Ärzte und alternative Heilberufe wieder die Vorteile der Hypnose, um Patienten zu
behandeln, die nicht gut oder überhaupt nicht auf traditionelle westliche Medizin
ansprechen. Studien haben ergeben, dass Hypnose einen positiven Effekt auf viele
Krankheitsbilder haben kann, einschließlich solcher mit chronischen Schmerzen und
chronischer Müdigkeit.
Psychologen nutzen Hypnose schon seit langem zur Beurteilung und Behandlung von
Patienten. Manche Psychologen glauben, dass Hypnose eine Form der Dissoziation ist,
aber das ist ein Thema einer großen Debatte innerhalb der Psychologie. Beispiele
belegen, dass Hypnose eine große Hilfe sein kann bei der Behandlung des
psychologischen Aspekts eines physiologischen Problems wie Sucht oder eines
emotionalen Aspekts von Krankheiten wie z.B. Fibromyalgie.
Denn viele Krankheiten haben sowohl eine physische wie auch eine psychische
Komponente, weshalb entsprechende Patienten in beiderlei Hinsicht behandelt werden
müssen. Hypnose ist normalerweise eine sichere und effektive Methode, beide Seiten des
Problems gleichzeitig zu behandeln. Auch wenn Medizin und Psychologie noch geteilter
Meinung sind bezüglich der Wirksamkeit, gibt es doch Millionen Menschen, denen die
Hypnose geholfen hat.
Vereinfacht ausgedrückt kann Hypnose als veränderter Bewusstseinszustand ausgedrückt
werden. Die meisten Menschen denken, dass sie ein Trance-ähnlicher Zustand ist. Wenn
Sie in Hypnose sind, befinden Sie sich tatsächlich in einem super-entspannten
Geisteszustand, wo Ihr Bewusstsein so entspannt ist, dass Sie überhaupt nicht mehr an
normale Alltagsdinge denken. Der Hypnosezustand erlaubt Ihnen, mit Ihrem
Unterbewusstsein in Verbindung zu treten und zieht Erinnerungen, Erlebnisse und andere
Dinge hoch, die in Ihrem Leben oder in Ihrer Entwicklung eine wichtige Rolle gespielt
haben.
Normalerweise wird die Hypnose durch einen erfahrenen Therapeuten oder Mediziner
herbeigeführt, aber es gibt Kurse, wo Sie beigebracht bekommen, wie Sie sich selbst
hypnotisieren. Falls Sie Hypnose zum Zwecke einer medizinischen Behandlung versuchen
wollen, müssen Sie sich an einen Profi wenden, der die Behandlung startet. Wenn Sie bei
Ihnen anschlägt, können Sie lernen, sich selbst zu hypnotisieren, so dass Sie die
Behandlung selbst fortsetzen können, wann immer Ihr Zustand es erfordert. Während Sie
in Hypnose sind, kreiert der Therapeut eine so genannte hypnotische Suggestion. Sie sagt
Ihrem Unterbewusstsein, was geändert werden muss.
Wenn Sie z.B. hypnotisiert werden, um Ihre Alkoholsucht zu behandeln, sagt die
hypnotische Suggestion Ihrem Gehirn, dass Sie keinen Alkohol mehr brauchen, um zu
funktionieren. Wenn dies kombiniert wird mit der Behandlung der physischen
Entzugssymptome, unter denen man leidet, wenn man mit dem Trinken aufhört, sollte Sie
das von der Alkoholabhängigkeit gänzlich befreien. Nach der Entgiftung und durch die
hypnotische Suggestion wird Ihr Körper nicht länger mehr das Bedürfnis nach Alkohol
haben.
Ärzte wissen noch nicht genau, wie das Gehirn einen hypnotischen Zustand herstellt; sie
wissen nur, dass eine hypnotische Trance existiert und dass sie bei den meisten
Menschen herbeigeführt werden kann. Hypnotische Suggestionen sind keine schnelle
Lösung für medizinische Probleme und oftmals erfordert es mehrere Sitzungen, um volle
Wirksamkeit zu entfalten. Aber es gibt eine wachsende Anzahl von Beispielen, dass der
Einsatz von Hypnose bei der Behandlung vor allem von Problemen mit psychologischer
Komponente eine sehr effektive Methode sein kann, Menschen dabei zu helfen,
dauerhafte Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken, die Wohlbefinden und Gesundheit
verbessern.
