Владимир Звягин - Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС

Согласитесь, что после обезболивающего укола он если и переживет некий дискомфорт, так только от того, что придется долго сидеть с открытым ртом. Ожидаемая им боль окажется чистым вымыслом. Так стоило ли ему мучить себя воображаемыми картинками ненаступившего завтрашнего мучения? Именно так ведут себя большинство курильщиков в первые дни отказа от сигарет. Их терзает даже не чувство того, что им СЕГОДНЯ хочется курить. С этим они при желании могут легко справиться. Но их выводит из себя страх ожидания иллюзорных хотений завтрашнего дня.

В моей методике преодоление свойственной вашему уму привычки копаться в болезненном опыте прошлого, а затем трансформировать эти воспоминания в нечто негативно воображаемое в будущем обеспечивает работа над собой по психотерапевтическому сеансу «Утренний настрой». Делать это вы будете каждое утро, непосредственно перед приготовлением главного компонента гипнотического снадобья. Подробно об этом мы поговорим в следующей, третьей главе этой книги «Алхимия самовнушения». Сейчас же только запомните, что это сразу приведет к перераспределению жизненных сил. В результате в каждый последующий день некурения вы будете обязательно чувствовать себя увереннее и лучше, чем накануне. Ведь гипнотическое снадобье будет обеспечивать ваш ум все новыми и новыми порциями эмоционально значимой для него позитивной ИНФОРМАЦИИ [5].

Представьте себе уставших солдат, совершающих марш-бросок до обозначенного на карте места. До него им еще идти и идти, а силы уже на исходе. Вдруг по рации приходит приказ, что следует расположиться на ночлег в поселке, к которому они уже подошли. Согласитесь, что и сил у них сразу же прибавится, и усталость пройдет, и песня бодрая уже не по приказу, а от души по собственной инициативе зазвучит. Нечто подобное будет происходить и с вами, если непосредственно перед приготовлением гипнотического снадобья вы будете регулярно слушать специальный психотерапевтический сеанс «Утренний настрой». В нем достаточно много места уделено тому, чтобы, независимо от уровня и вида своей веры в Бога, вы смогли легко прикоснуться к тому НЕЧТО, что нельзя понять умом, но можно почувствовать в форме некоего сладостного томления своего сердца.

Важным будет и то, что в конце каждого прослушивания этого сеанса психотерапии вам придется повторять за мной те девять заповедей, с которыми я вас познакомил в предшествующем разделе. Делайте это проникновенно и с чувством. Это заметно поможет вам каждое утро записывать на молекулярные структуры питьевой воды крайне нужные при отказе от курения особые позитивные вибрации. Они ведь в точности будут отражать именно тот эмоционально-волевой компонент воодушевления, которым вы подзарядитесь во время работы над собой по сеансу «Утренний настрой». Все ваши исключительно позитивные переживания законсервируются впрок в приготовляемом гипнотическом снадобье. Это позволит очень эффективно использовать его для искоренения в своем уме иллюзорных хотений закурить. Для этого на протяжении дня, как только они начнут появляться, вы просто делаете глоток из бутылочки с заряженной самовнушением водой и сразу же начинаете чувствовать себя точно так же, как и утром, в момент приготовления гипнотического снадобья.

Теперь, когда я познакомил вас с базовыми психотехниками системы СОС, пришло время разобраться с энергетической составляющей гипнотического снадобья. В этой связи вы должны знать, что не только все виды таких привычных энергий, как тепловая, электрическая, атомная, но и для многих людей пока непривычная психическая энергия, за счет которой происходит «движение мыслей», – это составные части единого спектра Вселенской энергии, пронизывающей и наполняющей весь Космос. На своем глубинном уровне эти энергии отличаются друг от друга только частотой вибраций. При этом наиболее грубые энергетические вибрации в организм человека привносятся за счет поедания им твердой пищи. Более тонкие вибрации дает питье воды и вдыхание воздуха. Самые тончайшие вибрации поступают за счет переживания всевозможных чувственных ощущений.