Джессика Баумгартнер - Магия природы - медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос

Здесь есть возможность читать онлайн «Джессика Баумгартнер - Магия природы - медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Чтобы избавиться от шума цивилизации и сосредоточиться на самом главном, человеку нужно научиться искусству покоя – простой, мирной тишине. И наилучший помощник в этом – медитации и наблюдение за живой природой.
В этой книге вы найдете
, которые помогут услышать тихий внутренний голос и научат доверять ему. Вы ощутите тонкую взаимосвязь человека и природы и заново познакомитесь с самим собой. Обретете душевную гармонию и понимание своего места в этом большом и прекрасном мире. Благодаря этой книге вы научитесь слышать себя и обреете опору в самом себе.
В каждой главе автор предложит ту или иную физическую активность. Пешие походы с семьей позволят проводить больше времени вместе. В садоводстве и рукоделии вы сможете найти новое интересное хобби. Прогулки и плавание дадут столь необходимую современному человеку физическую нагрузку, укрепят тело и успокоят нервную систему.
Вы станете мудрее и внимательнее и сможете легко двигаться по жизни, выбирая то, что нужно именно вам, принимая все происходящее с улыбкой и уверенностью в собственных силах.

Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Визуализируйте, как оно вырастает в полный рост и набирает соки.

3. Представьте ощущение от его полного потенциала так, будто оно уже выросло.

4. Пусть это ощущение охватит все ваше тело, словно оно связано с электрическим потоком и заряжено им.

5. Кончиком одного пальца нарисуйте изображение сильных здоровых корней, тянущихся от ростка в почву, где посажено семечко. Затем поднимите палец и нарисуйте полностью развившееся растение над почвой.

6. Поклонитесь земле и поблагодарите за ее силу. Затем лягте и заземлите тело в реальности. Почувствуйте, как энергии блекнут и снова приходят в равновесие. Чувство головокружения должно пройти. Вы должны ощутить расслабленность тела.

Ритуал для плодородия сада (для растения, животного или человека)

Необходимые материалы:яйцо, чаша с пищевыми отходами и предмет.

Подготовка:соберите отходы и остатки пищи в чашу по крайней мере за неделю до ритуала, если не за целый лунный цикл (это будет подношением энергиям земли). Перед самым ритуалом помедитируйте на предмет заклинания, сначала очистив ум, а затем сосредоточившись на связи энергий вашего «Я» и живого существа (существ), на которое будете оказывать влияние (это отличный ритуал на саму себя для женщин, стремящихся завести ребенка).

Работа:

1. Вынесите чашу в сад вне помещения или к большому комнатному растению в горшке. Опуститесь на колени и переверните чашу.

2. Протяните руки над отходами и представьте, как они возвращаются в землю в виде подношения. Если хочется произнести заклинание или спеть, сделайте это.

3. Выройте яму, достаточно большую для подношения пищи, и поместите отходы в землю, оставив яму открытой.

4. Когда будете готовы, возьмите в руки яйцо. Подержите его над чашей и представьте, что без осложнений формируется здоровое существо.

5. Поднесите яйцо к сердцу и покачайте, как будто это ребенок. Поцелуйте его. Предложите защиту и наставничество в будущей жизни.

6. Разбейте яйцо над подношением пищи для почвы. Сомните скорлупу в ладонях и положите рядом с яйцом, поверх еды.

7. Прикройте все землей, представляя здоровую новую жизнь. На воплощение желания потребуется до месяца, но это случится.

8. Поклонитесь земле и поблагодарите за ее силу. Затем лягте и заземлите тело в реальности. Почувствуйте, как энергии иссякают и снова приходят в равновесие. Головокружение должно пройти. Вы должны ощутить физическую расслабленность.

Ритуал садового костра (для очищения и концентрации)

Необходимые материалы:сухие ветки и обрезки из сада, очаг или пространство для костра, спички, кремень или другое приспособление для розжига.

Подготовка:эта магия будет наиболее эффективна в полнолуние. Обрежьте сад, приведите его в порядок. Соберите ветви и дайте им высохнуть в течение нескольких дней, недель или месяцев в зависимости от климата снаружи.

Работа:

1. До захода солнца соберите палки и прутья на участке или поблизости.

2. Очертите дно очага или участка для костра самой длинной прямой палкой.

3. Положите обрезки из сада поверх бревен так, чтобы они поднимались остриями к центру подобно пирамиде.

4. Опуститесь на колени перед сухими растениями. Склонитесь перед их жертвой. Скажите несколько слов или произнесите фразу в признание важности потери, очищающей оставшееся и побуждающей его расти.

5. Подожгите сухие растения. Встаньте и проследите за дымом, если он извивается в сторону. Посидите в облаке дыма с закрытыми глазами. Пусть он унесет прошлое и наделит энергией будущее.

6. Ощутите, как крепнут энергии внутри вас. В голове может покалывать – пусть это ощущение распространится. Отдайтесь ему.

7. Откройте глаза. Когда ветки начнут прогорать, бросайте оставшиеся дрова и сучья в огонь поочередно. Медитируйте над каждой веткой, отправляющейся в огонь.

8. Поклонитесь костру и поблагодарите за его силу. Затем лягте на траву или землю перед угасающим костром и заземлите тело в реальности. Почувствуйте, как энергии иссякают и снова приходят в равновесие. Головокружение должно пройти. Вы должны ощутить физическую расслабленность.

Ритуал с кукурузной куклой на изменение (для улучшения своего «Я»)

Необходимые материалы:кукурузная шелуха, чаша с водой, зубочистки или маленькие прутья, веревка, пряжа или длинные травинки, очаг или место для костра, спички или другой источник огня.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос»

Обсуждение, отзывы о книге «Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x