Алисия Итон - Измени свою жизнь с НЛП

Здесь есть возможность читать онлайн «Алисия Итон - Измени свою жизнь с НЛП» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Измени свою жизнь с НЛП: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Измени свою жизнь с НЛП»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Наш разум подобен компьютеру. Неудивительно, что порой мы загружаем в него нежелательные привычки и типы поведения, подобные компьютерным вирусам. Насколько проще была бы жизнь, если бы можно было установить в собственный разум антивирусную программу.
Книга Алисии Итон – ведущего специалиста в области нейролингвистического программирования – расскажет о том, как можно использовать в повседневной жизни приемы и стратегии НЛП, которыми регулярно пользуются самые успешные люди мира.
Алисия успешно обошлась без технического жаргона, которым частенько изобилуют книги по НЛП. Она создала целый набор «приложений», способных помочь каждому наладить свою жизнь. Пользуйтесь ими, загружайте в собственный разум точно так же, как загружаете приложения в мобильные телефоны и компьютеры.
В чем бы ни заключалась ваша проблема – в переедании, чрезмерном увлечении социальными сетями, сердечных страданиях, шопоголизме, страхе перед публичными выступлениями или отсутствии уверенности и мотивации, – эта книга покажет вам, что изменить вашу жизнь очень просто. Перевод: Татьяна Новикова

Измени свою жизнь с НЛП — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Измени свою жизнь с НЛП», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Ну да…

– Да и плохие были не такими плохими, как раньше. Может, не стоит называть их «плохими»?

Сьюзен снова согласилась со мной. Мы решили называть такие дни «сложными».

Мы подробно проанализировали поездки Сьюзен на работу, и нам стало ясно, что «плохих» дней у нее вовсе не было: она ни разу не испытала ничего такого, что мучило ее прежде.

После этого разговора Сьюзен начала понимать, что слишком зациклилась на своих неудачах и совершенно забыла об успехах.

Все мы знаем, что происходит, когда все внимание сосредоточено на том, чего мы не хотим. Именно это и происходит. Всегда получаешь то, о чем больше всего думаешь.

С того времени у Сьюзен была всего пара «сложных» дней. Но если б она продолжала сосредоточиваться только на них, а не на успехах, то приступы паники стали бы неизбежными, хотя от них-то ей и хотелось избавиться.

Мы проанализировали жизнь Сьюзен более широко. Я выяснила, что в ее жизни хватает вещей, которые ей трудно воспринимать позитивно. Она призналась, к примеру, что, услышав комплимент своему наряду, сразу смущается и говорит:

– О, это старый костюм. Я купила его на распродаже.

Отсутствие уверенности в себе привело к долголетнему самопрограммированию. Сьюзен привыкла принижать свои достижения. Успехи казались ей мелкими. Она отказывалась принимать комплименты и гордиться собой.

Я посоветовала ей завести блокнот и каждый вечер записывать в него свои успехи – даже самые незначительные. Очень скоро Сьюзен стала автоматически обращать внимание на хорошие стороны своей жизни, забыв о негативных аспектах. Как только нам удалось изменить настрой Сьюзен, она стала более уверенной в себе, а «сложные» дни остались в далеком прошлом.

Заключение

Итак, настало время прощаться. Смело идите вперед – вас ждут удивительные открытия! Помните, что вы можете изменить в своей жизни все – осуществить любые перемены, большие или малые. Нужно только найти верный путь и следовать в правильном направлении. И тогда вас ждет успех!

Счастливого пути! Алисия

Дополнительная информация по НЛП

www.purenlp.com

www.anlp.org

Дополнительная информация о гипнотерапии

www.general-hypnotherapy-register.com

www.bsch.ork.uk
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Измени свою жизнь с НЛП»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Измени свою жизнь с НЛП» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Измени свою жизнь с НЛП»

Обсуждение, отзывы о книге «Измени свою жизнь с НЛП» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x