Izabella Wentz - Das Hashimoto-Programm

Liebe Leserin, lieber Leser! Liebe Leserin, lieber Leser! Wenn Sie dieses Buch zur Hand genommen haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre Gesundheit zu wünschen übrig lässt und Sie wissen oder vermuten, dass das etwas mit Ihrer Schilddrüse zu tun hat. Vielleicht haben Sie gerade erfahren, dass Sie an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis leiden und Sie sind auf der Suche nach Antworten auf die Frage, wie Sie wieder gesund werden können. Vielleicht nehmen Sie ja auch schon seit Jahren Schilddrüsenmedikamente ein und es ist Ihnen zu Ohren gekommen, dass es eventuell einen anderen Weg zur Besserung gibt – und nun sind Sie bereit, ihn zu beschreiten. Viele von Ihnen sind an diesem Punkt angekommen, weil die Liste verwirrender Symptome, deren mögliche Ursache eine Störung der Schilddrüsenfunktion ist, immer länger wurde. Dazu könnten Haarausfall, Angstzustände, Gelenkschmerzen, eine Belastung des Magen-Darm-Trakts, extreme Müdigkeit, Allergien und Säurereflux gehören (um nur einige wenige zu nennen). Wie auch immer Ihre Hashimoto-Geschichte lautet, hier sind Sie richtig, und ich bin da, um Ihnen zu helfen. Ich habe mehr als zehn Jahre unter Hashimoto-Symptomen gelitten und verbrachte viele davon mit der Suche nach einer Diagnose. Ich verstehe die Frustration, die sich einstellt, wenn es an Antworten und Unterstützung durch das schulmedizinische Denksystem mangelt. Ich weiß auch, wie es ist, wenn man das Gefühl hat, alles selbst herausfinden zu müssen. Erst als ich meine Ausbildung zur Apothekerin in die Waagschale warf, Tausende von Stunden mit Recherche verbrachte und Selbstver suche machte, gelang es mir, ein Programm für meine Genesung auf die Beine zu stellen. Ich konnte meine Gesundheit wiedererlangen und habe inzwischen einer großen Zahl von anderen Menschen zu einer besseren Gesundheit und damit zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben ver holfen. An welchem Punkt auf Ihrem Weg Sie auch sein mögen, Sie sollen wissen, dass die Dinge besser werden können und dass es Ihnen besser gehen wird, solange Sie engagiert die Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit übernehmen und einige Dinge in Ihrem Leben verändern. Dass Sie nun dieses Buch in den Händen halten, ist ein ausgezeichneter erster Schritt, und ich bin sehr glücklich, dass Sie sich Das Hashimoto-Programm ausgesucht haben. Ich fühle mich geehrt, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen! Izabella Wentz, Apothekerin Mitglied der Amerikanischen Gesellschaft Beratender Pharmakologen

Vorwort

Einführung

Teil I Hashimoto – Die Krankheit und ihre Ursachen

Kapitel 1: Meine Hashimoto-Erfolgsgeschichte – und Ihre eigene

Kapitel 2: Symptome, Diagnose und Ursprünge von Hashimoto verstehen

Kapitel 3: Gehen Sie der Ursache auf den Grund, um Ihre Gesundheit wiederzuerlangen

Teil II Die Elementarprogramme

Die Elementarprogramme

Kapitel 4: Das Programm zur Unterstützung der Leber

Kapitel 5: Das Erholungsprogramm für die Nebennieren

Kapitel 6: Das Programm für einen gesunden Darm

Kapitel 7: Erweiterte Suche nach Grundursachen

Teil III Die Erweiterten Programme

Kapitel 8: Programme zur Optimierung der Schilddrüsenhormone

Kapitel 9: Ernährungs- und Nährstoffprogramme

Kapitel 10: Programme zur Bewältigung traumatischer Stressbelastungen

Kapitel 11: Programme zur Infektionsbekämpfung

Kapitel 12: Programme zur Beseitigung von Toxinen

Ein Wort zum Schluss

Danksagungen

Anhang

Rezepteverzeichnis

Weiterführende Informationen und nützliche Adressen

Ausgewählte Literatur

Über die Autorin

Gewidmet meinen geschätzten Leserinnen und Lesern und all jenen, die unermüdlich nach Gesundheit und den zugrunde liegenden Ursachen forschen; mögen Sie Ihre Gesundheit wiedererlangen, sodass Sie Ihre Träume verwirklichen und selbst die Veränderung sein können, die Sie in dieser Welt sehen möchten!

