Мария Эйтан - Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче

Здесь есть возможность читать онлайн «Мария Эйтан - Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Миллионы людей мечтают изменить жизнь к лучшему, но не знают, как это сделать. Что связывает им руки, что стоит на пути? Не важно, кто вы и какие у вас возможности, все начинается с ваших мыслей. Книга поможет понять, как мы создаем преграды. Сильные вопросы помогут разобраться в себе, найти силы и мотивацию, преодолеть страхи. Примените техники, которые есть в этой книге, и перемены в вашей жизни неизбежны. И когда жизнь заиграет яркими красками, пришлите автору весточку со словами «Спасибо!».

Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Анатомия перемен

Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче

Мария Эйтан

© Мария Эйтан, 2018

ISBN 978-5-4493-2665-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Эта книга о том, почему менять свою жизнь к лучшему так сложно и как преодолеть трудности на своем пути, даже если кажется, что у вас совсем нет возможностей.

Приветствую, дорогой мой читатель!

Если вы держите в руках эту книгу, вероятнее всего вам хочется что-то изменить в своей жизни. Возможно, вы уже пробовали начать жить по-другому, но что-то пошло не так.

Спешу обрадовать, вы не одиноки. Миллионы людей во всем мире задумываются над тем, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, но не всем это удается. И дело не только в лени, отсутствии денег, связей или навыков, как думают большинство. Существует целый клубок психологических, поведенческих проблем, который мы будем распутывать в этой книге.

Консультируя клиентов, я поняла, как много людей мечтают о положительных изменениях, но что-то мешает, останавливает, тянет их назад.

Мне очень захотелось помочь. Причем не только тем, кто приходит на консультации, но гораздо большему количеству людей. Так родилась идея написать эту книгу.

Я решила поделиться своим личным опытом, знаниями в области коучинга, психологии и историями реальных людей. Дать в этой книге практические советы, которые помогут сдвинуться с мёртвой точки, стать счастливее и успешнее. Вы сможете понять причины, которые мешают изменить вашу жизнь. Книга поможет вам начать действовать. Здесь собраны ценные советы, которые заставят посмотреть на себя и свои проблемы с другой стороны.

Это пособие для самостоятельной работы над собой и контролю над своими мыслями, чтобы ваш гениальный мозг перестал быть помехой на пути к счастливой жизни и вашим мечтам.

Чем эта книга отличается от других? Она соединяет в себе теоретический знания и мой личный и практический опыт коуча. Чем отличается коуч от психолога или тренера? Тем, что он не дает клиенту готовых решений. Он задает такие вопросы, которые позволяют клиенту увидеть ситуацию с разных сторон и найти собственное решение, которое не вызывает внутреннего сопротивления и приводит к отличным результатам.

Сильные и интересные вопросы, которые есть в каждой главе, позволят самостоятельно разобраться в себе. Вы научитесь лучше понимать себя, свои потребности и сильные стороны. Поймете, почему в вашей жизни все так, а не иначе. Сможете впустить в свою жизнь перемены, сделать ее интереснее и получать удовольствие от каждого нового дня. Узнаете основные причины, которые мешают вам изменить жизнь. Зная врага в лицо, его легче победить.

Если есть желание, человек ищет возможности, если желания нет – отговорки. Эта книга – отличная возможность изменить свою жизнь. В ней собраны простые, но эффективные техники, методики, советы и рекомендации, чтобы понять, что мешает двигаться вперед. Вы получите максимальную ясность «на какие кнопки необходимо нажать», чтобы запустить двигатель позитивных перемен.

Конкретные приемы помогут внедрить изменения легко и постепенно. К концу чтения книги, при условии выполнения простых заданий, у вас на руках будет готовый план действий. Если вы начнете действовать по нему, перемены к лучшему неизбежны.

Главное условие – заведите блокнот или тетрадь для выполнения заданий и ответов на вопросы. Она понадобится вам, чтобы чтение было максимально эффективным. Читать – мало, важно делать! Вы будете делать записи в своем блокноте, отвечая на простые, но глубокие вопросы.

Не пугайтесь, здесь не будет скучной теории. Книга написана для того, чтобы принести пользу людям.

Я обязательно подарю ее своим детям, потому что верю в ее ценность. Всё описанное в книге в буквальном смысле пропущено мной через себя, и я с уверенностью заявляю, что все это работает.

В одном из тренингов Харва Экера услышала такую историю. Дословно ее уже не помню, но смысл такой: «День рождения. Собираются гости. Приносят и дарят подарки. Один из гостей пришел с подарком, но так и не подарил его хозяину. Вечеринка закончилась, а подарок остался у него». Призыв был такой – «Не уходите с вечеринки под названием „Жизнь“ с подарком под мышкой. Поделитесь им с другими». Вот я и делюсь с вами тем, что делаю на протяжении всей своей сознательной жизни – не унываю и постоянно меняю свою жизнь к лучшему, вопреки страхам, трудностям и преградам.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Анна и Сергей Литвиновы - Над пропастью жизнь ярче
Анна и Сергей Литвиновы
Отзывы о книге «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче»

Обсуждение, отзывы о книге «Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x