Наталья Москалева - Чувства? Чувства - методы самостоятельной работы над собой

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталья Москалева - Чувства? Чувства - методы самостоятельной работы над собой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как понять свои чувства? как разобраться в себе? Как узнать, на что стоит ориентироваться в жизни, а на что нет? И если тебе не нравятся свои чувства, то что с ними делать? А как понять себя и свои желания, когда внутри полный раздрай? И как перестать бояться внутреннего раздрая? И можно ли подчинить чувства себе?Книга представляет из себя сборник методов работы над собой через чувства. Описаны признаки здоровых чувств и скрытые признаки больных чувств. И самое главное – что со всем этим делать

Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если рассмотреть связь восприятия с чувствами, то можно утверждать, что восприятие отражает то, что лежит глубже, – в чувствах. По восприятию можно догадываться о том, что чувства больные. А если восприятия нет, или оно спокойно – нейтральное, то это значит, что за ним лежат здоровые чувства в ответ на данную ситуацию. А так как отсутствие яркой реакции является нормой, – то мы ее просто не замечаем.

Интересно то, что чувства можно описывать посредством восприятия. Возьмем, к примеру, утверждение: ««Меня никто не любит». – Оно зачастую отражает не действительность, а ее восприятие. А за этим утверждением лежит больная потребность в любви. В серии книг «Люди из шкафа» все чувства описывались именно посредством восприятия. Произошло так, потому что оказалось, нет названия тем гаммам чувств, которые герои обнаружили внутри себя. И тогда они нашли выход в описании чувств через восприятие.

Понятие «искаженное восприятие» – можно сказать, дублирует само себя. Потому что привычное восприятие это и есть искажение! Вся серия книг «Люди из шкафа» – сюрреализм, построенный на «кривом зеркале». – можно сказать, что оно – сказка, в которой нет ничего общего с объективной реальностью, но есть то, что воспринимается как истина внутри (читайте свойства больных чувств – выдавать себя за истину). Читатель встретит здесь и ведьм – образное представление внутреннего зла, и равнодушных людей – на самом деле, таковых, или родившихся в отсутствии любви, и другие отражения чувств.

В здоровом варианте восприятие существует только как производная органов чувств – и никак не мозга. В здоровом варианте восприятие это процесс ощущения жизни, а не умозаключения о ней, – как это происходит в нездоровом варианте.

И вот здесь снова стоит вспомнить действие медитации. – Она нейтрализует работу мозга и вопли чувств. Она учит человека правильно воспринимать действительность – видеть то, на что раньше закрывали глаза и игнорировать то, на что реагировали раньше. И, таким образом, расширяет возможности, дает умение видеть мир таким, какой он есть, не искажая его, и жить без ложных установок. Одновременно с этим не-думанье помогает навсегда избавиться от всего того, что портит нашу жизнь изнутри – от болезненных чувств, неправильных установок, пагубных программ. Потому что все это рождается внутри восприятия.

Ложные установки и модели поведения (сценарии)

Что такое ложные установки? – Это устоявшееся мнение о жизни внутри тебя. Ты как бы пришел к этому мнению в результате некоего жизненного опыта. Сделал умозаключение и пытаешься теперь жить с новым условием, которое, по твоему мнению, является истиной. Почему мы говорим о том, что установки всегда ложные? – Да потому, что любое умозаключение всегда ограничивает понимание жизни. Потому что жизнь невозможно уложить в одну фразу или в одно правило – она слишком многогранна и многообразна. И самое правильное – это отсутствие всяких установочных правил и мнений.

Ложные установки всегда являются производной от болезненного восприятия.

Человек, к примеру, решил, что все женщины – тупые. Он пришел к этому мнению посредством определенного жизненного опыта и сделал такое заключение. Теперь ему кажется, что жизнь его стала более осознанная и понятная. – Ведь он понял тайну, которая сокрыта от других людей и ранее была недоступна (поэтому он и совершал свои ошибки – а теперь не будет). – Его услужливое восприятие сделает все именно так, как он запланировал. В каких-то случаях на его пути будут попадаться действительно тупые женщины, а в других ситуациях он сам будет игнорировать в женщине ум, и из всех вариантов выцепит только тупость. И, таким образом, будет постоянно утверждаться в своем «правильном мнении». Беда, однако, заключается в том, что теперь его жизнь строится под действием установки. Теперь он сам ограничил всех женщин своим мнением и в его мире будет видна только тупость женщины. И ему на самом деле придется строить свою жизнь с этим правилом, которое он придумал сам для себя.

Почему установки всегда ложные? – Потому что их всегда рождает болезненное восприятие. Установка это производная от обиды, злости, неудовлетворенности. Но эти чувства не могут и не умеют говорить истину! – Они говорят только то, что слышат сами о себе! Их роль – думать о себе, уделять внимание себе и удовлетворять свои потребности, – пусть не полностью и таким несовершенным образом, но все-таки удовлетворять. А человек, который создает правила, – всего лишь поддается влиянию своих болезненных чувств. И, живя по правилам, удовлетворяет, например, свою обиду, питает ее, холит и лелеет.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой»

Обсуждение, отзывы о книге «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x