Александр Свияш - Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Свияш - Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Эксмо, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком.
Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если вы занимаетесь спортом или регулярно проходите курсы массажа, то часть таких спазмов вы убираете. Но только в тех частях вашего тела, куда может дотянуться массажист. Те эмоциональные блоки, что расположились внутри грудной клетки или черепной коробки, никакими массажами не убрать. А они могут породить самые разные заболевания.

Если вы проводите очищение своего тела от эмоциональных блоков некоторые - фото 24

Если вы проводите очищение своего тела от эмоциональных блоков, некоторые болезни проходят сами собой. Не все, конечно, бывает много других причин заболеваний.

Эмоциональные блоки управляют поведением

Когда вы долго с кем-то ругаетесь, у вас в теле создается огромный эмоциональный блок, «заряженный» против этого человека.

Этот блок ведет себя как некоторая самостоятельно мыслящая личность – в психологии это называется «субличность». Эта самая «субличность» создана и имеет только одну задачу – запугать вашего недруга и в результате сделать его лучше(как в примере с ребенком – пугаем, чтобы он учился лучше).

Если вы, например, лет 10 ругаетесь с мужем по поводу его маленькой зарплаты(или его пристрастия к пиву и т. д.), то у вас в теле выработался огромный эмоциональный блок, цель которого – так запугать вашего мужа, чтобы он начал больше зарабатывать (или прекратить пить пиво).

Иногда этот фокус проходит. Но редко.

Когда вы с позиции силы нападаете на мужа уже его Рептильный мозг чувствует - фото 25

Когда вы с позиции силы нападаете на мужа, уже его Рептильный мозг чувствует опасность и моментально переводит его в возбужденное состояние.И уже он с позиции силы начинает пугать вас, чтобы вы уже исправились и стали такой, как ему хочется. Неагрессивной, уважительной и так далее.

Понятно, что намерения у вас обоих самые замечательные – помочь вашему близкому человеку измениться в лучшую сторону.Но способ реализации вы выбрали пещерный – силовой, и результаты получаются противоположные тем, которые вы хотели бы получить.

В итоге никто не меняется. Зато эмоциональные блоки, получив очередную порцию вашей энергии, становятся более сильными и активными.

И уже они начинают отслеживать поведение вашего оппонента – как сторожевые псы Рептильного мозга.

И как только ваш оппонент делает какую-то ошибку, Рептильный мозг активируется, благо энергии для этого полно в эмоциональном блоке, и нападает на него. С помощью вашего тела, которым ваш Разум не может управлять во время возбуждения.

В результате вы начинаете ввязываться в конфликты помимо вашего осознанного желания. Вы начинаете видеть в прежде близком и любимом человек только недостатки.Все его достоинства забываются – Рептильный мозг ищет любую возможность напасть на него.

Больше того, на уровне Разума вы могли давно понять, что вся борьба бессмысленна и нужно ее прекратить. Но если вы не перевели это ваше решение в правильную внутреннюю установку типа «Впредь я позволяю моему мужу зарабатывать столько, сколько у него получается. Отныне я снимаю все претензии к его доходам» , то ситуация не изменится. Ожидание доходов от мужа осталось, нарушение ожидания осталось, эмоциональный блок остался – в итоге вы будете ввязываться в борьбу с мужем снова и снова.

Скорее всего, при этом у вас возникнет недовольство собой – у вас не получается сделать мужа лучше. И вы вдобавок начнете нападать на себя, раскармливая тем самым эмоциональный блок, заряженный на борьбу с вами же.

Такая вот богатая внутренняя жизнь имеет место у инстинктивных людей.

Это у рассудочных все тихо и спокойно. Сели, все обговорили и все выполнили. А у инстинктивных все не так. Сели, поговорили и все сделали наоборот. А зачем выполнять договоренности, ведь переговорщики из другой стаи – враги. А кто же выполняет договоренности с врагами?

Эмоциональные блоки мешают вашим изменениям

Еще одна беда от эмоциональных блоков – они мешают вашим осознанным изменениям.

Допустим, вам не хватает денег. Каждый раз, когда нужно платить за что-то, вы испытываете внутренний протест. Особенно когда денег не хватает (а когда их хватало?).

А в чем суть протеста? Хочется поймать деньги и так двинуть им в ухо, чтобы они никогда больше не бегали где-то далеко от вас.А всегда были при вас. Обычная логика запугивания. Но проблема в том, что мало кому удается поймать деньги и найти, где у них ухо. Или хотя бы просто пугнуть их. Судя по постоянному изменению участников списка «Форбс», деньги ведут себя очень вольготно, и очень мало кому удается приручить их.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Обсуждение, отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x