Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов

Здесь есть возможность читать онлайн «Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

100 способов избавиться от комплексов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «100 способов избавиться от комплексов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.
Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!
Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

100 способов избавиться от комплексов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «100 способов избавиться от комплексов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Дальше – больше: человеку начинает казаться, что грязь преследует его, что микробы кишат вокруг него и мечтают заразить его всеми мыслимыми и немыслимыми болезнями. Постепенно человек начинает комплексовать из-за собственных «грязных» рук и тела, ему кажется, что от него плохо пахнет, что людям неприятно находиться с ним рядом (читайте также разделы потливость , запах , мнительность ). Бедняга не вылезает из ванной – трет мылом руки, тело, подмышки, пытаясь «отскрести» от своего тела несуществующую грязь и избавиться от ощущаемой им вони…

Что можно посоветовать человеку, считающему себя «нечистым»? Это даже не комплекс неполноценности, это психическая болезнь, поэтому к ней нужно отнестись со всей серьезностью. Обратитесь за помощью к психиатру, вот увидите – вы не один такой, множество людей в той или иной степени страдают от «грязи» и «болезнетворных микробов», так и норовящих из окружающего мира перейти на них! Не давайте болезни волю – она может поработить вас и испортить вашу жизнь.

Чувственность

Это прекрасное свойство человека, однако в подростковом возрасте зачастую именно оно становится причиной возникновения комплекса. Особенно ярко это проявляется у девочек, так как половая активность мальчиков приветствуется, а девочки, по всеобщему убеждению, должны вести себя сдержанно и разумно. Даже в наше время этот двойной стандарт сохраняется: девственность девушек по-прежнему в цене, тогда как девственность мальчиков – это нечто странное и никому ненужное. К чему я веду? Если в девочке пробуждается чувственность, она начинает испытывать такие желания, которые ее разум (под влиянием воспитания) клеймит как «порочные», «развратные», «неприличные». И в результате девочке кажется, что она по природе своей развратна, что она недостойна родительской любви и так далее. Вот вам и комплекс.

Как правило, он проходит с годами: девочка начинает лучше понимать себя, ее чувственность доставляет ей много радости, она осознает, что духовные и физические наслаждения можно и нужно соединить воедино, что они не противостоят друг другу. В общем, избавиться от этого комплекса поможет время. Однако если у вас есть дети – и прежде всего, дочери – не поленитесь поговорить с ними об их чувственности, объясните им, что в испытываемых ими желаниях нет ничего порочного, успокойте их! Хотя этот комплекс и пройдет сам собой через пару-тройку лет, но зачем он вообще нужен?

Энурез

Надеюсь, этот комплекс остался у вас в далеком прошлом, в раннем детстве или, на худой конец, в отрочестве? В те времена подобные вещи случались: почему-то по ночам вам снились такие сны, которые призывали вас немедленно облегчить мочевой пузырь, что вы с блеском и исполняли. И конечно же, вас постоянно ругали родители за мокрые простыни и испорченный матрас, заставляли все это сушить… в общем, воспоминания не самые приятные. Хотя всем понятно, что энурез – это болезнь, лучше все же ею не болеть, как-то стыдно писаться в постель.

Ладно, если все это осталось позади, а что делать, если неприятная болезнь затянулась? Вполне естественно, что у человека, страдающего ею, со временем разовьется комплекс неполноценности, он будет бояться засыпать, чтобы ничего не случилось. Ему будет казаться, что все знают о его позоре и за глаза смеются над ним. Стоп, мне остается сказать только одно: быстренько марш к врачу! Это во-первых, а во-вторых, не пейте на ночь, откажитесь от пива и арбуза, заводите будильник на два или три часа ночи – проснувшись, проверьте состояние своего мочевого пузыря и на всякий случай сходите в туалет. Все остальные рекомендации вам даст врач. Ваш комплекс исчезнет вместе с энурезом. Да, кстати, если вы никому не болтали о своем недуге, вам не о чем беспокоиться, никто не будет смеяться над вами и растравлять вам душу!

Ягодицы

Мужчины редко комплексуют из-за своих ягодиц, наверное, потому, что их мало интересует то, что творится у них за спиной, все их внимание сосредоточено в другом месте. Однако если мужчину с детства дразнят за его женоподобную фигуру с широкими бедрами и мягкими, рыхлыми ягодицами, скорее всего с годами это превратится в устойчивый комплекс неполноценности.

Разумеется, приятного мало, если тебя дразнят и высмеивают, однако насмешки достигают цели лишь в том случае, если человек по натуре не победитель, а неудачник. Ну и что, что у вас ягодицы рыхлые? Идите в тренажерный зал и накачайте себе мышцы! Мужчинам это сделать чрезвычайно просто – им вовсе не обязательно сидеть на диете, как женщинам, они прекрасно могут сбросить лишний вес физическими упражнениями. Ягодичные мышцы точно так же поддаются корректировке, как и все прочие мышцы вашего тела, так что принимайтесь за дело! Или вы предпочитаете страдать по поводу своего объемного зада, лежа на диване и попивая пивко?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов»

Обсуждение, отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x