Wichtiger Hinweis für E-Book-Leser
Dem E-Book liegt – im Gegensatz zum gedruckten Psychocoach-Ratgeber – aus technischen Gründen keine Starthilfe-CD bei. Die Audio-CDs mit den entsprechenden Coaching-Programmen von Andreas Winter können jedoch einzeln als Downloads erworben werden.
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Andreas Winter
Liebe, Sex und Partnerschaft
Warum Erfüllung so einfach sein kann!
Mit Starthilfe-CD
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliographie; detaillierte bibliographische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de/abrufbar.
Andreas Winter
Liebe, Sex und Partnerschaft
Warum Erfüllung so einfach sein kann!
ISBN 978-3-938396-16-2
1. Auflage 2008
Mankau Verlag
Postfach 13 22, 82413 Murnau a. Staffelsee
Im Netz: www.mankau-verlag.de
Lektorat und Endkorrektorat: MetaLexis
Gestaltung Umschlag: Johannes Wiebel, HildenDesign, München
Gestaltung Innenteil: Heike Brückner, Grafikstudio, Regensburg
EBOOK: Satzweiss.com Print Web Software GmbH
Hinweis des Verlags
Der Autor hat bei der Erstellung dieses Buches Informationen und Ratschläge mit Sorgfalt recherchiert und geprüft, dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr; Verlag und Autor können keinerlei Haftung für etwaige Schäden oder Nachteile übernehmen, die sich aus der praktischen Umsetzung der in diesem Buch dargestellten Inhalte ergeben. Bitte respektieren Sie die Grenzen der Selbstbehandlung und suchen Sie bei Erkrankungen einen erfahrenen Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker auf.
Der Inhalt wurde auf Recyclingpapier gedruckt, der Druck erfolgte in Deutschland.
Inhalt
Vorbemerkung: Wozu und für wen ist dieses Buch |
9 |
I. Einführung |
11 |
Viele Fragen – eine Antwort |
11 |
II. Liebe |
15 |
Was ist Liebe? – ein Definitionsversuch |
15 |
Der Unterschied zwischen Liebe und Verliebtheit |
19 |
Liebesfähigkeit kann man „reparieren“ |
27 |
Keine Liebe ohne Selbstliebe |
30 |
Hassen heißt lieben wollen! |
31 |
Angst ist das Gegenteil von Liebe |
35 |
Liebe macht nicht blind, sondern schön |
38 |
Der Psychotipp: Säen Sie Liebessaat |
40 |
III. Sex |
43 |
Warum schämen wir uns für unsere Sexualität? |
44 |
Die Rolle der Biologie |
51 |
Die Pille als Beziehungskiller |
52 |
Sex muss spannend sein |
54 |
Sind Sie „Yin / Yang-verpolt“? |
56 |
Homosexualität – eine Folge der Erziehung? |
60 |
Warum ist Sex so wichtig? |
66 |
Macht Fruchtbarkeit sexy? |
67 |
Sexprobleme – Frigidität, Impotenz, vorzeitiger Orgasmus |
70 |
SM und Co. – gibt es „kranken“ Sex? |
73 |
Sexsucht und Promiskuität |
74 |
Der Psychotipp: Zeig mir, wie du tanzt, und ich sage dir, wie du im Bett bist |
79 |
IV. Partnerschaft |
85 |
Körper, Geist und Seele – die drei Säulen einer Partnerschaft |
85 |
Prototyp einer unglücklichen Partnerschaft – der „ Zwangsplatoniker“ |
89 |
... und jetzt die tiefenpsychologische Kopfwäsche |
94 |
Wir heiraten zuerst unsere Eltern |
99 |
Ehe ist eine Aktie |
105 |
Sich liebevoll trennen |
107 |
Eifersucht – Liebesbeweis oder Minderwertigkeitskomplex? |
110 |
Unterschiede zwischen Mann und Frau |
113 |
Liebe und Sex gehören für Frauen zusammen – für Männer nicht |
113 |
V. Wie Sie endlich Erfüllung finden! |
117 |
Partnerverständnis durch Hypnose |
117 |
„Bastelanleitung“ für den Traumpartner |
121 |
Eigenschaften erkennen |
121 |
Sternzeichen-Eigenschaften |
122 |
Geschwisterkonstellation und Elternerwartung |
128 |
Nicht suchen – finden lassen! |
133 |
Sich öffnen zieht Partner an |
135 |
Der Psychotipp: Entschuldigen Sie sich doch mal! |
138 |
Nachwort: Eine neue Aufklärung ist fällig – und zwar schnell! |
141 |
Danksagung |
144 |
Ausbildung zum Berater für Partnerschaftsfragen |
145 |
Weitere Bücher aus der Reihe „Der Psychocoach“ |
146 |
Vorbemerkung
Wozu und für wen ist dieses Buch?
