Алина Храмова - Отцепись от себя!

В феврале-марте я была у трихолога, получила анализы, рекомендации. Тогда я узнала, что у меня немного повышен кортизол и ещё что-то из гормонов сродни кортизолу или тестостерону (не помню точно). И это при относительном спокойствии (и регулярном недосыпе). В дальнейшем я миллион раз встречала информацию, что повышение кортизола приводит как минимум к задержке жидкости, но до меня не доходила значимость. А знаете почему? Потому что «на 1,5 единицы больше верхней нормы – подумаешь, это не считается»! Я в упор не замечала, что нельзя себя ровнять под идеальный образ, под людей, у которых «нагрузка больше, но такого, как у меня, ведь нет». Если у меня так, значит, для моего организма это ещё как «считается»! Но нет, я не признавала такой вероятности. Не могла я принять, что не железная, «не идеально трудоспособная». В общем, мне прописали какие-то витамины и недешёвые средства для волос (от 800 рублей за одно средство и выше. Всего было 2 шампуня и упаковка из двух спреев на корни). Витамины пропила, а шампунями пользовалась года полтора – не рисковала менять. Из-за нехватки денег и непонимания эффекта, от спреев я отказалась с конца лета. Однако, возможно, именно такой уход и поддерживал волосы в том неплохом состоянии при регулярном использовании плоек, фена, и отсутствии адекватного питания.

В марте поняла, что мне всё равно, жива я или нет. Безразлично. Это при моём-то жизнелюбии. Смысла своего существования не видела. Но постепенно эта мысль-состояние начала стираться. Преимущественно благодаря присутствию В.

В апреле я очень многое переосмыслила касательно работы и образования. К началу третьего курса появилось ясное желание бросить универ. Но я этого не сделала. Наиболее выгодным решением стало его закончить. Меньше проблем разгребать бы пришлось.

От родителей с боем, многочасовыми разговорами съехала. Месяц-полтора потребовалось, чтобы решение было одобрено. Правда, информация им изначально была дана ложная, так как правду никто и слышать не хотел. Собственно, из-за неё и был весь сыр-бор. А правда была в том, что мы стали жить с В. В самом начале отношений В. настаивал на том, чтобы рассказать о нас моим родителям. Я сказала, что на понимание не стоит рассчитывать и объяснила почему. Мы с ним сошлись на самой безобидной новости – просто сказать, что мы встретились и прогулялись (спустя 1—2 недельки от фактической даты) и посмотреть на реакцию. Там такая буря поднялась! Я понимала рационально-стереотипное зерно их переживаний, но с моими взглядами это не стыковалось. К тому же, что-то мне подсказывало, что мой анализ ситуации и видение были куда реалистичнее и прагматичнее. Дома я никому не доверяла, и была уверена, что меня одевают, кормят, платят за обучение, только чтобы получить дивиденды. Эдакая закладка программы «должен будешь». Постоянное психологическое давление, гадкие манипуляции, фальшь – все это очень выматывало. Пока жила с родителями, адаптировалась под условия. Наилучшим решением для меня стало говорить только то, что соответствовало моим интересам. Это позволило сохранить относительную свободу действий. В целом, я ужасно нервничала. И хотела уехать из этого токсичного логова. Правда, получилось это сделать совсем не так, как я предполагала. Кстати, в дальнейшем я очень много экспериментировала с моделями взаимодействия с родителями и прорабатывала множество смежных загонов (миссия завершена успешно).

Когда мы начали жить вместе с В. (что пришлось на начало третьего курса), денег у нас, можно сказать, не было. Это было дополнительным стимулом перестать вызывать рвоту. И я около 3-х недель действительно не блевала. Парню ничего не говорила про этот момент, боялась его реакции, да и не знала, как преподнести. За это время произошло удивительное: я стала понемногу есть, пить много воды и непонятным для себя образом похудела. Разделим интересующий нас отрезок времени на 2 части. В первый я боялась съесть лишнего, но до трясучки хотела яблок и воды. Каждый кусочек запивала (я не шучу). Изучив летом один канал, я поняла, что мне необходимо есть хоть немного белка. Примерно один месяц лета я ела по 100—120 грамм отварной курицы. Это было той едой, которую я не выблёвывала. Так вот, теперь я ела детские творожки: от них не тошнило и это был максимально щадящий вариант при моем состоянии. В районе 10-ого сентября я поехала к родителям. У них я взвесилась – 45,5. То есть ни разу не вызвав рвоту, начав есть, хоть и в пределах 600—700 ккал, я похудела, хотя раньше точно бы набрала. Как так? С собой мне вручили кучу вкусняшек. Дома мне очень захотелось съесть пару эклеров. Вместо пары я съела все 5. Сблевала, перепугавшись, что наберу вес. И с тех пор эти вызывания рвоты затянулись ещё года на 2.