Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

17 октября. Шестой день некурения.

Вечером были гости. Пришлось выпить шампанского. Специально, думаю, проверю себя. Но желания взяться за сигарету ни у меня, ни у моего мужа за весь вечер так и не появилось. Мы специально «отстреливали» ситуации, связанные с употреблением алкоголя, еще вчера для этого вечера. Поэтому лично я после шампанского как будто и не курила никогда. Правда, выходить вместе с гостями на балкон для перекура не стала. А муж проверил себя еще и таким образом! Самовнушение сработало!

Слава Богу! Мы наконец не просто перестали курить, а нам этого совершенно не нужно. Настроение отличное! Жизнь совсем другая. У меня такое ощущение, что я наконец-то выздоровела после долгой и мучительной болезни. Хочется постоянно что-то делать, а усталости нет. Это так необычно!

18 октября. Седьмой день некурения.

Какой потрясающий эффект! Я поверила в саму себя! Я теперь, кажется, готова обнять и расцеловать всех окружающих меня людей. И никогда, и ни за что я больше даже не притронусь к этой вонючей и мерзкой гусенице под названием «сигарета». Я теперь это знаю! Я теперь в этом абсолютно убеждена! И я теперь могу себе совершенно искренне и с благодарностью сказать: «Слава Богу, я бросила курить!» Большое спасибо вам от меня и моего мужа за эту прекрасную методику!

Психологический механизм САМОвнушения, за счет которого может наступить самопроизвольная смерть, изначально присутствует в мозге каждого человека. Все зависит лишь от того, активирован этот механизм вниманием человека на соответствующий причинный фактор или нет. При этом «включиться в работу» этот механизм может не только за счет целенаправленного гипноза, как это имеет место в методе Довженко. Аналогичный эффект вполне может наступить за счет спонтанного вхождения человека в сильный негативный транс. Вот несколько примеров того, как это происходило.

Известен случай, когда одного рабочего в конце смены по ошибке заперли в рефрижераторе. Рабочий решил, что холодильник включен. На следующее утро его на шли мертвым со всеми признаками общего переохлаждения. Более того, на руках, ногах и лице у него были признаки явного обморожения. Однако при расследовании несчастного случая выяснилось, что холодильный агрегат вообще не был подключен к электропитанию.

Еще один случай. Американская тюрьма «Синг-Синг». Приговоренный к смерти на электрическом стуле. Движе ние рубильника. Конвульсии. Смерть. На теле трупа явственно видны следы ожога, которые обычно возникают при непосредственном контакте участка тела с клеммой высокого напряжения. Позже выясняется, что в электросети в это время не было тока…

Причина смерти в обоих случаях – бессознательное самовнушение. Сильный испуг спонтанно переводил работу мозга этих людей в режим тотального негативного транса. Это уже, в свою очередь, автоматически поднимало силу их самовнушения до уровня высоты самого мощного самогипноза. И когда на этом фоне появлялась невольная навязчивая мысль-установка «Все! Умираю!», то именно она превращалась в рефлекторный сигнал запуска внутренних психогенно обусловленных механизмов смерти. Без специальной подготовки и обучения совладать с собой в такой момент абсолютное большинство людей уже не могут и поэтому умирают.

Что же касается объяснения причин появления следов обморожения в первом случае и ожога во втором, то в любом учебнике психотерапии именно на этот счет имеются самые строгие предупреждения. Например, если в состоянии гипнотического транса человеку внушают, что вместо монеты обычной температуры на руку ему кладут раскаленную, то он резко дергается и хватается за «обожженное» место. При этом, если гипнотизер забывает к концу сеанса снять установку на ожог, после выхода из гипнотического транса на руке у этого человека обязательно возникнет сначала покраснение кожи, а затем отек и волдырь.

Вот еще пример. Это известный исторический факт, связанный с казнью придворного шута в средневековой Германии. Одной из проказ он так напугал своего монарха, что был приговорен им за это к смерти. Впрочем, князь вскоре передумал лишать жизни своего верного слугу. На потеху публике было решено устроить «шутовскую» казнь. Для этого осужденного ввели на эшафот и завязали глаза. Палачу были даны инструкции не обезглавливать несчастного, а всего лишь вылить ему на шею таз холодной воды. К сожалению, как только струя воды коснулась его кожи, он умер от страха…