Carmen Ramirez Schmidt - Der Schatz hinter dem Drachen

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Der Schatz hinter dem Drachen: краткое содержание, описание и аннотация

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Das Buch bietet einen spielerischen Einstieg in die Welt der Chakren und basiert auf den Erfahrungen aus zahlreichen Kursen für und mit Jugendlichen.
Mithilfe von praktischen Yoga-Übungen wird es Kindern und Jugendlichen ab 9 Jahren alleine oder in Begleitung ermöglicht, ihre Persönlichkeit gezielt zu stärken und damit den Alltag bewusst positiv zu beeinflussen. Ebenso bietet das Buch zahlreiche Inspirationen für Pädagog*innen und Yogalehrer*innen, die sie in ihrer Praxis anwenden können. Neben detaillierten Anleitungen werden auch allgemeine Informationen zu den sieben Chakren und der Yogaphilosophie anschaulich dargestellt. Das Buch bietet Unterstützung und Kraft im Alltag und kann als täglicher Freund und Begleiter einen Beitrag zu einem bewussteren Leben leisten.

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In der westlichen und der orientalischen Mythologie steht der Drache für Chaos und Finsternis. In Asien steht er eher für positive Eigenschaften, wie Glück, Fruchtbarkeit und Macht. Je nachdem, wie du den Drachen, der in dein Leben kommt, betrachtest, kannst du dahinter den Schatz erkennen.

In diesem Buch findest du Anregungen, wie du den Schatz hinter dem Drachen sehen kannst – also alles das, was sich an positiven Dingen aus einer für dich unerfreulichen, nicht schönen Situation entwickelt hat. Auch du hast eine helle und eine dunkle Seite. Beide zusammen machen deine Persönlichkeit aus. Lerne sie kennen und wertschätzen. Gemeinsam machen sie dich einzigartig.

Auch möchte ich dich dazu auffordern, nicht alles bedingungslos zu glauben. Hinterfrage die Dinge und bilde dir mit Verstand und Gefühl eine eigene Sicht darauf. Der Mensch ist dazu bestimmt, sich zu verändern und zu entwickeln, genauso, wie die Kreisläufe in der Natur.

Nichts ist fest, alles ist im Fluss! Ich glaube daran, dass wir ein Teil eines großen Ganzen sind; dass wir hier auf der Erde sind, um uns kennenzulernen und unseren eigenen Beitrag für das große Ganze zu leisten. Das Arbeiten mit Yoga und den Chakren kann dir dabei helfen.

In diesem Sinne wünsche ich dir beim Lesen und Arbeiten mit unserem Buch viel Spaß!

KOSMOS UND KÖRPER

HIMMELSKÖRPER Hier erfährst du ein wenig über die äußeren Zusammenhänge von - фото 2

HIMMELSKÖRPER

Hier erfährst du ein wenig über die äußeren Zusammenhänge von der Erde und den Himmelskörpern. Du wirst lesen, dass alles miteinander verbunden ist und sich aufeinander auswirkt.

Die Erde

Die Erde ist einer von neun Planeten die um die Sonne kreisen Sie wird von - фото 3

Die Erde ist einer von neun Planeten, die um die Sonne kreisen. Sie wird von der Sonne am Tag beschienen. Sie besteht unter anderem aus Wasser und Sauerstoff. Nach dem jetzigen wissenschaftlichen Stand ist sie der einzige Planet, auf dem man so leben kann, wie wir es tun.

Viele sehen die Erde als lebendigen Organismus. So hat alles, was mit den Lebewesen, dem Wasser und unserem Boden passiert, Auswirkungen auf den ganzen Planeten.

Die Erde dreht sich täglich, entgegen dem Mondsystem in 24 Stunden, einmal um ihre Achse. Sie dreht sich in 365 Tagen um die Sonne. Durch Hitze im inneren Kern und die Rotation der Erde sendet die Erde magnetische Strahlen aus. Diese schützen die Erde vor der Sonne und dem Wind. Das natürliche elektrische Magnetfeld der Erde verändert sich unter anderem durch die Jahreszeiten, mit dem Wetter und dem Ort.

