Кася Урбаняк - Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя

Напротив, целый мир откроется нам, как только мы воспользуемся всеми преимуществами состояния подчинения. Мы обретем ощущение законности желаний и нашего права просить. Эмоции, которые нам вроде бы не полагается испытывать – ярость, стыд, страх, – заключают в себе невероятное количество энергии. Подчиненное состояние помогает получить доступ к этим эмоциями, преобразовать их и использовать энергию во благо. Наконец-то у нас появится шанс изучить природу собственного сопротивления, а это поможет распознать его в других людях. Что в конечном счете приведет нас к самой трансформативной и доступной нам силе – возвышению себя.

Мы собрались здесь, чтобы воспользоваться своей жизненной силой и не сбавлять темп наступления. Погружение в подчиненное состояние поможет нам использовать все его богатства. Чтобы открыть сундук с сокровищами, нужно обратить свое внимание внутрь себя.

О чем думаете вы, когда слышите слово «доминирование»? Представляете себе женщину в высоких кожаных сапогах, корсете и с плеткой в руке? Возможно, впрочем, на ум вам приходят гораздо менее приятные картины. Например, суровый отец, который «учил» вас плавать, швыряя на глубину и не обращая внимания на ваши крики и протесты. Генеральный менеджер, оставляющий после себя в офисе ядовитое облако негатива и страха. Бывший муж, доводящий вас до состояния подавленности и депрессии вечными придирками, так что вы заранее были уверены, что ошибаетесь, независимо от того, что делали или говорили.

Назовем всех этих людей «плохими доминантами». Потому что настоящее доминирование, как вы уже, несомненно, догадались, никак не связано с жестокостью. Пожарный, борющийся с огнем, использует доминирующее состояние внимания. То же самое делает умелый массажист или хорошая мама. И доминатрикс (но только хорошие).

Истинное доминирующее состояние связано с потоком внимания, направленного наружу.

Вы заметили, что я использую слово «наружу», а не «вовне»? Это важно, и я хочу, чтобы вы мыслили так же. Ваше внимание направлено наружу, на тело другого человека, и в этом случае «наружу» означает не направление, а место. Потому что, как мы увидим позже, если вы погружены в одно или другое состояние внимания не полностью, то в коммуникации возникают большие проблемы.

Босс, бушующий в вашем офисе, озвучивает много распоряжений и употребляет при этом слова доминирования, однако на самом деле его внимание повернуто вовнутрь, на собственную ярость, страх и несоответствие требованиям. Он может кричать: «Больше так не делайте!», но его тело при этом говорит: «Смотрите, что вы со мной сделали!»

Такое несоответствие вызвано отсутствием связи между поведением и состоянием внимания. Ваш босс доминирует, но не является доминантом. В отличие от доминанта, ему не интересны ни вы, ни ваши способности, таланты или потенциал. Он не чувствует, не проверяет и не оценивает вашу реакцию и не позволяет вам определить, как использовать ваше сопротивление для достижения финальных целей. Он может сколько угодно приказывать, однако никогда не добьется настоящего влияния, пока не направит свое внимание наружу.

Я наблюдала подобное много раз, когда тренировала начинающих доминатрикс. Внешне женщина могла вполне соответствовать этой роли, но если ее внимание было повернуто на себя, то всего латекса в Германии не хватило бы, чтобы компенсировать неуверенность, исходящую от ее тела.

Настоящая сила – не приказы.

– Они научили меня, что именно я должна говорить, и эта стратегия отлично работала во время занятий. Так почему же все идет коту под хвост, когда я пытаюсь применить эти навыки в настоящей жизни? – часто жалуются мои ученицы, прошедшие очередной курс, посвященный искусству вести переговоры. Ответ следующий: вы используете язык доминирования и забываете о направлении внимания.

Вот в чем заключается главная причина, по которой все эти так называемые советы о поведении на рабочем месте не только не работают, но и, наоборот, ослабляют доступ к силе. Никто не объясняет женщинам, как направлять внимание наружу. Зато сколь угодно много рассуждают о том, что надеть, что и как сказать, то есть разворачивают внимание женщины на нее саму . В результате проблема не только не решается, но и усугубляется еще больше.

Повторюсь: чтобы доминировать, необходимо повернуть внимание наружу и удерживать его там. Представьте, что вы сидите в тракторе, а собеседник находится в свете его фар. Ведите диалог прямо оттуда, решайте сами, что именно обсуждается, какие действия будут приняты или предотвращены и какие исправления внесены.