Dieses Buch dient der Information über Möglichkeiten der Gesundheitsvorsorge. Wer sie anwendet, tut dies in eigener Verantwortung. Autorin und Verlag beabsichtigen nicht, Diagnosen zu stellen oder Therapieempfehlungen zu geben. Die hier vorgestellten Vorgehensweisen sind nicht als Ersatz für professionelle Behandlung und / oder schulmedizinische Therapie bei ernsthaften Beschwerden zu verstehen.

Wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten, bevor Sie Entscheidungen bezüglich Ihrer Gesundheit treffen oder wenn Sie Beratung und Anleitung bei einem speziellen medizinischen Problem benötigen.

Anmerkung der Übersetzerin: Einer der zentralen Begriffe in diesem Buch ist Root Cause, die zugrunde liegende Ursache oder Grundursache. Da die Autorin ihn in vielen Kombinationen als griffiges Schlagwort verwendet, das sich nicht immer mit derselben Kürze und Prägnanz ins Deutsche übertragen lässt, bleibt er manchmal unübersetzt.

Wenn Sie dieses Buch zur Hand genommen haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihre Gesundheit zu wünschen übrig lässt und Sie wissen oder vermuten, dass das etwas mit Ihrer Schilddrüse zu tun hat. Vielleicht haben Sie gerade erfahren, dass Sie an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis leiden und Sie sind auf der Suche nach Antworten auf die Frage, wie Sie wieder gesund werden können. Vielleicht nehmen Sie ja auch schon seit Jahren Schilddrüsenmedikamente ein und es ist Ihnen zu Ohren gekommen, dass es eventuell einen anderen Weg zur Besserung gibt – und nun sind Sie bereit, ihn zu beschreiten.

Viele von Ihnen sind an diesem Punkt angekommen, weil die Liste verwirrender Symptome, deren mögliche Ursache eine Störung der Schilddrüsenfunktion ist, immer länger wurde. Dazu könnten Haarausfall, Angstzustände, Gelenkschmerzen, eine Belastung des Magen-Darm-Trakts, extreme Müdigkeit, Allergien und Säurereflux gehören (um nur einige wenige zu nennen).

Wie auch immer Ihre Hashimoto-Geschichte lautet, hier sind Sie richtig, und ich bin da, um Ihnen zu helfen. Ich habe mehr als zehn Jahre unter Hashimoto-Symptomen gelitten und verbrachte viele davon mit der Suche nach einer Diagnose. Ich verstehe die Frustration, die sich einstellt, wenn es an Antworten und Unterstützung durch das schulmedizinische Denksystem mangelt. Ich weiß auch, wie es ist, wenn man das Gefühl hat, alles selbst herausfinden zu müssen.

Erst als ich meine Ausbildung zur Apothekerin in die Waagschale warf, Tausende von Stunden mit Recherche verbrachte und Selbstver suche machte, gelang es mir, ein Programm für meine Genesung auf die Beine zu stellen. Ich konnte meine Gesundheit wiedererlangen und habe inzwischen einer großen Zahl von anderen Menschen zu einer besseren Gesundheit und damit zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben ver holfen.

An welchem Punkt auf Ihrem Weg Sie auch sein mögen, Sie sollen wissen, dass die Dinge besser werden können und dass es Ihnen besser gehen wird, solange Sie engagiert die Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit übernehmen und einige Dinge in Ihrem Leben verändern. Dass Sie nun dieses Buch in den Händen halten, ist ein ausgezeichneter erster Schritt, und ich bin sehr glücklich, dass Sie sich Das Hashimoto-Programm ausgesucht haben. Ich fühle mich geehrt, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen!

Izabella Wentz, Apothekerin

Mitglied der Amerikanischen Gesellschaft Beratender Pharmakologen