Клаус Фопель - Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе

Один доброволец садится на стул перед всей группой. Он закрывает глаза, расслабляется и представляет себя внутренне «пустым». Он становится «человеком без свойств», без истории. Когда он открывает глаза, группа должна попытаться сделать из него другую личность, используя метод интервью. На все вопросы доброволец должен отвечать максимально быстро, не задумываясь. Однако ему необходимо запоминать свои ответы и стараться почувствовать себя новой личностью со своими особенными качествами и историей.

Инструкция

Для этого упражнения нам нужен доброволец. Пожалуйста, сядьте на стул в центре комнаты и расслабьтесь. Закройте глаза, дышите медленно и равномерно. Забудьте, кто вы и какова ваша биография. Постепенно вы превратитесь в другого человека. Как это произойдет? Вы будете не задумываясь отвечать на вопросы группы. Вы сами для себя решаете, какими качествами вы обладаете, какими чертами характера, из какой вы семьи, сколько вам лет, чем вы занимаетесь и т. д. Интервью не должно длиться дольше 4–5 минут. Когда у вас возникнет ощущение, что вы знаете, кто вы, то просто скажите: «Большое спасибо за вопросы. У меня теперь есть личность».

Когда вы откроете глаза, это будет означать, что вы готовы отвечать на вопросы.

Труппа может задавать, например, такие вопросы:

– Когда ты родился?

– Как тебя зовут?

– Ты учишься в школе?

– Кто твой лучший друг или подруга?

– Что является сильной стороной твоей семьи?

– Сколько у тебя братьев или сестер? Что тебя нервирует?

– Что может вызвать у тебя гнев?

Каждый участник по кругу задает свой вопрос. Когда вы задаете вопрос добровольцу, обращайтесь к нему по тому имени, которое он указал. Запоминайте его ответы и стройте последующие вопросы таким образом, чтобы мы максимально быстро могли создать, увидеть и понять новый образ.

Пусть еще несколько добровольцев попробуют создать себе новую личность и новую биографию при помощи группы.

Следующее упражнение позволит участникам развить свою фантазию, способность к импровизации и созданию образов. Это упражнение может давать ведущему информацию о групповой динамике, поэтому ему следует быть очень внимательным к происходящим событиям. Кроме того, от участников также требуется концентрация внимания, ведь никто в группе не знает, кто следующим будет импровизировать, создавая историю.

Инструкция

Сядьте в круг. Представьте, что в центре этого круга находится Ноев ковчег, на котором собрались все животные, которые когда-либо жили или живут.

Один из вас заходит в Ноев ковчег, открывает невидимый люк и удивляется тому животному, которое он обнаружил. Каждый спонтанно называет животное, которое он увидит. Может получиться и так, что вы не знаете, что за фантастическое животное перед вами, вы не знаете его названия. Тогда вам необходимо будет его описать. Затем тот, кто обнаружил животное, должен попросить другого члена группы придумать историю, в которой участвовал бы этот зверь. Эта история должна быть короткой, не более пяти предложений.

После того как мы услышим эту историю, следующий участник должен взойти на ковчег, заглянуть в люк и удивиться тому животному, которое он обнаружил на этот раз.

Пожалуйста, не планируйте предварительно свои действия. Постарайтесь спонтанно и неожиданно выбирать того, кто будет следующим рассказывать подходящую историю о животном.

Каждый участник должен побывать на Ноевом ковчеге и обнаружить животное. Также каждый должен рассказать историю.

В этом упражнении рассказчику придется взаимодействовать со всей группой, которая, согласно его указаниям, делает историю яркой и наглядной.

Инструкция

Пусть кто-нибудь из добровольцев начнет рассказывать историю. Рассказчик может выбрать историю, которая уже известна, или придумать свою собственную. Остальные члены группы стоят посреди аудитории и ждут, когда рассказчик выберет в повествовании одно слово и повторит его. Это слово нужно будет изобразить.

Например, рассказчик говорит: «И пошел маленький мальчик через темный лес. ЛЕС!» Тогда другие члены группы должны превратиться в деревья и, например, изобразить ветви, широко раскинув руки. В этом случае необходимо, чтобы все члены группы вместе изображали лес. И только тогда, когда вся группа изобразит эту картину, история может продолжаться. Иногда достаточно, чтобы кто-то один представил иллюстрацию. Например, когда рассказчик говорит: «И вдруг маленький мальчик побежал», один из вас изобразит маленького мальчика, который побежит по аудитории.