• Пожаловаться

Александр Свияш: Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Свияш: Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Эксмо, год выпуска: 2018, ISBN: 978-5-04-095308-0, издательство: Литагент 5 редакция, категория: psy_personal / psy_theraphy / psy_generic / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Александр Свияш Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.

Александр Свияш: другие книги автора


Кто написал Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
В среде с пещерными нравами этот фокус проходит Кто более сильный и наглый - фото 22

В среде с пещерными нравами этот фокус проходит. Кто более сильный и наглый, тот всегда прав. Кто мямлит или долго думает, тот не выживает – так работает естественный отбор.

Но в современном цивилизованном обществе вы часто не можете использовать свое возбуждение для силового решения проблемы.

Не будете же вы лупить начальника, чтобы он отменил свое решение о вашем отпуске?

Максимум, что вы можете, – поругаться с ним. И слегка выплеснуть из себя возбужденную энергию.

Но Рептильный мозг, следуя своему длительному опыту, дает вам такой энергетический импульс, чтобы вы гарантированно победили в физической борьбе.(Вспомните, как вы сильно бьете себя, если вас кусает комар.) А с начальником вы всего лишь поругались. Или даже смолчали и задавили в себе свой гнев.

Отсюда все проблемы.

Эмоциональные блоки

Когда вы говорите себе: «Ладно, успокойся, все наладится» и пытаетесь успокоиться, ваш Рептильный мозг понимает это однозначно. По его пещерной логике вы не ввязались в драку только потому, что их больше и они сегодня сильнее.

Но завтра обстоятельства могут сложиться по другому, и вам понадобятся силы для победы. А вы в тот момент можете быть усталым и не сумеете победить.

Поэтому лучше припасти вашу возбужденную энергию для будущих схваток.

И по команде Рептильного мозга возбужденная для драки энергия откладывается в теле в виде сжатых пружинок, только не из металла, а из мышц тела.

В нашей методике эти энергетические заряды называются «эмоциональные блоки». Это реальный микроспазм, который откладывается где-то у вас в теле.Каждое высокоэнергетическое переживание создает очередной эмоциональный блок.

При этом в теле эмоциональные блоки откладываются тематически. То есть блок, «заряженный» на борьбу с мужем или женой, – в одном месте тела. Блок для борьбы с собой – в другом. Блок для борьбы с родителями – в третьем. И так далее.

Блок, заряженный на борьбу с собой, обычно создается с помощью эмоции вины, то есть недовольства собой (нападения на себя). Например, вашим раздражением, вызванным «лишними» килограммами, которые прицепились к вам, и вы никак не можете от них избавиться. Поэтому вы нападаете на свое тело.

Еще бывают блоки, «заряженные» на борьбу с начальниками, подчиненными, клиентами, работой, деньгами, дорожными пробками, правительством. И еще на огромное множество других людей или объектов, которые вызывают ваше недовольство.

Все эти блоки размещаются у вас в теле и создают вам не менее пяти проблем.

У вас падает энергетика

Когда вы много раз переживаете по одному и тому же поводу, то все эмоциональные блоки, «заряженные» против этого человека или ситуации, откладываются в одном месте в теле. В итоге изначальный эмоциональный блочок вырастает до огромного блока.

Когда таких блоков в теле много, они создают препятствия для протекания по телу наших жизненных энергий.Тех самых, что протекают по нам по «чудесным меридианам» и используются в иглотерапии, например.

В результате возникает упадок сил. Голова работает хорошо, а сил для реализации ваших замыслов уже нет. Обычно такая ситуация создается годам к 40. Она получила название «кризис среднего возраста».

Если вы приложите специальные усилия и уберете из своего тела эмоциональные - фото 23

Если вы приложите специальные усилия и уберете из своего тела эмоциональные блоки, то весь «кризис» куда-то испарится. Да вы заодно помолодеете на несколько лет (внешне и внутренне) без всяких косметологов.

У вас появляются болезни

Любой эмоциональный блок – это реальный спазм мышц внутри вашего тела. Когда таких спазмов много и они располагаются на каком-то внутреннем органе, то этот орган заболевает. Сначала вы идете к врачу и рассказываете о том, что у вас что-то болит. Он проводит свои анализы и говорит, что у вас «психосоматическое заболевание». И предлагает вам сходить к психологу. Либо вернуться к нему, когда ваша психосоматика перейдет в реальное заболевание.

То есть почти каждый большой эмоциональный блок порождает какое-то заболевание.Напоминаю, что большой блок образуется в результате либо очень сильного переживания, вызванного изменой, предательством и т. д. Либо в результате многолетних конфликтов или скрытых недовольств.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Обсуждение, отзывы о книге «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.