Die Sonne

Die Sonne gibt allen Lebewesen Licht und Wärme Ohne sie gäbe es kein Leben - фото 4

Die Sonne gibt allen Lebewesen Licht und Wärme. Ohne sie gäbe es kein Leben. Der Sonnenaufgang und der Sonnenuntergang symbolisieren den Tod und die Wiedergeburt sowie die Mondphasen.

Der Mond

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Der Mond ist ein natürlicher Satellit. Er beeinflusst unseren Kalender und unsere Gezeiten. Er verhilft somit zu Ebbe und Flut, indem er zweimal am Tag, die Ozeane der Erde zu sich hinzieht. In 28 Tagen umkreist er die Erde. Der Mond hilft, die Erde in einer bestimmten Achse zu halten. Er wird von der Sonne in der Nacht beschienen.

Die Sterne

Der Schatz hinter dem Drachen - изображение 6

Es besteht in einigen alten Kulturen der Glaube, dass unsere Galaxie, die Milchstraße, eine Brücke zwischen Erde und Himmel sei. Einige Sterngruppen in der Milchstraße bilden Muster, die man als Sternbilder bezeichnet. Seit Urzeiten versuchen die Menschen die Konstellationen und Bewegungen der Sterne, Planeten und Monde zu verstehen. Die Astrologie ist die Lehre von Sonne, Mond und Planeten und ihrem Einfluss auf uns.

KOSMISCHE GESETZE

Hier erfährst du etwas von den inneren Prozessen der Menschen miteinander. Sie sind wie die Chakren nicht sichtbar, aber deutlich spürbar in der Harmonie oder Disharmonie.

Das Gesetz der Energie

Der Schatz hinter dem Drachen - изображение 7

Alles auf diesem Planeten besteht aus Energieteilchen, auch wir selbst. Unser Energiefeld besteht aus verschiedenen Schichten und wird unter anderem von unseren Gefühlen und Gedanken beeinflusst. Energie ist eine Wellenbewegung. Zum Beispiel ist deine Energie bei Wut eine andere als bei Freude. Da wir alle aus dem gleichen Material bestehen, sind wir alle miteinander und mit allem im Universum verbunden. Im Yoga kannst du lernen, dass du ein Teil des großen Ganzen bist.

Das Gesetz der Schwingung

Der Schatz hinter dem Drachen - изображение 8

Die Energie ist seit Anbeginn der Schöpfung vorhanden. Sie schwingt unterschiedlich schnell. Wenn sie langsam schwingt, können wir sie sehen, zum Beispiel materielle Gegenstände wie einen Tisch. Wenn sie schnell schwingt, ist sie unsichtbar, zum Beispiel Funkwellen.

Das Gesetz der Polarität

Der Schatz hinter dem Drachen - изображение 9

Gleichgewicht entsteht durch Gegensätze. Überall im Leben gibt es Gegensätze, die nur zusammen ein Gleichgewicht schaffen, wie zum Beispiel Sonne und Mond, Tag und Nacht, warm und kalt, Freude und Trübsinn. Dazu gehören auch die Energien von Yin und Yang. Sie sollen zusammen die Harmonie im Universum schaffen. Auch wir haben in uns eine dunkle Seite und eine helle Seite. Es ist gut, sie beide zu kennen und sie auszugleichen.

Das Gesetz der Kreisläufe

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In der Natur bilden die Jahreszeiten einen Kreislauf. Auch die Menschen haben ihren Kreislauf. Dieser fängt mit der Geburt an und endet mit dem Tod. Auch unsere Seele folgt solch einem Rhythmus. Es gibt Menschen, die glauben, dass wir alle hier sind, um unsere Seele kennenzulernen. Ich glaube das auch.

Das Gesetz der Einheit

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Da wir alle zu einem Universum gehören, sollten wir uns um andere kümmern wie um uns selbst. Jeder hat hier seinen Platz und – wie in einer großen Familie – eine Aufgabe zu erfüllen. Das ist nicht einfach, da wir nicht alle gleich gerne mögen, doch auf kosmischer Ebene sind wir alle gleich.

KOSHAS

Jetzt geht es um die Wirkung von Yoga auf dich, deinen Körper und deinen Geist. Wie sich dein Körper nach dem Yoga anfühlt, weißt du genau. Aber es passiert auch eine ganze Menge mit deinen Gefühlen und Gedanken. Davon kannst du im nächsten Abschnitt lesen. Man ordnet es der Yoga-Philosophie zu.

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