• У меня прекрасный ребенок… и послеродовая депрессия (ПРД)
• Что бы я ни делала, не могу избавиться от лишнего веса, набранного во время беременности
Восстановление и усиление либидо
Что-либо из нижеследующего звучит знакомо?
• Утомляемость/изнеможение
• Бессонница
• Депрессия
• Головокружения
• Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз или гипертиреоз
• Тревога
• Частая перемена настроения
• Недостаток полового влечения
• Отсутствие сексуальных мыслей
• Неспособность достичь оргазма или гораздо более слабые ощущения, чем раньше
• Трудные перименопаузы или менопаузы
КАК НАСЧЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИЛИ АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ?
Альтернативная медицина может быть чрезвычайно полезной, если для определенных проблем используется правильное лечение. Ее методы не только успешно справляются с внешними симптомами, но и вносят в организм изменения на глубинном уровне, что быстро улучшает ваше состояние. Они могут подойти и зачастую действительно хорошо подходят для сопровождения глубоких трансформаций, входящих в систему Женского кода, но, как показывает моя практика, сами по себе они не несут гормонального здоровья. В то время как моя система фокусируется на излечении первопричины гормонального расстройства, альтернативная медицина сможет стать отличным вспомогательным инструментом для Женского кода.
Я сама использую альтернативную медицину на ежемесячной или квартальной основе, чтобы сохранять свое тело в отличной форме. Ниже прилагаю список процедур, к которым я прибегаю, если мне хочется особенно позаботиться о себе или снять стресс эффективнее, чем могу сделать это без них. Существуют занятия по каждому из приведенных в таблице направлений. Если вам интересно, буду ли полезны те или иные процедуры для вас, посмотрите на таблицу, где я даю рекомендации к каждой терапии исходя из того, какие проблемы вас беспокоят – связанные с менструациями, фертильностью или либидо.
Когда у хороших женщин плохие гормоны
Последние исследования Национального института здоровья подтверждают, что женское менструальное здоровье является показателем ее жизнеспособности и общего состояния на протяжении жизни. Поэтому неудивительно, что некоторые мои пациентки с хроническими симптомами, впервые перешагивая порог моего кабинета, уже были на пути к ожирению, диабету, гипертонии, сердечным заболеваниям, бесплодию, преждевременному старению и болезням желчного пузыря. Далее в этом исследовании говорится о том, как важно оставаться бдительной и прилагать все усилия для лечения, особенно учитывая, как много женщин находятся в беде:
• Более двадцати миллионов женщин страдают от синдрома поликистоза яичников (СПКЯ), миомы, эндометриоза, болезненных/сложных/тяжелых менструаций, а также заболеваний щитовидной железы и надпочечников.
• В частности, каждая девятая женщина страдает от СПКЯ.
• Миома встречается у трех из десяти женщин старше тридцати пяти, но может появиться и у двадцатилетних.
• Одна из десяти, а значит, более восьми миллионов женщин в Соединенных Штатах, сталкивается с эндометриозом (176 миллионов во всем мире).
• У тринадцати миллионов американок недостаточно активная щитовидная железа, и только половине из них правильно поставлен диагноз. У женщин в пять раз чаще, чем у мужчин, встречается гипотиреоз.
• Каждая восьмая пара бесплодна.
• Фиброзно-кистозная мастопатия поражает от 20 до 40 процентов женщин в репродуктивном возрасте.
• Примерно семь миллионов женщин подпадает под критерии диагноза клиническая депрессия.
• Каждые десять минут в США проводится двенадцать операций по гистерэктомии, это шестьсот тысяч в год!
Сумасшествие? Да. А теперь представьте себе, что большинство женщин не знают об этом и не говорят о таких вещах. Страшно? А как насчет факта, что не существует естественного способа вылечить всех нас? Готовы ли вы принять это? Я уже отзывалась о гормональных проблемах, как об «условно отвергнутых». Когда вы в большой беде, западная медицина может, конечно, предложить вам радикальные меры, такие как операция. Но если ваша ситуация не столь экстремальна, может оказаться, что вы беспрестанно ходите по врачам и чувствуете себя в безнадежном тупике. Но благодаря достижениям современной функциональной медицины каждая из нас может сделать так много, что нам больше не придется чувствовать себя отвергнутыми. Я покажу, как взять здоровье в свои руки, объясню, как работает тело, и научу, что нужно делать, чтобы излечиться навсегда.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу