Никки Ван де Кар - Магия спокойствия. Ритуалы для гармонии, ясного мышления и вдохновения

CALMING MAGIC: Enchanted Rituals for Peace, Clarity, and Creativity

by Nikki Van De Car

Copyright © 2020 by Nikki Van De Car

Interior and cover illustrations copyright © 2020 by Penelope Dullaghan

Cover copyright © 2020 by Hachette Book Group, Inc.

This edition published by arrangement with Black Dog & Leventhal, an imprint of Perseus Books, LLC, a subsidiary of Hachette Book Group, Inc., New York, New York, USA via Alexander Korzhenevski Agency (Russia).

All rights reserved.

© Елена Михалина. Перевод на русский язык, 2021

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022

МЫ ЖИВЕМ В НЕПРОСТЫЕ ВРЕМЕНА. Политика, проблемы со здоровьем, семейные неурядицы и ежедневный стресс на работе часто заставляют нас чувствовать себя загнанными в угол. Порой возникает ощущение, что вокруг разворачивается некий всеобщий заговор с целью устроить нам бессонные ночи, повышенное давление и душевную боль. Но правда в том, что факторы, которые вызывают напряжение, реальны, и вряд ли они куда-то исчезнут. Мы стараемся лучше работать, ограничиваем просмотр новостей, ведем правильный образ жизни, выстраиваем здоровые границы в отношениях с близкими, но все это не способно полностью избавить нашу жизнь от стресса. Иногда жить действительно сложно , и мы это чувствуем.

Но ведь жизнь не только трудна! Она полна радости, страсти, творчества, умиротворения, а еще – волшебства! Ощутить его способна каждая из нас, даже в самые сложные моменты. Оно в ветерке, доносящем запах океана, в смехе, во вкусном обеде. Оно всегда доступно нам через общение с природой, творчество, энергию женского начала. Обряды, практики и магические техники, описанные в этой книге, помогут тебе найти способ вновь встретиться с волшебством жизни.

К магии приходят разными путями. В различных культурах мира существует множество ритуалов соединения с силами земли – неиссякаемым источником внутреннего покоя, умиротворения и ощущения чуда. Рассмотреть все в этой книге невозможно. Но пусть она станет твоим проводником в сферы фэншуй, кристаллотерапии, рунической магии, чакр, Таро, лунной магии, йоги, магии трав и многого другого. Ты найдешь в ней все необходимое, чтобы научиться держать ум спокойным, а сердце открытым. Главы, посвященные каждой из этих мощных магических систем, призваны расширить твои знания о ритуалах и практиках, которые можно применять в повседневной жизни.

Но это еще не все. Книга в твоих руках – не столько об обретении покоя, сколько о жизни. Мы не можем существовать, отрешившись от всего вокруг. Наоборот, нам стоит использовать полученный опыт осознанности и творчества, чтобы жить по-настоящему. Как только у тебя появятся инструменты для создания пространства умиротворения, ты начнешь внимательно всматриваться в окружающий мир и заглянешь внутрь себя – туда, где обычно находятся ответы на самые сокровенные вопросы. Пути, что ведут к умиротворению, откроют тебе дорогу к себе. Ты сможешь использовать целестин, чтобы посмотреть на проблему незамутненным взглядом, свободным от эмоций, или сделать расклад Таро, чтобы понять, чего ты на самом деле хочешь в жизни. В процессе чтения я предлагаю тебе вести дневник и записывать все открытия. Иногда мы расслабляемся, обретаем ясность и видение цели, просто изложив свои мысли на бумаге.

Мы сами отвечаем за создание жизни, о которой мечтаем. Однако часто энергия творчества, необходимая для этого, оказывается погребенной под грузом повседневных забот. Все, что выбивает нас из состояния покоя, – ежедневный стресс, боязнь за будущее планеты, американские горки эмоций во взаимоотношениях с другими людьми, – блокирует доступ к творческому началу и внутренней энергии. Ритуалы, практики и медитации, помогающие обрести спокойствие, вернут тебе силы и наполнят каждый день радостью, смыслом и, конечно, волшебством!

Алтарь, как правило, связан в нашем сознании с религиозными или мистическими практиками. На самом деле это простой способ осознать свою духовность, сделав ее частью повседневной жизни. Алтарь также ассоциируют с божествами и символами, однако необязательно. Он позволяет проводить ритуалы, благодаря которым ты сможешь сфокусировать свои мысли и направить энергию на что-то конкретное или, наоборот, абстрактное в зависимости от твоих потребностей в данный момент.