Logan J. Davisson - De Kleuren Van Een Optimistische Wereld

Здесь есть возможность читать онлайн «Logan J. Davisson - De Kleuren Van Een Optimistische Wereld» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: unrecognised, на нидерландском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

De Kleuren Van Een Optimistische Wereld: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

"Over het boek" De Kleuren Van Een Optimistische Wereld: Gewoonten Van Succesvolle En Zeer Gelukkige Mensen.
Bent u vaak depressief of gewoon ongelukkig? Staat je hoofd vol met negatieve gedachten die moeilijk te versmelten zijn? Voelt u zich ook vaak verdrietig, downhearted en ontevreden? Deze gids is geschreven voor de mensen die hun leven op een positief pad willen brengen door hun mentale houding te veranderen. De sleutel is positief denken. Positief denken heeft veel voordelen. Naast een betere gezondheid leidt positief denken ook tot grote relaties, een hoger gevoel van eigenwaarde en een geheel nieuwe kwaliteit van leven met meer geluk, succes en tevredenheid. Met dit boek heeft u de mogelijkheid om positief te leren denken. De vele praktische tips en oefeningen in deze gids begeleiden u op weg naar een positieve denker.

De Kleuren Van Een Optimistische Wereld — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

11. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Bekijk wat je gelooft

Test uw overtuigingen! Maar al te vaak staan onze eigen overtuigingen ons in de weg om onze doelen te bereiken. Maar als we goed luisteren naar wat we denken over onszelf en wat we denken over succes, geld, etc., zijn we verbaasd om te ontdekken dat we door het leven gaan met overtuigingen die vaak niet eens de onze zijn, maar die we al geïnternaliseerd en geadopteerd hebben van onze ouders, vrienden, kennissen, etc. als kind, omdat we als kind geloven dat de volwassenen al alles veel beter weten. Maar als we er bijvoorbeeld van overtuigd zijn dat geld het karakter bederft of dat je hard moet verdienen aan succes... dat zijn overtuigingen met fatale gevolgen. Want als je dat gelooft, heb je het moeilijk om succesvol te zijn, en blijf je halverwege opgeven of zelfs falen. Besteed daarom aandacht aan wat je van jezelf vindt en aan het onderwerp succes en corrigeer oude, lang achterhaalde overtuigingen en maak jezelf vrij. De beslissende factor is wat u gelooft! Alleen als je gelooft dat je je doel echt kunt bereiken, zul je het bereiken. Maar als je innerlijke twijfels hebt of bang bent dat je helemaal niet aan je doel voldoet, is het onmogelijk om je dromen en doelen te realiseren. In dit geval moet u eerst aan uw zelfvertrouwen werken en uw overtuigingen onderzoeken, want niet alles wat wij geloven is echt waar! Geloofsovertuigingen zijn op zijn best een subjectieve waarheid en hoeven niet te corresponderen met de objectieve waarheid of uw eigen waarheid. Als je jezelf een doel stelt, maar niet gelooft dat je het echt kunt bereiken, dan zul je het ook niet bereiken. Dus als je een doel wilt bereiken, is het van cruciaal belang voor het succes dat je er absoluut van overtuigd bent dat je dit doel kunt bereiken. Alleen als je er diep van overtuigd bent, zal het lukken. Besteed veel aandacht aan je overtuigingen en emoties bij het nastreven van je doelen. Op deze manier kom je snel te weten welke overtuigingen je kunnen blokkeren in het bereiken van je doelen. Als je bijvoorbeeld meer geld wilt maar je schuldig voelt in het diepste innerlijk geld of als je niet denkt dat je waardevol bent, zul je niet in staat zijn om je doel te bereiken. Gebruik ook hier de handige methode van bewustwording door te brainstormen door op te schrijven wat je gelooft over jezelf en je doelen, evenals het onderwerp van succes. Kom tot op de bodem van je overtuigingen en ga zorgvuldig na of ze je dienen of ontmoedigen en verzwakken. Als u een negatieve overtuiging hebt geïdentificeerd, houd er dan rekening mee dat deze is gebaseerd op een subjectief standpunt en niet waar hoeft te zijn. Probeer erachter te komen wanneer en in welke situatie je dit geloof hebt ontwikkeld en waarom. Op dit punt is het zeer gedenkwaardig als je je emoties onder ogen ziet en ze laat gebeuren. Misschien komen oude onderdrukte situaties met andere mensen ter sprake en daarmee ook de bijbehorende emoties zoals pijn, woede, lijden etc. Laat uw gevoelens en schrijf ze op. Zeker als een negatieve overtuiging werd getriggerd door een hechte persoon en zijn gedrag of verklaringen, moeten we vaak vechten met woede en haatgevoelens omdat we ons realiseren dat we de verklaring van een hechte persoon geloofden en bijvoorbeeld concludeerden dat we niet waardevol zijn of bijvoorbeeld een mislukking zijn. Vergeef deze persoon en realiseer je dat we allemaal gewoon mensen zijn en dat ieder van ons fouten maakt en dat we soms gewoon niet beter weten. Net zoals wij het recht hebben om fouten te maken en niet volmaakt te zijn, zijn anderen dat ook. Visualiseer de stressvolle situatie en vergeef de betrokkene zo goed mogelijk. Dit maakt een einde aan de effectiviteit van de oude leer en bevrijdt u. Overweeg redenen waarom dit geloof niet waar is en schrijf achter je geloof ten minste 3 redenen waarom het niet houdbaar is. Speel een beetje met je geloof en herformuleer het vervolgens voordelig. Wat moet uw geloof zijn zodat het u versterkt en dient? Als je eenmaal de juiste formulering hebt gevonden, schrijf je nieuwe geloof dan opnieuw op en probeer van nu af aan samen te leven met je nieuwe geloof. Veel mensen zijn verbaasd over hoe elementair onze overtuigingen en het denken over onszelf en onze houding ten opzichte van succes, geld en rijkdom ons beïnvloedt. Stop met gedwarsboomd te worden door onjuiste denkpatronen en bevrijd jezelf. Schrijf je leven opnieuw op en geef je toekomst vorm zoals jij dat wilt. Dan zult u niet stoppen op weg naar uw persoonlijke succes.

12. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Gezicht op uw angsten

Als je merkt dat er angsten en twijfels in je ontstaan als je met je doel geconfronteerd wordt, is het in ieder geval van fundamenteel belang om eerst je eigen angsten en twijfels onder ogen te zien en ze niet zomaar weg te duwen, omdat je anders in je onderbewuste blijft werken en je succes blokkeert. Ga moedig met je angsten om en controleer ze zorgvuldig. In de regel zijn onze angsten gebaseerd op oude overtuigingen en overtuigingen uit het verleden die ons beïnvloeden en verhinderen onze doelen te bereiken. Als je bijvoorbeeld bang bent om je doel niet te bereiken, is het raadzaam om eerst aan je zelfvertrouwen te werken. Alleen als je er absoluut van overtuigd bent dat je je doel echt kunt bereiken, zul je het bereiken. Wees niet bang om een fout te maken of bekritiseerd te worden. Niemand is perfect en het maken van fouten is volkomen normaal. Door onze fouten leren en maken we waardevolle ervaringen die ons helpen om te rijpen en te groeien. Bovendien maken onze eigen fouten ons menselijker, sympathieker en gevoeliger, nederiger voor de fouten van anderen, en kunnen we ook anderen empathischer tegenkomen, omdat anderen ook niet perfect zijn. We kunnen leren van onze ervaring en die delen met anderen door waardevolle adviezen en tips te geven om anderen te helpen niet dezelfde fouten te maken als wij. U moet uw "mislukkingen" begrijpen als "successen"! Dat klinkt grappig voor jou? U kunt zich afvragen hoe u falen als een succes kunt zien? Heel eenvoudig. Elke mislukking en nederlaag op weg naar je doel is niet minder dan een indicatie van hoe het niet werkt. Zelfs als je een vermeende mislukking hebt bereikt, is het uiteindelijk een succes omdat je ervaring hebt opgedaan en je kennis hebt verdiept. Op deze manier kun je een andere strategie toepassen en meer en meer leren in het proces. Evalueer je mislukkingen niet als nederlaag of zelfs mislukking, maar verander je perspectief en je evaluatie en begrijp je mislukkingen als successen in je ontwikkelingsproces op weg naar je succes!

13. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Blijf niet in het verleden

Als je iets nieuws wilt maken en je dromen wilt waarmaken, moet je niet aan het verleden vasthouden en op je eigen manier in de weg staan. Maak moedige vorderingen en maak jezelf vrij van oude ervaringen, zodat je betrokken kunt raken met nieuw en vrij! Als we in het "hier en nu" leven, hebben we dat allemaal al eerder gehoord, maar helaas is het voor velen niet zo gemakkelijk om dit te doen, omdat we ons vaak niet eens bewust zijn dat we in het verleden zijn en geplaagd worden met schuldgevoelens of beschuldigingen. Maak hier een einde aan en leg je verleden onder ogen om het definitief los te laten, anders verspil je kostbare levensenergie en leven aan dingen die niet meer echt zijn, dat wil zeggen het verleden, en houd ze rechtop en levend door je overpeinzingen. Wil je echt in het verleden blijven leven en je huidige leven ongebruikt laten? Kom aan in het heden en de praktijk komt in het huidige moment met al je aandacht en bewust waarnemen wat er gebeurt op dit moment of hoe je je voelt. Open jezelf voor je geluk, dat is gewoon te wachten om te worden geleefd. Laat de vele mooie en kostbare momenten elke dag uw aanwezigheid en welkome leven binnentreden. Wees verrast wat voor kostbare momenten van geluk en ervaring je leven voor je in petto heeft, op dit moment.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld»

Обсуждение, отзывы о книге «De Kleuren Van Een Optimistische Wereld» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x