Beschwerden, die auf andere Behandlungen nicht anzusprechen scheinen, tun dies in der
Regel recht gut auf eine solche unter Hypnose. Wenn Sie die Schulmedizin nicht sehr
befürworten oder wenn Sie einen mehr ganzheitlichen Ansatz für Ihre Gesundheit
bevorzugen, können Sie versuchen, mit Hilfe der Hypnose alles zu behandeln, von
Asthma über Schmerzen, von Wundreinigung bis Brustkrebs usw. Bei Menschen, die sehr
gut auf Hypnose ansprechen, kann sie manchmal sogar eine Narkose ersetzen. Es ist
keine übliche Praxis, jemanden vor einer Operation zu hypnotisieren, aber für Patienten,
die negative Reaktionen auf Narkosemittel zeigen, kann es eine Option sein.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Das ist eine der am häufigsten gestellten Fragen! Manche sind überzeugt, dass Sie nicht
hypnotisiert werden können, und glauben, dass Hypnose bei ihnen nichts ausrichtet. Also,
was ist die richtige Antwort? Ist es für manche Menschen unmöglich, hypnotisiert zu
werden, wie sie behaupten? Die Antwort ist ja und nein. Jeder kann theoretisch
hypnotisiert werden, es gibt keinen physischen Grund, warum jemand nicht in Trance
versetzt werden. Aber es mag psychologische Gründe geben, weswegen jemand resistent
gegen Hypnose ist, wodurch es dieser Person sehr schwerfällt, sich vollkommen zu
entspannen, um eine Hypnose zu erreichen.
Menschen, die sicher sind, nicht hypnotisiert werden zu können, haben meist ein
tiefsitzendes Kontrollbedürfnis und glauben, dass, wenn sie es zulassen, hypnotisiert zu
werden, die Kontrolle über sich aufgeben. Daher erlauben sie sich selbst niemals, sich so
weit zu entspannen, wie es für eine Hypnose erforderlich ist. Aber man gibt während einer
Hypnose niemals die Kontrolle über seinen Körper und seinen Geist auf und man ist
niemals bewusstlos. Das Bewusstsein ist nur entspannt und lässt das Unterbewusstsein in
den Vordergrund treten. Menschen, die also glauben, nicht hypnotisiert werden zu können,
können sehr wohl hypnotisiert werden, allerdings erst, wenn sie Ihre Ansicht aufgeben,
dass Hypnose Verlust der Selbstkontrolle bedeutet.
Ein weiterer Grund, warum manche Leute Probleme haben, in einen hypnotischen
Zustand zu gelangen, ist der Therapeut, mit dem sie zusammenarbeiten. Um ganz tief zu
entspannen zu können, ist es entscheidend, dass man dem Hypnotiseur bedingungslos
vertraut. Wenn es hier irgendwelches Unbehagen oder Misstrauen gibt, wird der Patient
nicht zu hypnotisieren sein und die Behandlung schlägt fehl.
Mediziner, Psychotherapeuten ebenso wie alternative Heilkundler stimmen darin überein,
dass jedermann hypnotisiert werden kann, aber nicht jeder hypnotisiert werden will. Das
Wollen und die positive Einstellung gegenüber der Hypnose sind sehr wichtig. Auch ist es
wichtig, dass der Patient volles Vertrauen zum Hypnotiseur hat. Wenn Sie also bei einem
Psychologen oder einem anderen Hypnotiseur Hilfe suchen, mit dem Rauchen
aufzuhören, Sie sich aber irgendwie unwohl fühlen, dann wird es nicht funktionieren.
Dieser Therapeut wird Sie nicht hypnotisieren können.
Deshalb ist das Finden eines Hypnotiseurs, mit dem Sie rundum zufrieden sind und dem
Sie vorbehaltlos vertrauen sehr wichtig. Später werden wir sehen, wie Sie wissen, welcher
Hypnotherapeut richtig für Sie ist und was Sie ihn fragen sollten, bevor Sie die Behandlung
starten, um sicher zu gehen, dass er gut ausgebildet und erfahren ist.
Showhypnose
Die meisten Menschen denken bei Hypnose an Hypnose-Darbietungen auf der Bühne.
Bühnenhypnose erinnert an eine Zaubershow, wo der Hypnotiseur eine Person aus dem
Publikum auswählt, um sie zu hypnotisieren. Sobald er einen Freiwilligen hat, beginnt er
auf der Bühne vor den Augen des Publikums mit der Hypnose. In diesem Zustand lässt er
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