Олеся Чащихина - Первые шаги на пути к себе

Как же избавиться от этой зависимости чужого мнения?

– Познайте себя

Дать оценку другому человеку для каждого из нас – раз плюнуть, а вот о себе человек знает практически… ничего. Большинство людей рассматривает себя сквозь розовые очки эгоизма. Для того чтобы, скажем так, поближе познакомиться с самим собой, стоит попробовать написать большой список вопросов касательно самого себя, а затем честно ответить на них, возьмите, если можно так выразиться, у себя интервью. Человеку важно чётко осознавать, что происходит в его собственной душе, в его мыслях, к чему он действительно стремится, для того, чтобы избавиться от от ненужных комплексов, от негативных привычек, бестактно вселившихся во внутренний мир человека, и научиться получать удовольствие от жизни в настоящее время, а не когда-нибудь в далёком будущем и попытаться обрести гармонию с собой. Как говорил древнегреческий философ и математик Пифагор: «Не гоняйся за счастьем: оно всегда в тебе самом».

– Научитесь формулировать своё мнение

У каждого человека по любому вопросу существует своё собственное мнение, но нужно уметь правильно его формулировать, а для этого необходимо отделять эмоции от фактов. Например, когда-то человека укусила соседская собака, то на эмоциональном фоне у него складывается однобокое мнение, что все собаки – опаснейшие враги, ведь пережив неприятный опыт, вряд ли этому человеку удастся сформировать объективное мнение по поводу опасности собак в целом. А по факту, отложив в сторону любые эмоции и чувства, постараться разобраться в этом вопросе с разных сторон, действительно ли это так. Для этого желательно пообщаться с разными людьми, у которых есть собаки разных пород. Возможно, изучив эту проблему разносторонне, ваше мнение либо укрепится, либо кардинально изменится. В любом случае, мнение будет полностью сформировано и подкреплены непоколебимыми фактами.

– Начните выбирать сами

Порой человек ловит себя на том, что границы его личности вероломно нарушаются. Вдруг понял, что всю жизнь действовал исключительно в чужих интересах, всегда подстраивался под других, стремясь получить одобрение со стороны окружающих, а его собственные решения принимались кем-то за него. Но в итоге это оказалось неверным путём к гармоничной жизни. И в момент осознания этого просто необходимо прекратить тратить своё драгоценное время и начать выстраивать свою жизнь по-новому. В этой новой жизненной позиции, пройдя все страхи и сомнения выбирайте только то, что подходит именно Вам. Какие-то отношения с близкими, друзьями тоже примут новую заданность. А кому-то, конечно, придётся навсегда уйти из вашей жизни. К этому нужно быть готовым.

– Забудьте о критике

Критика может быть положительной и отрицательной. Но сейчас я рассматриваю именно неконструктивную, т.е отрицательную, тянущую человека на дно. Если слова критикана не содержат никаких предложений для решения проблемы, то её следует пропускать мимо ушей и уж тем более не воспринимать как личное оскорбление. То, что кто-то не одобряет Ваших поступков, ещё не означает, что Вы не правы. Чужие успехи часто вызывают зависть у людей, у которых в силу отсутствия самодисциплины, ничего не получается. Именно они становятся критиканами и пытаются своим злословием сломить тех, кто не боится трудностей на пути к успеху. Каждый раз, сталкиваясь с критикой, вспоминайте слова американского писателя Элберта Хаббарда: «Для того чтобы избежать критики, надо ничего не делать, ничего не говорить и никем не быть».

Конечно, перестать зависеть от общественного мнения нелегко, но если постараться, проявив терпение, то справиться с этой проблемой возможно. На этом нелёгком пути, возможно, будут не только взлёты, но и падения. Не бойтесь в чём-то совершить ошибку. Ведь ошибка – это опыт. Помните, что часы жизни тикают для всех одинаково и однажды они остановятся. Сделайте первые шаги к тому, чтобы стать неидеальным, но довольным своей жизнью.

Необходимость в преодолении различных жизненных трудностей возникает в нашей жизни постоянно.

Что же такое трудность? Трудность – это, своего рода, невидимый строгий учитель, дающий урок или, лучше сказать, показывающий возможность стать более уверенной и успешной личностью, и которую этот учитель настоятельно требует пройти человеку, чтобы больше не сталкиваться с подобными ситуациями, чтобы перейти, так сказать, на другой уровень, подняться на одну ступеньку вверх. Порой человеку приходится сталкиваться с серьёзными трудностями на жизненном пути, он переживает, что не сможет всё это преодолеть, но, делая шаг за шагом, вдруг понимает, что превозмог, справился, одержал победу. А затем по прошествии времени как-нибудь, сидя в одиночестве, вспомнит пережитое и поймёт: «Не так уж и сложно было всё на самом деле». Прожить жизнь без трудностей невозможно, они возникают у всех всегда и везде с самого раннего детства, когда приходится преодолевать очень много наисложнейших задач, например, научиться держать в руках ложку, научиться ходить, успевать добегать до горшка. Но в таком раннем возрасте человек даже не задумывается, что, оказывается, это была трудность. «Это ж я просто был маленький, а потом вырос», – рассуждает человек. Да, совершенно верно! Человек тогда даже не смел и подумать, что у него что-то может не получиться, именно поэтому всё получалось. А вот с возрастом, столкнувшись лицом к лицу с социумом (детский сад, школа и так далее), в котором встречаются не всегда исключительно вежливые, воспитанные и интеллигентные люди, высмеивающие неудачные попытки в чём-либо, человек начинает вдруг комплексовать, забиваться в самый тёмный угол своего подсознания и уже там, сам превращает безобидный промах в огромную неразрешимую трудность. А немного погодя вообще твёрдо решает отказаться от решения этой проблемы. Но… повторюсь, жизнь – строгий учитель. Добрый, понятливый, но строгий. Это как в компьютерной игре, пока не пройдёшь один уровень, на другой не попадёшь, правда, игру можно взломать, а вот Жизнь – не получится. Придётся сталкиваться с той же самой проблемой до тех пор, пока не найдёшь решение. Как же преодолевать эти высоченные каменные, часто двойные, заборы трудностей, обнесённые дремучим лесом и залитые глубоким рвом с голодными крокодилами? Давайте всё-таки попытаемся разобраться, как не бояться и решать жизненные трудности.