Die Bücher der Reihe „Der Psychocoach“ behandeln Themen der Bereiche Gesundheit und Verhalten aus tiefenpsychologischer Sicht. Sie zeigen Ihnen Aspekte des Lebens, die Ihnen vielleicht zunächst etwas fremd vorkommen mögen. Ich, Andreas Winter, arbeite in meinem Institut Powerscout Wellness Coaching als psychologischer Berater und beschäftige mich mit der Psyche und ihren Auswirkungen auf das Verhalten und den Körper.
Eigentlich ist das nichts Neues: Der Begründer des autogenen Trainings, Prof. Dr. J. H. Schultz (1884 – 1970), forderte bereits Ende der 1920er Jahre Ärzte dazu auf, „das Seelische als biologische Höchstfunktion“ anzuerkennen, und trat damit zugleich für eine „Psychologisierung des Arztes“, sowohl in diagnostischer als auch in therapeutischer Hinsicht, ein. Weiter erklärte er: „Vom Arzt fordert es keine Schulgläubigkeit, sondern Aufgeschlossenheit und die Anerkennung der ganzen anthropologischen (menschlichen, Anm. d. A.) Wirklichkeit.“ Schultz hat damals schon erkannt, dass offenbar die Psyche und der gesamte unterbewusste Bereich ausschlaggebend für verschiedene Krankheitsbilder sind.
Mit der geforderten und auch notwendigen „Aufgeschlossenheit“ kann dieses Buch Ihr bisheriges Leben verändern. Nicht nur dass Sie Ihre Beziehungsprobleme loswerden, sondern Sie bekommen auch noch etwas sehr Wertvolles dafür: eine höhere Lebensqualität. Zwar werden Sie erfahren, dass wir für alles, was wir bekommen, auch einen Preis zu zahlen haben. Doch ist dieser geringer, wenn wir uns selbst von einer unbefriedigenden Partnerschaft / Beziehung befreien, als wenn wir aus Angst vor dem Alleinsein ein unglückliches Leben führen.
Das bedeutet: Es ist besser, sich freiwillig von einem falschen Partner zu trennen, als zu warten, bis Sie selbst „am Ende“ sind. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie man durch Liebe, Sex und Partnerschaft zu einem erfüllten Leben gelangt.
Und nun stellen Sie sich bitte einmal für einen Moment vor, Sie wären von Ihren Beziehungsproblemen befreit. Was wäre Ihnen das in Euro wert? Vergleichen Sie diese Zahl bitte mit dem Kaufpreis des Buches, den paar Stunden Zeit, die Sie für das Lesen benötigen werden, und Ihren jährlichen Ausgaben, um die Probleme mit Ihrem Partner zu lösen oder Ihr Liebesleben anzuregen (die Kosten für Partnervermittlung, Candle-Light-Dinner, zerbrochenes Geschirr, Erotikmagazine usw.). Nun überlegen Sie bitte, ob es sich für Sie lohnt, weiterzulesen.
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