтесь с ней.

Для духовного здоровья

Сидение взаперти лишает нашу духовность свежего воздуха. Как бы удобно ни было человеку в его жилом пространстве, нас манит открытый простор. Он взывает к нам.

Общинные сады предлагают уникальное пространство для излияния нашей энергии в землю, преображения ее и получения в новом виде. Это открывает сердце и выносит наше существо за пределы исключительно физических аспектов жизни. Грязь, земля, растения и все насекомые в саду указывают нам цель.

Нет ничего более священного, чем пространства, которые дают нам пропитание. Этот сад будет благословлен усердием и радостью. Это подходящее место, чтобы чувствовать себя в безопасности, открываться и разбрасывать семена новых возможностей.

Работа в общине укрепляет дух главным образом потому, что заставляет даже самых робких людей выйти из тени и озарить своим светом каждого. Она также учит смирению тех, кто считает себя более важными по сравнению с другими. Она помогает в пути к определению равновесия между собственной индивидуальностью и наслаждением ролью в качестве частицы всего человечества.

Чтобы открыться этому духу и позволить ему говорить в общинном саду:

1. Этот шаг лучше всего делать в одиночестве, среди тех, кому вы доверяете, или за работой, когда никто вас не видит. Освятите землю подношением, будь то кровь из поцарапанных после копания рук, слюна, пот, вóлос с головы или пища.

2. Копайте, пока ваши руки не окажутся под землей. Подержите их в прохладной почве. Ощутите ее простоту, ее потенциал.

3. Вдохните запах земли. Помедитируйте на этом участке. Представьте, насколько велик подземный мир. Подумайте о корнях, что сокрыты под поверхностью планеты. Представьте животных и насекомых, что пребывают там незримо.

4. Поклонитесь земле, которую будете обрабатывать.

Крупномасштабное садоводство и земледелие – сложная тема. Некоторые люди рождаются в сельской местности и, следовательно, лучше понимают эти непростые занятия, другие почти или полностью лишены знаний о земледелии на приусадебном участке или фермерстве. Можно учиться в процессе независимо от того, какой путь вы избрали. Самое важное – знать землю. Обойдите участок. Приметьте, как развивается на нем дикая жизнь. Найдите лучшее, полностью освещенное место.

Иногда, когда недуги или физические проблемы настигают нас, полезно иметь партнера или помощника для тяжелой работы. Изображения, видео и советы от помощника, которому вы доверяете, – еще один способ сохранять связь с землей, когда тело создает нам трудности.

Когда вы упрочились в понимании пространства, наступает время планирования того, что вы будете выращивать. Местность, климат, личные предпочтения – все это нужно принять в расчет прежде, чем покупать семена. Определите, что будете выращивать в большом количестве, над чем нужно будет поработать серьезнее, а что нереалистично. Выясните размер и форму участка, который будете использовать.

Приусадебное садоводство не требует столько времени, сколько фермерство. Мой собственный огород не занимает всего места на заднем дворе, но производит достаточно урожая. Требуется лишь пара часов в неделю, чтобы посадить овощи и позаботиться о всходах.

Выращивание огорода или фермерство старомодными методами (без вредных удобрений и крайних условий) оказывает огромное влияние на здоровье в целом. Процесс подключает нас к самым глубинным сторонам «Я», его можно исследовать и далее, если мы осознаем его смысл. Самодостаточность и простодушное удовольствие исцеляют многие раны. Неизменное желание учиться приводит к внутреннему покою и просветлению. Оно также становится вратами к богам или вселенной и безграничным возможностям.

Правильная пища питает тело, давая возможность расти, исцеляться и выполнять необходимые задачи, а также восстанавливаться. Садоводство и фермерство в больших масштабах во многом способствуют здоровью в целом. Нет ничего лучше для человека, чем свежие натуральные фрукты и овощи, а также работа, что требуется для их выращивания.