Феликс Икономакис - Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Внутренний ребенок:Всего 2000 фунтов.

Внутренний взрослый:Хорошо, таким образом, мы можем выбрать только что-то одно. Что для тебя важнее: компьютер или отпуск?

Внутренний ребенок:Хорошо, я с нетерпением ждал отпуска, и у меня уже есть компьютер, поэтому, я думаю, что отпуск важнее.

Внутренний взрослый:Ты уверен?

Внутренний ребенок:Да, отпуск.

Внутренний взрослый:Хорошо, но только если ты действительно этого хочешь.

Возможно, все закончится тем, что внутренний ребенок сам будет настаивать на том, что он хочет сэкономить или выбрать какой-то другой разумный вариант, вместо того чтобы всегда ожесточенно биться за каждый дюйм, как это было в старой системе. Главное – вернуть внимание внутреннего ребенка к более широкому набору ценностей, при этом сохраняя хладнокровие, независимо от фонового стресса и не реагируя эмоционально на его эгоизм (дети по природе эгоцентричны). Сохранение хладнокровия позволяет вам задействовать систему вместо того, чтобы реагировать или вовлекаться в старый конфликт соперников «хочу – не хочу».

Метазеркало для «я»

Снова вернитесь во внутреннего ребенка и посмотрите на его ощущения сейчас, когда вы знаете, что ваши чувства и желания воспринимаются серьезно, а не отвергаются сразу.

То, что вы не всегда получаете свое первоначальное «хочу», не самое важное. Важно, что вы чувствуете себя уважаемым и вам показывают без всякого давления альтернативный путь, на котором ваши потребности принимаются во внимание, а ваше решение уважается. Уважение, проявленное через этот подход, означает, что вы будете более склонны отплатить тем же и сотрудничать с внутренним взрослым, идя ему навстречу. Сейчас вы вступили в более зрелые отношения, основанные больше на переговорах среди равных, а не на требованиях и демонстрации силы. Другой счастливый побочный продукт: вы будете тратить деньги более мудро на то, что необходимо, а не на то, что вам просто захотелось.

Шаг 7: Будьте собственным внутренним защитником

Представьте себе преданного и бесстрашного адвоката, готового сделать все, чтобы поддержать и защитить своего клиента, не обращая внимания на силу тех людей, которые ему противостоят, – именно о таком защитнике я и говорю. Такой защитник никогда не предает своего клиента.

Выше я говорил о рефлексе противоречия – инстинктивном поведении, призванном защитить самостоятельность, свободную волю и выбор. Часть нас, которая выступает против любой попытки управлять нами или ограничить наш выбор, и есть наш собственный естественный внутренний защитник. Однако защитник, активизирующий рефлекс противоречия, обычно молод и незрел и настолько фанатично и воинственно старается гарантировать принципы свободной воли, что зачастую кончает тем, что начинает выступать против тех вариантов, которые бы принесли пользу клиенту.

Более зрелый и искушенный защитник благоразумно считает, что долгосрочный успех требует наведения мостов и создания коалиций. Он не борется и не противодействует слепо всем окружающим, считая, что они пытаются отобрать у его клиента свободу выбора. Зрелый защитник нацеливается на взаимовыигрышную ситуацию, которая по возможности удовлетворит всех. Само собой, в критический момент, когда возможен либо выигрыш, либо проигрыш, зрелый внутренний защитник, не колеблясь, обеспечит победу своему клиенту, даже если другие при этом проиграют и пострадают. Лучше они, чем его клиент.

Скажем, мои родители хотят, чтобы я учился на юриста, а я хочу учиться на психолога. Кажется, кто-то неизбежно будет разочарован, и задача моего внутреннего защитника сделать так, чтобы этим разочарованным не был его клиент. Против родителей идти нелегко, поскольку они часто знают, на какие струны надавить, но нашему внутреннему защитнику помогает сосредоточенность на конечном результате при защите резюме своего клиента (т. е. на желании обучаться психологии). Если он не смог сделать этого и пошел на уступки или «купился» на заходы родителей, он, по сути, «продался» другому клиенту, а это есть невыполнение своих обязанностей.