Мария Эйтан - Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче

Почему мне можно доверять и потратить время на чтение книги? Во-первых, у меня есть опыт работы с людьми. Я писала эту книгу, основываясь на реальных ситуациях и знании проблем моих клиентов. Во-вторых, я с детства знаю, что значит ставить цели, преодолевать трудности, преграды и двигаться вперед, не имея денег, возможностей или связей.

Так уж получилось, что мне об изменении своей жизни пришлось задуматься очень рано. Моя мама погибла в автомобильной аварии, когда мне было восемь лет. Меня воспитывали бабушка и дедушка на свою скромную пенсию. Мы жили в маленьком шахтерском поселке, в котором во времена перестройки закрылись все предприятия и люди остались без работы. Перспективы всю жизнь прожить там были не радужные. В седьмом классе я твердо решила, что не хочу так жить. Я должна закончить школу с отличными оценками и поступить в университет. Будучи маленькой девочкой в деревне без интернета (его тогда просто не было), я выписывала почтой учебные пособия, самостоятельно готовилась к поступлению. Я уехала, закончила два университета, получила ценные знания в области педагогики, психологии, менеджмента. Прошла путь от наемного работника до руководителя и предпринимателя.

Я с детства поняла одно: если что-то не нравится, нужно действовать. Постоянно развиваюсь и учусь чему-то новому. Веду консультации и помогаю людям. Счастлива, что нашла свое призвание и занимаюсь тем, что приносит мне радость, удовольствие.

Обо всем этом, дорогой читатель, я написала не ради красного словца, а для того, чтобы показать, что жизнь моя не была усыпана лепестками роз. Я с детства всего добивалась сама и шла вперед, никогда не сдаваясь.

Благодарю моих родных и близких, которые помогали мне. В первую очередь, мою любимую бабушку, которая всегда верила в меня, хвалила за успехи и поддерживает в любых начинаниях. Сестер моей мамы, которые помогали в трудные минуты. Моего мужа, который позволяет заниматься любимым делом. Моих детей, которые являются для меня источником сил и вдохновения. Моих клиентов, которые делились своими переживаниями, обращались ко мне за помощью и обогащали мои профессиональные знания. Моих учителей и преподавателей, которые делились ценными знаниями. И даже тех людей, которые создавали мне проблемы и неприятности, благодаря которым я с каждым разом становилась сильнее.

Мне очень хочется, чтобы стало как можно больше осознанных людей, способных разобраться в себе, умеющих строить свою жизнь по собственному сценарию, получающих удовлетворение и радость от каждого прожитого дня.

Надеюсь, что книга подарит вам много интересных мыслей и озарений. Буду рада получить от вас отзывы или ваши истории, которые вдохновят меня, и я буду знать, что мои старания были ненапрасны. Мой адрес для ваших писем: eitan.maria@yandex.ru

Желаю приятного чтения!

Новая интересная работа, свое дело, приносящее стабильный доход, переезд в другой город, вторая половинка и создание дружной семьи, найти себя и свое призвание – желания у каждого свои. Многие мечтают о переменах.

Как в песне – «Перемен требуют наши сердца». Сердца у всех что-то требуют, вот только реальные перемены происходят далеко не у каждого.

Есть и такая категория людей, которые менять ничего не желают. Среди них есть две категории. У первых действительно все хорошо и жизнь удалась. У вторых – не все гладко, но желания напрягаться нет. Они просто смирились с тем, что изменения невозможны и от них якобы ничего не зависит. Думаю, эти люди не станут читать мою книгу.

Эту книгу я пишу для тех, кто жаждет перемен, возможно, уже предпринимал попытки, но что-то не получается, останавливает. И это абсолютно нормально. Так устроены наш умный мозг и нервная система, которые оберегают нас от всего нового и опасного. В следующей главе мы разберемся, почему не всегда полезна их забота.

Мозг человека по-прежнему остается самым загадочным образованием. Изучение человеческого мозга является междисциплинарной наукой работу. Его изучают нейробиологи, нейрофизиологи, психиатры, психологи и многие другие специалисты.

К примеру, психологи изучают работу мозга с точки зрения влияния на поведение, развитие познавательных процессов, мышление и т. д.

В рамках данной книги нас интересует, как мозг влияет нашу способность принимать решения и вводить перемены в свою жизнь. Интересным представляется объяснение работы мозга Мерилин Аткинсон и Рае Т. Чоис в книге «Внутренняя динамика коучинга».