Хасай Алиев - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Здесь есть возможность читать онлайн «Хасай Алиев - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: АСТ, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.
В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».
Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.
Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:
«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И счастлив человек, когда ему приятно то,
Что для него полезно.
Когда же радость от плохого,
Тогда он в тупике.

А как же индикатор энергозатраты
В деятельности мозга?
Он также гениально прост!
Когда ты адаптирован к чему-либо,
То действуешь автоматически,
Энергию почти не тратя.
Когда ты в неизвестности
И потерял способность к адаптации,
То будет боль или страданье.
Мозг регистрирует умело
И сообщит тебе сигналом
Эмоций негативных
Суть энергетической затраты
На поиск бешеный ответа на вопрос:
«Как быть?»

Нормального ты состоянья, как правило, не замечаешь,
А зуб болит – на стену лезешь,
Перестает, забыл, не вспоминаешь.
И боль в забвении не беспокоит!

Для Мозгового Форума,
«Совета Мудрецов»,
В тебе или в совместном действии,
Чтобы найти ответ,
Как мир создать в себе и в мире,
Войдем с Ключом,
Обученные.
В момент решения задачи,
Внимание чтоб было только к ней.
Погружены мы в поиски решенья!
А не в борьбу с самим собой,
Снимая страх для поиска баланса равновесия,
Когда о чем бы ты ни думал,
На высоте смятений,
В полетах мысли,
В душе ты чувствуешь покой.
А в самой глубине ее —
Уверенность.
Ключ – в шторме штиль твой безмятежный.
Свобода в расслаблении,
На пике напряжения!
Мы так находим все решения!
Испытывая Озарение!

И между сном и бодрствованием,
Все думая об этом,
Потенциал противоречий накопив,
В какой-то миг Прозрение приходит,
Чувство сокровенное —
Как понимание и счастье Облегчения.
Инсайта радость-Просветление.
Освобождение!
В переживаньях мыслей возникшее,
Событий понимание мое.
Какое счастье в чувстве состояния —
«Я ПОНЯЛ»!
По новой схеме модели
Устройства Мозга
Здесь происходит Расцепление
Нейросвязей старых и соединенье новых.
Мозг кризис разрядил.

Особенно когда я сам не поленился,
А сразу встал и написал открывшуюся мысль.
Будь Новым, человек! Ты генератор творчества!
Теперь, коль научился осознанно свершать тот переход
Из кризиса к нулю и через ноль к идее.
Учись у гениев, как то спонтанно возникает,
Давая драйв свой получать от самого мышления
И чувствовать физически
Моральное от думанья,
От самого процесса
Движенья мысли
Удовлетворенье.
Равно как женщину любимую обнять.
И понимая, сознавать, что новой мысли нет предела.

Стресс-трамплин,
Прямой наводкой,
Как Батут,
Из прошлого – в века!
Для нас
Использующих
Энергию Стресса
Людей Будущего.

Не созидая, разрушаешь!

Закономерности!
Придумали сначала,
Как использовать огонь.
Изобрели тушь, порох, алкоголь,
Историю про ад и рай.
А лишь потом космические корабли!

Нормальный человек отличен.
Его легко узнаешь по способностям любить, творить
И сопереживать.
Он цельный человек,
Рожденный с мироощущеньем,
Основой интуиции,
Которая кристаллизуется из опыта, трагедий и удач
В мировоззренье.
Здесь обретает жизненную силу.
Не может быть иначе.

Красив цветок распускающийся
В каплях свежей росы.
Так и человек счастлив
В раскрытии своих способностей.
В этом смысл жизни каждого.
Способности наши – ресурсы
Выживания и созидания.
Берегите себя и мир.

Воспользуйтесь приемом новым.
Он уникален – это я знаю.
Аналогичный способ не найдете
Ни в медитации, ни в йоге.
Для методов саморазвития
В целом мире
Он не знаком.
Вниманье! Слушайте меня.
Всего одну минуту ищите
Абсолютно новое
Для вас движенье.
Его вы никогда не делали.
Возможно, и чудным оно покажется, и странным
На ум придет.
Ищите!
Быть может пальцем или телом,
А может быть и головой.
Затем минуты две
Вы посидеть должны.
Расслабившись и с отстраненным взглядом,
Задумавшись там о своем.
Как необычно Последействия время!
Кто-то сразу засыпает,
Кто-то смеется,
Кто-то рыдает,
Кто-то сидит с пустотой в голове —
Эмоциональной нулевой тишине.
Вышине.
Новейший прием разрывает шаблоны,
Стереотипы мышления
Поколения,
Снимает страхи и смятенья.
Наивно? Или ничего?
Секрет приема раскрываю!

Сам поиск Нового движенья
Включает, развивает креатив.
Его потом вы замечаете,
В любом вопросе в поиске решенья.
Проверьте сами, убедившись в этом!

Всегда мы ждем с надеждою идею,
Которая разбудит
Объединяющую всех Мечту.
Иначе – в безднах неизвестности
Мы задыхаемся
Без Будущего Образа и Света.
Дыши!
Пойми идеи суть – полёт!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя»

Обсуждение, отзывы о книге «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x