Tobias Jantsch - Control

Verständnis --> Erkenntnis --> Anwendung

Nur wenn Sie das Wissen verinnerlichen und es anwenden, wird Ihnen neues Wissen zuteil werden. Dann sind Sie mitten drin im Naturgesetz der Bewegung, nicht nur körperlich sondern vor allem auch geistig. Trennen Sie sich von eingeschliffenen Bewegungs- und Denkmustern. Öffnen Sie sich, stellen Sie sich in den Fokus und lassen Sie anderer Leute Meinung egal sein. Sie leben ja nur dieses eine Leben. Wie Sie Ihr Leben verleben, das entscheiden Sie ganz allein.

Man kann nur ein wirklich erfülltes und erfolgreiches Leben führen, wenn Körper, Geist und Seele im Gleichklang sind. Diese drei Säulen des Lebens entwickelt der Mensch, indem er eigenverantwortlich lebt. Das Ziel allen Lebens ist Entwicklung, das Ziel der Natur ist der Fortschritt und die Entfaltung des Lebens. Das Leben ist so rasant und mehrschichtig geworden, dass selbst ein einfacher Mensch ein erhebliches Einkommen besitzen muss, um auch nur annähernd ein erfülltes Leben zu führen. Es ist nur natürlich, dass jeder das werden will, was er glaubt, in der Lage ist zu sein. Wir kommen nicht umhin, das vom Leben zu verlangen, was wir uns vom Leben versprechen. Dabei hat jeder einen anderen Ausgangspunkt. Nicht alle reich geborenen Kinder bleiben reich oder wohlerzogen, so wie auch nicht alle sozial benachteiligten Kinder arm und ungebildet bleiben. Es sind immer die Erfahrungen und Ereignisse, welche im Laufe eines Lebens das Denken und Ansehen eines Menschen verändern. Wir benötigen Dinge, um uns auf allen drei Säulen des lebendigen Seins bewegen zu können. Meiner Meinung nach gibt es drei Beweggründe, wofür wir leben sollten: nämlich für die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Gesundheit, Kommunikation und Verständnis benötigen den Ausgleich und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Alle drei Säulen sind gleich gewichtig, um kommunikativ, fürsorglich und empathiefähig zu sein. Keine dieser Eigenschaften ist besser oder heiliger, alle sind gleichermaßen bedeutsam und keine kann voll ausgelebt werden, wenn eine eingeschränkt wird.

Es macht meiner Meinung nach keinen Sinn, nur seiner Seele zu dienen und Körper und Geist zu ver-nachlässigen - oder nur seinen Geist zu schulen und Körper und Seele zu vernachlässigen. Wenn man alle die Menschen studiert, welche eine schwache soziale Kommunikation pflegen oder den sozialen Anschluss in der Gesellschaft verpasst haben, so ist immer wieder zu erkennen, dass eine Dysbalance zwischen den drei Säulen besteht. Erziehung und Erfahrung prägen unseren Geist und unseren Körper. Ich bin davon überzeugt, dass man jedem Menschen helfen kann, seine Dysbalance zu erkennen, damit er verstehen kann, dass seine derzeitige Situation das Ergebnis all seiner bisherigen Entscheidungen ist. Gleichwohl sollte man berücksichtigen, dass manche Menschen ihre Probleme vorerst nicht lösungsorientiert angehen können. Eine Mutter, welche sich nicht um ihr Kind bemüht, nicht im Stande ist, mit dem Kind zu kommunizieren, wird vorerst die Hilfe einer Anlaufstellen nicht wahrnehmen. Oftmals hört es bei sozial schwachen Menschen schon auf, wenn diese einen Förderantrag ausfüllen sollen. Und oftmals sind die Sozialarbeiter gar nicht in der Lage, in ein, zwei oder drei Hilfestunden sich auf die Kommunikationseben des Hilfebedürftigen einzustellen. Im Umkehrschluss wird der Hilfesuchende den guten Willen des Sozialarbeiters falsch interpretieren, denn was ein Mensch nicht versteht, das wird er bekämpfen. Die Sender–Empfänger-Ebene stimmt nicht. Dieses Buch soll helfen, alle drei Säulen, also Körper, Geist und Seele besser zu verstehen, um die Ursachen für Dysbalancen abzustellen.

Der Blick des Verstandes fängt an scharf zu werden,wenn der Blick der Augen an Schärfe verliert.

Platon (427 - 348 od. 347 v. Chr.)

Um das Verständnis für die Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper zu erlange, werden wir zuerst die Arbeitsweise des Gehirns betrachten. Jede Information, welche das Gehirn durch unsere Sinne erreicht oder welche auch von unserem Gehirn versendet wird, ist nichts weiter als Energie. Dies haben schon im Altertum die Chinesen erkannt. Sie gingen davon aus, dass die Lebensenergie des Körpers auf definierten Leitbahnen beziehungsweise Meridianen zirkuliert und einen steuernden Einfluss auf alle Körperfunktionen ausübt. Ich bin sogar davon überzeugt, dass es nicht nur feste Energiebahnen sind, sondern, dass diese Energie überhaupt das Leben ermöglicht, über Krankheit oder Gesundheit richtet und in jedem einzelnen Atom unseres Körpers steckt. Früher wie auch heute wird ein gestörter Energiefluss für Erkrankungen verantwortlich gemacht. Diese Störungen des Energieflusses können sowohl über physische Blockaden wie auch über emotionale Blockaden (psychische Blockaden) verursacht werden.

Eine physische Blockierung - auch genannt reversible segmentale Dysfunktion - bezeichnet in der manuellen Therapie die vorübergehende Einschränkung der Beweglichkeit eines oder mehrerer Gelenke. Häufig ist so eine Störung bei Menschen zu finden, welche ein monotones Belastungs-& Bewegungsmuster haben und glauben, z.B. Gartenarbeit und Haushalt wären genug körperlicher Ausgleich zu 8 Std. Schreibtischtätigkeit. Dies mag für viele Menschen in psychischer Hinsicht zutreffen, bildet aber keinen genügenden Ausgleich im physischen Bereich. Oder Menschen, welche sich für alle und alles Zeit nehmen, sich aufopfern, jedoch nicht eine Stunde Zeit in der Woche finden, um etwas für Ihre Gesundheit in Form von Bewegung zu tun. So hat eine physische Dysfunktion mindestens zwei Funktionskreise: Beim mechanischen Funktionskreis ist die Beweglichkeit meist nie ganz aufgehoben sondern in eine oder mehrere Richtungen eingeschränkt und lässt sich durch einen geübten Therapeuten mit zumeist wenigen Handgriffen wieder ins Lot bringen. Der nervös-reflektorischen Funktionskreis hingegen kann eigeneTurbulenzen im Organsystemen herbeiführen, denn durch die meist mechanische Verschiebung eines Gelenkes oder Wirbelkörpers werden zahlreiche Nervenenden stimuliert, gedrückt oder unterbrochen. Einfach ausgedrückt; die Nerven können keine Informationen (Signale), also keine Energie mehr weiterleiten. Es wird jede Spannungsänderung oder Schädigung im Rückenmark registriert, gewertet und moduliert (immer im Sinne der Hemmung der Nervenbahn und deren Informationsaufgabe). Das Gehirn wird nun die Schmerzenzymproduktion ankurbeln. Da nichts in unserem Körper isoliert arbeitet, kann ein gestörter mechanischer Funktionskreis andere Organsysteme wie Immunsystem, Hormonsystem, Verdauungssystem, Herzkreislaufsystem durch die Asymmetrie und das gestörte neutrale Kommunikationsnetzwerk massiv beeinflussen. Unser Körper ist ein fein abgestimmtes Instrument, in welchem unsere Seele als Regisseur innewohnt. Und nur, wenn sich Körper und Seele im Gleichgewicht befinden, können wir gesund und glücklich leben.

Positive Gedanken kommen einem Glücksgefühl gleich und verleihen unserem Körper wie auch der Seele Energie. Denken Sie immer daran, ein positiver Gedanke ist tausendmal kraftvoller als ein negativer Gedanke. Versuchen Sie, positiv zu denken (Ist das Glas halb voll oder halb leer?). Behandeln Sie sich selbst so, wie Sie von anderen Menschen behandelt werden möchten. Sie sind einmalig und vollkommen.